Saturs
- Kas ir saules apdegums?
- Kādi ir saules apdeguma simptomi?
- Saules apdegumu ārstēšana
- Saules apdegumu novēršana
Kas ir saules apdegums?
Saules apdegums ir redzama reakcija uz ādas iedarbību uz ultravioleto (UV) starojumu (neredzamie stari, kas ir saules gaismas daļa) vai UV gaismas avotiem, piemēram, solārijiem. Saules apdeguma pazīmes var neparādīties dažas stundas. Parasti tas vissliktākajā stāvoklī ir 24 līdz 36 stundas pēc saules iedarbības un izzūd 3 līdz 5 dienu laikā. Arī ultravioletie stari sākotnēji var radīt neredzamus ādas bojājumus. Pārmērīgs un / vai daudzkārtējs saules apdegums izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos un izraisa ādas vēzi. Ādas vēzis ir visizplatītākais vēža veids ASV, un saules iedarbība ir galvenais ādas vēža cēlonis.
Kādi ir saules apdeguma simptomi?
Šie ir visbiežāk sastopamie saules apdeguma simptomi. Tomēr katram indivīdam simptomi var būt atšķirīgi. Simptomi var būt:
Apsārtums
Ādas pietūkums
Sāpes
Tulznas
Drudzis
Drebuļi
Vājums, apjukums vai nespēks
Sausa, niezoša un loboša āda vairākas dienas pēc apdeguma
Smagi saules apdegumi var izraisīt cilvēka dehidratāciju un pat šoku. To raksturo ģībonis, zems asinsspiediens un dziļš vājums. Ja tas notiek, nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Līdz brīdim, kad parādās apsārtums un sāpes, bojājumi ir izdarīti. Sāpes parasti ir vissliktākās 6 līdz 48 stundas pēc apdeguma. Kaut arī saules apdeguma simptomi var būt īslaicīgi, ādas bojājumi ir neatgriezeniski. Saules apdeguma simptomi var atgādināt citus ādas apstākļus. Lai diagnosticētu, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Saules apdegumu ārstēšana
Saules apdegumi parasti sadzīst pāris nedēļu laikā. Tomēr atkarībā no saules apdeguma smaguma un atrašanās vietas var ieteikt sekojošo. Lai iegūtu vairāk informācijas, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Lai mazinātu saules apdegumu izraisītās sāpes un karstumu (āda ir silta pēc pieskāriena), veiciet vēsu (ne aukstu) vannu vai viegli uzklājiet ādai vēsas, mitras kompreses.
Paņemiet pretsāpju līdzekli, piemēram, aspirīnu (bērniem un pusaudžiem nekad nedrīkst dot aspirīnu, jo pastāv Reja sindroms), acetaminofēnu vai ibuprofēnu.
Lai rehidratētu (pievienotu mitrumu) ādai un palīdzētu mazināt pietūkumu, uzklājiet lokālu mitrinošu krēmu, alveju vai 1% hidrokortizona krēmu.
Palieciet ēnā, līdz sadzīšana ir sadzijusi. Papildu saules iedarbība tikai palielinās saules apdeguma smagumu un sāpes.
Ja saules apdegums ir smags un veidojas pūslīši, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Saules apdegumu novēršana
Šeit ir padomi, kā novērst saules apdegumus:
Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības saules pīķa stundās no pulksten 10:00 līdz 14:00.
Valkājiet sauļošanās līdzekļus
Valkājiet saules aizsargapģērbu, piemēram, garas piedurknes un cepures
Izvairieties no solārijiem