Saturs
Plāksteris ir ļoti efektīva kontracepcijas metode, ja to lieto pareizi. Patiesībā plāksteris ir tikpat efektīvs kā kontracepcijas tabletes un ir laba alternatīva, atgriezeniska, hormonāla kontracepcijas metode. Pētījumi liecina, ka plāksteris var pat piedāvāt papildu priekšrocības tabletei, tostarp:- Plāksteris atkārtoti jāuzliek tikai reizi nedēļā, tāpēc tas neprasa atcerēties to lietot katru dienu. Tas var uzlabot efektivitāti un atbilstību.
- Plāksteris nodrošina drošu grūtniecības aizsardzību sievietēm, kurām ir grūtības norīt tabletes.
Lai arī plāksteris piedāvā lielisku aizsardzību pret grūtniecību, šo efektivitāti var apdraudēt, ja to nelieto pareizi.
Plākstera lietošana
Plāksteris jāielīmē uz ķermeņa augšdaļas (bet ne uz krūtīm), vēdera, sēžamvietas vai augšdelma. Katru reizi, kad uzliekat jaunu plāksteri, ieteicams izmantot citu vietni.
Ja plāksteris izslēdzas
Kas jums jādara, ja plāksteris nokrīt, ir atkarīgs no tā, cik ilgi plāksteris ir daļēji vai pilnībā atdalīts.
Īkšķa noteikumi
- Ja tā ir bijis mazāk nekā 24 stundas tā kā plāksteris nokrita, to pašu plāksteri var vienkārši piestiprināt tajā pašā vietā (ja vien tas joprojām ir lipīgs). Varat arī aizstāt to ar jaunu plāksteri.
- Ja jūsu plāksteris ir nokritis vairāk nekā 24 stundas, jūs jābūt pielīmējiet jaunu plāksteri. Izmetiet nokritušo.
Ja nomainīsiet plāksteri ar jaunu, plākstera nomaiņas diena kļūs par jauno nedēļas dienu, kad nomainīsit plāksteri. Piemēram, ja nomaināt nokritušo plāksteri otrdien, tad to nomainīsit nākamās nedēļas otrdienā).
Pirmās septiņas dienas pēc jauna plākstera lietošanas jums arī jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode, jo kopš iepriekšējā plākstera nokrišanas bija pagājušas vairāk nekā 24 stundas.
Šķiet, ka tomēr reti kad plāksteris nokrīt. Pēc UpToDate, elektroniska atsauce, ko ārsti un pacienti izmantoja padziļinātai medicīniskai informācijai, pētījumi parādīja, ka tikai 1,8 procenti transdermālo plāksteru pilnībā atdalījās un 2,9 procenti daļēji atdalījās. Vienā pētījumā bija iekļauti tādi izaicinājumi kā saunas, burbuļvannas izmantošana, skrejceļš un vēsā ūdens iegremdēšana. Silts, mitrs klimats arī nepalielināja atdalīšanās risku.
Tad šķiet, ka plāksteris pielīp neatkarīgi no karstuma, mitruma, fiziskās slodzes, burbuļvannām, peldēšanās un peldēšanās / dušas. Tāpēc, lai arī ir svarīgi zināt, kā rīkoties, ja plāksteris nokrīt, ir ļoti liela iespēja, ka tas nenotiks.
Ja esat aizmirsis mainīt plāksteri
Lai tas būtu visefektīvākais, jums jāaizstāj plāksteris (tajā pašā dienā) reizi nedēļā trīs nedēļas. Tad jūs pavadāt vienu nedēļu bez tā. Ja vēlaties nomainīt plākstera uzlikšanas dienu, varat izvēlēties jaunu dienu, kurā to ielīmēt nedēļā bez plākstera (4. nedēļā).
Šīs ir vadlīnijas, kas palīdzēs jums zināt, kā rīkoties, ja esat aizmirsis ielīmēt plāksteri (atkarībā no tā, kurā nedēļas ciklā atrodaties):
- Pirmais plāksteris (1. nedēļa):ja esat aizmirsis ielīmēt plāksteri iepriekš plānotajā sākuma dienā, tiklīdz atceraties, uzlīmējiet jaunu plāksteri (šī diena katru nedēļu kļūs par jūsu jauno dienu plākstera nomaiņai). Lai izvairītos no grūtniecības, pārliecinieties, vai septiņas dienas lietojat rezerves dzimstības kontroli (prezervatīvus, spermicīdu, sūkli).
- Otrais vai trešais plāksteris (2. vai 3. nedēļa):Tā kā turpinās bagātīgs hormonu izdalīšanās apmēram divu dienu laikā, jums ir divu dienu kavēšanās laiks plākstera nomaiņai 2. vai 3. nedēļas sākumā. Ja esat uz plākstera atstājis līdz divām papildu dienām, šajā laikā jūs varat vienkārši pielīmēt jauno plāksteri. Jums nav jāmaina "plākstera maiņas diena", un jums nav nepieciešama papildu kontracepcija. Ja tā ir bijis vairāk nekā divas dienas kad saprotat, ka esat aizmirsis nomainīt plāksteri, jums ir lielāks dzimstības kontroles mazspējas risks. Ja šajā laikā esat dzimumattiecības (trīs vai vairāk dienas pēc 2. vai 3. nedēļas sākuma), var būt prātīgi izmantot ārkārtas kontracepciju. Turklāt septiņas dienas (sākot ar plākstera nomaiņas dienu) jums būs jāizmanto rezerves dzimstības kontrole un plāksteru maiņas diena būs jāpārslēdz uz dienu, kad atceraties nomainīt plāksteri.
- Aizmirstot noņemt trešo plāksteri: ja 4. nedēļas (nedēļas bez plākstera) sākumā esat aizmirsis noņemt plāksteri, tas ir labi. Vienkārši noņemiet to, kad vien atceraties. Jūs joprojām varat sākt savu jauno ciklu (1. nedēļa) parastajā plānotajā plākstera maiņas dienā.