Saturs
- Cēloņi
- Aprūpe mājās
- Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
- Alternatīvie vārdi
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 4/9/2018
Vēdera uzpūšanās ir stāvoklis, kad vēders (vēders) jūtas pilnīgs un saspringts. Jūsu vēders var izskatīties pietūkušies.
Cēloņi
Parasti ir šādi iemesli:
- Gaisa norīšana
- Aizcietējums
- Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
- Kairinātu zarnu sindroms
- Laktozes nepanesība un problēmas ar citiem pārtikas produktiem
- Pārēšanās
- Mazo zarnu baktēriju aizaugšana
- Svara pieaugums
Jums var būt vēdera uzpūšanās, ja lietojat perorālo diabēta zāļu akarbozi. Dažas citas zāles vai pārtikas produkti, kas satur laktulozi vai sorbītu, var izraisīt vēdera uzpūšanos.
Nopietnāki traucējumi, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, ir:
- Ascīts un audzēji
- Celiakija
- Dempinga sindroms
- Olnīcu vēzis
- Problēmas ar aizkuņģa dziedzeri, kas nerada pietiekami daudz gremošanas fermentu (aizkuņģa dziedzera mazspēja)
Aprūpe mājās
Jūs varat veikt šādas darbības:
- Izvairieties no košļājamās gumijas vai gāzētiem dzērieniem. Palieciet prom no pārtikas produktiem ar augstu fruktozes vai sorbīta daudzumu.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var radīt gāzi, piemēram, Briseles kāposti, rāceņi, kāposti, pupiņas un lēcas.
- Neēdiet pārāk ātri.
- Pārstāj smēķēt.
Saņemiet ārstēšanu pret aizcietējumiem, ja jums tā ir. Tomēr šķiedras piedevas, piemēram, psyllium vai 100% klijas, var padarīt jūsu simptomus sliktākus.
Jūs varat izmēģināt simetikonu un citas zāles, ko pērkat aptiekā, lai palīdzētu ar gāzi. Arī ogļu vāciņi var palīdzēt.
Skatieties pārtikas produktus, kas izraisa jūsu vēdera uzpūšanos, lai jūs varētu sākt izvairīties no šiem pārtikas produktiem. Tie var ietvert:
- Piens un citi piena produkti, kas satur laktozi
- Daži ogļhidrāti, kas satur fruktozi, pazīstami kā FODMAP
Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
Ja jums ir:
- Sāpes vēderā
- Asinis izkārnījumos vai tumšās, tukšās izkārnījumos
- Caureja
- Grēmas, kas pasliktinās
- Vemšana
- Svara zudums
Alternatīvie vārdi
Uzpūšanās; Meteorisms
Atsauces
Azpiroz F. Zarnu gāze. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger un Fordtran gastrointestinālā un aknu slimība. 10. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 17. nodaļa.
McQuaid KR. Pieeja pacientam ar kuņģa-zarnu trakta slimību. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 132. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 4/9/2018
Atjaunina: Michael M. Phillips, MD, Vašingtonas Medicīnas skolas medicīnas profesors, Vašingtona, DC. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.