Saturs
- Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids
- Bezrecepšu terapijas
- Receptes
- Speciālistu vadītas procedūras
- Ārstēšanas padomi grūtniecības laikā
Melasmas ārstēšana jāveic pārdomāti, katru gadījumu atsevišķi, lai iegūtu pēc iespējas labākus rezultātus. Jūsu ārstēšanas režīms var nemaz neizskatīties pēc tā, ko kāds cits izdarīja viņu melasmas dēļ, un tas ir labi. Katrs atsevišķs gadījums uz ārstēšanu reaģē atšķirīgi.
Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids
Pirms sākat ārstēšanu, saprotiet, ka melasma ir spītīga. Tātad, ja vēlaties iegūt labus un ilgstošus rezultātus, jums, visticamāk, būs jāapņemas veikt ilgtermiņa uzturēšanu.
Aizsardzība pret sauli ir galvenā
Aizsargāt ādu no saules ir neticami svarīgi. Saules iedarbība ir galvenais melasmas attīstības izraisītājs.
Neatkarīgi no izmantotās ārstēšanas, ja jūs neaizsargājat ādu no saules, jūs neredzēsiet lielu melasmas uzlabošanos.
Ja jūs vēl neizmantojat ikdienas sauļošanās līdzekli, tagad ir laiks sākt. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai lielāku un lietojiet to katru dienu. Ideālā gadījumā jums vajadzētu lietot sauļošanās līdzekli 365 dienas gadā pat mākoņainās, lietainās vai aukstās dienās, un pat tad, ja daudz laika nepavadāt ārā. Izmantojot melasmu, tikai nedaudz saules iedarbības to var padarīt tumšāku.
Šajās dienās, kuras pavadāt ilgāku laiku ārā, bieži lietojiet sauļošanās krēmu. Apsveriet arī iespēju valkāt cepuri vai pavadīt pēc iespējas vairāk laika ēnā.
Šajā fotoattēlā ir saturs, kas dažiem cilvēkiem var šķist grafisks vai satraucošs.
Pat pēc ārstēšanas un melasmas izbalēšanas jums būs jāturpina stingra saules aizsardzība. Daudzi cilvēki piedzīvo melasmas pilnīgu atgriešanos tikai pēc dažām stundām saulē.
Lai palīdzētu jūsu ādai reaģēt uz citiem ārstēšanas veidiem, kurus jūs, iespējams, izmantojat, vislabāk ir plānot sauļošanās līdzekļu izmantošanu kā daļu no ikdienas ādas kopšanas rutīnas. Papildu ieguvums ir tas, ka jūs aizsargāsiet ādu arī no fotonovecošanas un ādas vēža.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Parasti mājas aizsardzības līdzekļi nav neticami efektīvi, lai uzlabotu melasmu. Daži alternatīvi līdzekļi, piemēram, kurkuma un alvejas, ir parādījuši vismaz zināmus panākumus melasmas uzlabošanā. Tomēr nav pietiekami daudz informācijas, lai ieteiktu alveju vai kurkumu kā melasmas ārstēšanu, un parastās procedūras darbojas ātrāk un dod labākus gala rezultātus.
Citi mājas aizsardzības līdzekļi faktiski var pasliktināt melasmu. Nelietojiet uz ādas tādas lietas kā citrona sula, ābolu sidra etiķis, neapstrādāts sīpols vai ķiploks. Šīs ļoti skābās sastāvdaļas var kairināt ādu, kas var padarīt tumšākas tās plankumus, kurus mēģināt izgaismot. Citrons ir arī fotosensibilizators, tāpēc tas padara jūsu ādu daudz uzņēmīgāku pret saules bojājumiem.
Bezrecepšu terapijas
Ja jūsu melasma ir maznozīmīga, var būt noderīgi bezrecepšu ādas kopšanas līdzekļi un kosmētikas līdzekļi, kas satur mirdzošas vai pīlinga sastāvdaļas. Jūs varat tos pievienot ikdienas ādas kopšanas rutīnai, taču esiet gatavs gaidīšanai. Melasmas izzušana prasa ilgu laiku; vairākus mēnešus jūs neredzēsiet uzlabojumus.
