Bronhīt ir bronhu cauruļu iekaium, daļa no elpošana itēma, ka ved uz plaušām. Akūt bronhīt āka pēkšņi un parati parādā pēc elpceļu infekcija, piemēram, auktuma, un to var izraiīt vīru vai baktērija. I...

Hroniku bronhītu vibiežāk izraia bronhu cauruļu ilgtermiņa kairinājum. Bronhīt tiek uzkatīt par hroniku, ja imptomi turpinā trī mēnešu vai ilgāk. Alerģiju izraiītu bronhītu var klaificēt arī kā hronik...

Makimālo plūma mērītāju parati lieto perona ar atmu, lai izmērītu gaia daudzumu, ko var izraidīt no plaušām. Ja atma dēļ elpceļi kļūt ašaurināti vai bloķēti, makimālā plūma vērtība amazināie, jo peron...

Atma ir limība, kurā elpceļu iekaium izraia ierobežotu gaia plūmu uz plaušām un no tām. Kad notiek atma lēkme, palielinā gļotu ražošana, apringti bronhu koku mukuļi, un gaia cauruļu odere uzpūt, amazi...

Hronika obtruktīva plaušu limība (HOP) attieca uz hronikiem plaušu traucējumiem, ka izraia bloķētu gaia plūmu plaušā. Divi galvenie HOP traucējumi ir emfizēma un hronik bronhīt, ka ir vibiežāk atopami...

Cigarete atur daudza bītama viela, ka ieelpojot, bojā plauša, iekaitot darvu, nikotīnu, oglekļa monokīdu un cianīdu. Ilgtoša iedarbība uz lietotu tabaka dūmu un / vai atkārtotu elpceļu infekciju var a...

Galvenie augšējo elpceļu ceļi un truktūra ietver degunu vai nāi, deguna dobumu, muti, rīkle (rīkle) un bal lodziņu (balene). Elpošana itēma ir izklāta ar gļotādu, ka izdala gļota. Gļota lazdo mazāka d...

Apakšējo elpceļu galvenā rinda un truktūra ietver vējš (traheja) un plaušā, bronho, bronhoolo un alveolo. Dziļi plaušā katr bronh iedala ekundārajo un terciārajo bronho, ka turpina aaitīt ar mazākiem ...

Diafragma, ka atroda zem plaušām, ir galvenai elpošana mukuļš. Ta ir liel, kupola forma mukuļu līgum, ka līgumo ritmiki un nepārtraukti, un lielāko daļu laika, nejauši. Pēc ieelpošana diafragma līgumi...

Daudza tā paša viela, ka izraia alerģiju, var izraiīt atmu. Bieži alergēni ir ziedputekšņi, putekļu ērcīte, pelējuma un mājdzīvnieku blaugzna. Citi atma ieroinātāji ir kairinātāji, piemēram, dūmi, pie...

Aerobikai vingrinājum irdī trādā, lai ātrāk un ātrāk ūknētu aini caur irdi. Tā kā aini tiek ūknēta ātrāk, ātrāk tam jābūt kābeklim, ka paātrina elpošanu. Aerobikai vingrinājum tiprina irdi un veicina ...

Karotīdā artērija no ird uz madzenēm uzņem kābekli. Impulu no karotīdiem var ajut abā kakla priekšpue puē tieši zem žokļa leņķa. Šo ritmiko "itienu" izraia dažādi ain tilpumi, ka tiek izpiet...

Fizikā aktivitāte veicina veelību, amazinot irddarbība ātrumu, amazinot ird un ainvadu limību riku un amazinot kaulu zudumu, ka aitīt ar vecumu un oteoporozi. Fizikā aktivitāte arī palīdz organimam ef...

ird ir liel mukuļu orgān, ka patāvīgi nopiež ain kābekli uz madzenēm un ektremitātēm un tranportē kābekli nabadzīgo aini no madzenēm un ektremitātēm uz plaušām, lai iegūtu kābekli. Aini nonāk pareizaj...

Elatība vingrinājumi avā vienkāršākajā formā tiepja un pagarina mukuļu. Diciplīna, ka ietver tiepšano ar elpa kontroli un meditāciju, ir joga un taiji. Lielāka elatība priekšrocība var pārniegt fiziko...

Vingrojumu izraiīta atma atšķira no alerģikā atma, jo ta nerada ilgtošu elpceļu aktivitāte palielināšano. Cilvēki, kuriem ir tikai atma, kad viņi izmanto, var kontrolēt imptomu ar preventīviem paākumi...

Izometrikai vingrinājum darboja mukuļo un tiprina kaulu. Palielināta mukuļu maa paaugtina vielmaiņu, ka avukārt adedzina tauku. pēka treniņi tiek aukti arī par anaerobiem treniņiem, nevi aerobiem, jo ...

Artērijā tiek pārvadāta kābekļa aini prom no ird uz ķermeņa audiem. Vēna pārnēā kābekli no tiem pašiem audiem atpakaļ uz irdi. Artērija ir kuģi ar "impulu", ritmiku irddarbību, kam eko ird k...

Nelielu ievainojumu, piemēram, atiepumu, var ārtēt mājā, ja nav aizdoma par šķeltiem kauliem. Akronīm RICE ir noderīg, lai atcerēto, kā ārtēt neliela trauma: "R" nozīmē atpūtu, "I"...

Apildīšana pirm vingrošana un atdzeēšana ir tikpat varīga kā pati vingrošana. Pareizi aildot mukuļu un locītava ar zemu aerobo kutību 5 līdz 10 minūte, var izvairītie no avainojumiem un laika gaitā ra...