Runas problēmas multiplās sklerozes gadījumā

Saturs

• Trīs Disartrijas veidi MS
• Runas problēmu ārstēšana
• Padomi, kā tikt galā

Starp visvairāk nomāktajām multiplās sklerozes (MS) komplikācijām ir traucējumi, kas traucē spēju skaidri runāt. Viens no šiem ir dizartrija, kustību traucējumi, kuru dēļ ir grūti kontrolēt muskuļus, kurus lieto runāšanai, ieskaitot lūpas, mēli, žokli, mīkstās aukslējas, balss saites un diafragmu.

Saskaņā ar Nacionālās multiplās sklerozes biedrības (NMSS) datiem disartrija ietekmē no 41 līdz 51 procentam no tiem, kas dzīvo ar MS. Tas parasti ir viegls; tomēr simptomu smagums atspoguļo nervu bojājumu apjomu, kā arī slimības gaitu.

Trīs Disartrijas veidi MS

Cilvēkiem ar MS ir trīs dažādi dizartrijas veidi.

Spastiska dizartrija galvenokārt ar muskuļu stīvumu vai sasprindzinājumu. To raksturo tādas balss funkcijas kā:

• Skarba, saspringta balss kvalitāte
• Lēns runas ātrums
• Samazināts skaļums vai monotona runa

Ataksiskā disartrija galvenokārt ar muskuļu kustības kontroles zaudēšanu. To raksturo šādas balss funkcijas:

• Balss trīce
• Disritmiskas, ātras un mainīgas mēles, lūpu un žokļa kustības
• Skenējoša runa, kurā vārdi iznāk ļoti lēni vai dīvainos ritmos, starp tiem zilbes atdalot ar garām pauzēm, neskaidru runu, muldēšanu vai ļoti lēnu runu
• Pārmērīgs un mainīgs skaļums

Jaukta dizartrija apvieno gan spastisko, gan ataksisko tipu iezīmes, un to visbiežāk novēro cilvēkiem ar MS, jo slimība ietekmē vairākas nervu sistēmas zonas. Jauktā dizartrijā nervu bojājumi var būt saistīti ar jūsu smadzeņu balto vielu un / vai smadzenītēm, smadzeņu stublāju un / vai muguras smadzenēm.

MS simptomi, kas var ietekmēt līdzsvaru un runu

Runas problēmu ārstēšana

Par laimi, runas problēmas MS var pārvaldīt vairākos veidos.

Runas terapija

Palīdzības saņemšana no runas valodas patologa (SLP) var būt efektīvs veids, kā risināt MS izraisītās komunikācijas problēmas.

SLP vispirms novērtēs jūsu runu, lai precīzi saprastu, kam jāpievērš uzmanība ārstēšanā. Tad viņš vai viņa tiksies ar jums viens pret vienu terapijas sesijās un sniegs vingrinājumus, kas jāveic patstāvīgi.

Jūsu SLP var palīdzēt jums nostiprināt runas muskuļus un palielināt mēles un lūpu kustības, iemācīties runāt lēnāk un iemācīt efektīvāk izmantot elpu, kad runājat.

Pašnovērošanai ir pieejamas dažādas tehnoloģijas, tostarp ierakstīšanas ierīces un datora runas analīzes programmatūra. Tas var būt īpaši svarīgs solis, ja esat noraizējies, ka runas problēma ietekmē jūsu darbu vai sociālo dzīvi. Jautājiet savam runas patologam vairāk par šiem, ja domājat, ka tie jums varētu būt noderīgi.

Medikamenti

Diemžēl nav pieejami medikamenti, kas tieši palīdzētu uzlabot ar MS saistītas runas problēmas. Tomēr zāles, kas mazina tādus simptomus kā muskuļu stīvums vai sasprindzinājums (spastiskums), var uzlabot runu.

Zāles, ko lieto spastiskuma ārstēšanai, ieskaitot Lioresal (baklofēns) un Zanaflex (tizanidīns), var būt noderīgas gadījumos, kad spastiskums ietekmē muskuļu tonusu balss saitēs, valodā, lūpās, mīkstajās aukslējās vai diafragmā.

Trīce var tieši vai netieši ietekmēt balss kvalitāti un balss muskuļus. Zāles trīces ārstēšanai ir Klonopīns (klonazepāms), Inderāls (propranolols), Mizolīns (primidons) un Doridens (glutetimīds).

Nogurums var ietekmēt muskuļu koordināciju un spēku, kas nepieciešams vokālajai producēšanai; Zāles, kas šajā ziņā var būt noderīgas, ir Symmetrel (amantadīns), Provigil (modafinils) un Nuvigil (armodafinils).

Pietiekami gulēt, ja Jums ir MS, arī ir kritiski svarīgi, un tas var arī palīdzēt mazināt ar runu saistītus simptomus.

Padomi, kā tikt galā

Tas var būt ļoti nepatīkami, ja vēlaties sazināties, bet netiekat saprasts. Ja jūsu runu ir ietekmējusi MS, šīs stratēģijas var palīdzēt jūsu mijiedarbībai ar citiem.

Informējiet citus par saviem izaicinājumiem

Ja esat kādreiz dzirdējis ierakstu, kurā jūs runājat, jūs zināt, cik atšķirīgi jūsu balss var izklausīties lentē, nekā tas, ko jūs dzirdat savā galvā. Tas ir tas pats, kad jūs runājat ar citiem cilvēkiem - viņiem jūsu runa var šķist daudz skaidrāka, nekā jūs domājat.

Ja jūs uztrauc tas, kā jūs izklausāties, nevilcinieties dot klausītājam galvu un pateikt, ka dažreiz jūs cenšaties skaidri izteikties.

Paņem pauzi

Neapmierinātības brīža karstumā skaidri sazināties var būt grūti ikvienam. Jums tas var šķist īpaši sarežģīts.

Veikt dažas minūtes, lai pārgrupētos. Elpojiet dziļi, līdz jūtaties gatavs atgriezties pie savas sarunas. Kad to izdarīsit, sakiet savus teikumus īsi un runājiet lēnām.

Sazinieties jaunā veidā

Ļoti reti MS izraisīta disartrija var atstāt cilvēku vispār nesaprotamu vai pat runāt. Tādā gadījumā ir jāizmēģina dažādi risinājumi, tostarp alfabēta dēļi, piezīmju paliktņi, roku žesti, zīmju valoda un elektroniski vai datorizēti palīglīdzekļi.

Rehabilitācijas terapijas, lai pārvaldītu jūsu MS

Vārds no Verywell

Runas skenēšana un citi dizartrijas simptomi nerada fiziskas sāpes, taču tie var izraisīt trauksmi, neapmierinātību un pašapziņas trūkumu. Nevilcinieties meklēt palīdzību.