Dažas noderīgas sastāvdaļas, kuras meklēt:
- Kojic
- Niacinamīds
- Lakricas ekstrakts
- C vitamīns
- Mandeles skābe
- Glikolskābe
Receptes
Jo tumšāka ir melasma, salīdzinot ar jūsu parasto ādas toni, jo grūtāk to ārstēt. Šajā gadījumā recepšu medikamenti dos jums labākus rezultātus nekā ārpusbiržas iespējas.
Hidrohinons
Tas bija melasmas ārstēšanas pamats gadu desmitiem. Hidrohinons ir lokāls medikaments, kas darbojas, sadalot melanīnu ādā.
Tomēr šī ir pretrunīga sastāvdaļa, jo daži apšauba tās drošību, atsaucoties uz iespējamo kancerogēno iedarbību. Citos pētījumos nav konstatēta saikne starp hidrohinonu un vēzi cilvēkiem. Hidrohinona produkti ar augstu procentuālo daudzumu var izraisīt neatgriezenisku ādas krāsas zudumu (hipopigmentāciju) un retos gadījumos ādas tumšumu un sabiezēšanu (ohronoze).
Šīs domstarpības dažās valstīs ir likušas aizliegt hidrohinonu, ja to lieto kā balinošu līdzekli (lai gan citos kosmētikas līdzekļos to joprojām var izmantot mazākos procentos). Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde īsi apsvēra sastāvdaļas aizliegšanu 2006. gadā.
Dermatologu vidū valda vispārēja vienprātība, ka hidrohinons ir drošs, ja to lieto pareizi, lai gan jums jāzina, ka ir daži dermatologi, kuriem tas nepiekrīt. Sastāvdaļa parasti ir ļoti efektīva, tāpēc daži cilvēki var riskēt ar tās lietošanas blakusparādībām.
Ja jūsu dermatologs izraksta hidrohinonu melasmas ārstēšanai, pārliecinieties, ka lietojat to atbilstoši norādījumiem un nebaidieties uzdot jautājumus par ārstēšanu.
Noteikti apspriediet visas iespējamās blakusparādības, kas rodas, ja lietojat hidrohinonu, un nekad nelietojiet šo vielu ārpus ārsta uzraudzības.
Vietējie kortikosteroīdi
Vietējie kortikosteroīdi, kas pazīstami arī kā steroīdu krēmi, tiek nozīmēti daudzām ādas problēmām, jo tie ir pretiekaisuma līdzekļi. Viņiem ir arī viegla ādas izgaismojoša iedarbība. Melasmas gadījumā vietējie kortikosteroīdi paši par sevi nav ļoti efektīvi, tāpēc jums tiks izrakstīta arī cita vietēja ārstēšana, kas jālieto kopā ar tiem.
Tretinoīns
Tretinoīns ir labāk pazīstams ar tādiem zīmoliem kā Retin-A un Renova. A vitamīna atvasinājums tretinoīns darbojas, paātrinot šūnu apriti, novecojot vecās ādas šūnas un stimulējot jaunu ražošanu. Lai gan tretinoīns ir spēkstacija novecošanās pazīmju (smalkas līnijas un grumbas, nevienmērīgs ādas tonis, vecuma plankumi un raupja āda) un pūtītes uzlabošanai, tas nav neticami efektīvs melasmas gadījumā, ja to lieto atsevišķi.
Tomēr tretinoīns ir efektīvs, ja to ilgstoši lieto kā uzturošo krēmu.
Trīskāršais kombinētais krēms
Pārdots kā Tri-Luma zīmols, šīs zāles ir tretinoīna, kortikosteroīdu un hidrohinona maisījums. Tas dod jums iepriekš minēto zāļu priekšrocības vienā krēmā. Šī ārstēšana darbojas ātrāk nekā tikai viena ārstēšana, un tā var uzlabot pat smagu melasmu.
