Saturs
Pēc operācijas ir svarīgi aktīvi piedalīties atveseļošanā. Viens veids, kā to izdarīt, ir dziļi elpošanas vingrinājumi.
Dziļa elpošana nodrošina plaušu piepūšanu un veselību, kamēr jūs dziedat, un palīdz novērst plaušu problēmas, piemēram, pneimoniju.
Kā elpot dziļi
Daudzi cilvēki pēc operācijas jūtas vāji un sāpīgi, un lielas elpas uzņemšana var būt neērta. Ierīce, ko sauc par stimulējošu spirometru, var palīdzēt pareizi veikt dziļu elpu. Ja jums nav šīs ierīces, jūs varat turpināt dziļu elpošanu.
Jāveic šādi pasākumi:
- Sēdiet taisni. Tas var palīdzēt sēdēt pie gultas malas ar kājām, kas karājas virs sāniem. Ja jūs nevarat sēdēt kā šis, paceliet gultas galvu tikpat augstu kā jūs varat.
- Ja jūsu ķirurģiskais griezums (griezums) atrodas uz krūtīm vai vēdera, jums var būt nepieciešams spilventiņš cieši piestiprināt jūsu griezumam. Tas palīdz dažiem diskomfortiem.
- Veikt dažas normālas elpu, tad ieņemiet lēnu, dziļu elpu.
- Turiet elpu apmēram 2 līdz 5 sekundes.
- Maigi un lēnām izelpojiet caur muti. Izveidojiet "O" formu ar lūpām, kad jūs izšļakstīsiet, piemēram, iznīcināt dzimšanas dienas sveces.
- Atkārtojiet 10 līdz 15 reizes vai tik daudz reižu, cik ārsts vai medmāsa teicis.
- Veiciet šos dziļi elpojošos vingrinājumus, kā norādījis ārsts vai medmāsa.
Alternatīvie vārdi
Plaušu komplikācijas - dziļi elpošanas vingrinājumi; Pneimonija - dziļi elpošanas vingrinājumi
Atsauces
do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Stimulējošā spirometrija pēcoperācijas plaušu komplikāciju profilaksei augšējā vēdera operācijā. Cochrane datu bāze Sys Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.
Kulaylat MN, Deitona MT. Ķirurģiskas komplikācijas. In: Townsend CM, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabistonas mācību grāmata: mūsdienu ķirurģiskās prakses bioloģiskais pamats. 20. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 12. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 11/20/2017
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A. M. Redakcijas komanda.