Trīskārša kombinēta krēma trūkums ir tāds, ka tas, visticamāk, izraisīs ādas kairinājumu, un to nevar ilgstoši izmantot, lai noturētu melasmu.
Azelaīnskābe
Azelaīnskābe ir vēl viens ādas izgaismotājs. Tāpat kā tretinoīns, arī azelaīnskābe paātrina šūnu apriti un izlīdzina ādu. Tas izlīdzina jūsu ādas toni, ir diezgan maigs un to var izmantot ilgtermiņā. To bieži lieto kā alternatīvu hidrohinonam.
Traneksāmskābe
Šīs zāles melasmas ārstēšanai netiek izmantotas tik bieži, bet kļūst arvien izplatītākas. Traneksamīnskābe ir iekšķīgi lietojams medikaments, kas kavē melanīna ražošanu. Tā nav apstiprināta melasmas ārstēšana, un to lieto bez etiķetes. Tas nav ieteicams kā pirmās izvēles ārstēšana ar melasmu, bet to var parakstīt noteiktās situācijās, kad citas ārstēšanas metodes nedarbojas.
Speciālistu vadītas procedūras
Ir arī biroja procedūras, kuras jūsu dermatologs var veikt melasmas ārstēšanai. Šīs ir labas iespējas, ja vietējā ārstēšana jums nedarbojas labi, ja jūsu melasma ir vidēji smaga vai smaga vai vienkārši vēlaties sākt ārstēšanu.
Lielākā daļa profesionālo procedūru ir jāizmanto kā melasmas papildu ārstēšana, un ne vienmēr tā ir individuāla ārstēšana.
Lielākais jautājums par pro procedūrām, ko izmanto pigmentācijas problēmu ārstēšanai, ir tas, ka pašas procedūras var izraisīt hiperpigmentācijas attīstību. Kompleksi, kuriem ir nosliece uz melasmu, ir arī ļoti pakļauti hiperpigmentācijai, ko izraisa šīs procedūras, tāpēc tā kļūst par 22.
Jūsu dermatologs jums paziņos, vai kāda no šīm procedūrām jums ir laba ārstēšanas izvēle:
- Mikrodermabrāzija
- Ķīmiskais pīlings
- Gaismas un lāzera procedūras
Ārstēšanas padomi grūtniecības laikā
Par melasmu, kas attīstās grūtniecības laikā, ir dažas labas ziņas. Šis melasmas veids bieži izzūd, un daži pēc dzemdībām pilnībā izzūd apmēram gada laikā. Pat ja tas nepazūd, tas parasti ievērojami izzūd.
Ja jūs pašlaik esat grūtniece, ārsts, iespējams, izmantos nogaidošu pieeju, pirms izmēģināt jebkāda veida ārstēšanu. Daudzas no melasmas ārstēšanai lietotajām zālēm nav droši lietot grūtniecības laikā.
Pagaidiet dažus mēnešus pēc dzemdībām, un, ja līdz tam tas nav izbalējis pēc jūsu gaumes, jūs varat izvēlēties sākt ārstēšanu. Līdz tam turpiniet lietot sauļošanās līdzekli visā grūtniecības laikā un ilgāk, lai ierobežotu melasmas attīstību.
Vārds no Verywell
Melasmas ārstēšana var būt sarežģīta. Hiperpigmentācijas izbalēšana prasa ilgu laiku, un diezgan bieži pigmentācija atjaunojas pat pēc ārstēšanas. Dažos gadījumos ir reālāk domāt vairāk kā krāsas maiņas atvieglošanu un izbalēšanu, nevis to pilnīgu dzēšanu.
Neatkarīgi no procedūras, kuru izmantojat, atcerieties, ka saules aizsardzība jālieto katru dienu. Izmantojot konsekventu, ilgstošu ārstēšanas lietošanu un nelielu ādas kopšanas speciālistu palīdzību, jūs varat panākt ievērojamu melasmas uzlabošanos.
Kosmētisko lāzera procedūru veidi