Saturs
- Numb the Area
- Pozīcija intramuskulārām injekcijām
- Subkutānas injekcijas vietas
- Paturiet prātā mērķi
- Ziniet, kad lūgt palīdzību
Ja jūs ārstējat neauglību, jums, visticamāk, būs jāveic ikdienas injekcijas. Ņemot vērā dažas iepriekšējas zināšanas un praksi, jūsu ikdienas injekcijas var ievērojami atvieglot. Šeit ir pieci padomi, kā mazināt sāpes, kas saistītas ar auglības injekcijām mājās.
Numb the Area
Ja Jums ir nosliece uz zilumiem un sāpēm, pirms injicēšanas vairākas minūtes varat izmantot ledus vai ledus paku, lai sastindzinātu injekcijas vietu. Pēc tam noteikti notīriet vietu ar spirta spilventiņu. Ja jūs joprojām izjūtat ievērojamas sāpes, iespējams, varēsit izmantot nejutīgu krēmu.
Daži nejutīgi krēmi ir pieejami bez receptes, taču pirms iekļaušanas krēmā jūs regulāri pārbaudiet savu ārstu.
Pozīcija intramuskulārām injekcijām
Sasprindzinājums nepadarīs injicēšanu vieglāku, tāpēc novietojiet sevi tādā veidā, kas mazina spriedzi muskuļos. Iespējams, jums būs jāguļ vai jāpieliekas pie galda, bet atslābināts muskulis sāpīs daudz mazāk nekā saspringts. .
Intramuskulāra injekcija tiek veikta muskuļos zem šī tauku slāņa, un tā var būt nedaudz sarežģītāka nekā citi injekcijas veidi. Pirms injekcijas palpē muskuļus, lai pārliecinātos, ka muskuļi var atbalstīt ievadītās zāles.
Lai ievadītu intramuskulāri, var izmantot četras vietas. Pareiza zāļu izvēle ir nepieciešama pareizai zāļu absorbcijai un izvairīšanās no ievainojumiem. Izmantojiet ķermeņa vietu, kurā ir liels, viegli iezīmējams muskulatūra un kurā to pārklāj maz tauku audu, piemēram, sēžamvieta, augšstilbs, gurns vai augšdelms.
Pagriezt vietnes
Ja pamanāt sasitumus vai sāpes, pagrieziet injekcijas vietu. Viena vietne var būt vieglāka nekā citas, taču rotācija var palīdzēt samazināt visas iespējamās sāpes, spriedzi vai neapmierinātību.
Subkutānas injekcijas vietas
Subkutāni nozīmē tieši zem ādas taukaudos, kas atrodas starp ādu un zem tā esošajiem muskuļiem. Izvēlieties vietni, kurā ir nedaudz papildu tauku. Ja jūsu kuņģis ir ļoti slaids, mēģiniet injicēt augšstilbos. Ja jūsu augšstilbi ir mazi, mēģiniet injicēt vēderā.
Tāpat kā ar intramuskulārām injekcijām, mēģiniet mainīt injekcijas vietu, ja atkārtotu injekciju laikā rodas sāpes vai zilumi.
Paturiet prātā mērķi
Ja ikdienas injekcijas kļūst sarežģītas vai nogurdinošas, padomājiet par to, kāpēc lietojat zāles. Ja tas ir tāpēc, ka jūs mēģināt grūtniecību vai cīnīties ar kādu slimību, mērķa paturēšana prātā var palīdzēt mazināt jebkādas bailes vai trauksmi.
Iemesla atcerēšanās var arī palīdzēt saglabāt neērtības, kuras jūs varētu izjust perspektīvā. Pārlieciniet sevi, ka auglības procedūras nav uz visiem laikiem.
Ziniet, kad lūgt palīdzību
Ja jūs nevarat injicēt sevi vai jums ir grūti ar noteiktām injekcijas vietām, palūdziet, lai kāds cits, piemēram, jūsu partneris, injicē jums injekciju. Ja tas nav iespējams, jautājiet ārsta birojam apmācību. Sēdēšana un darbs ar veselības aprūpes speciālistu, lai parādītu labāko veidu, kā injicēt sevi, var radīt lielas pārmaiņas.
Dažreiz, neskatoties uz visiem mūsu centieniem, pašinjicēšana nav vienkārši iespējama. Nepārspēj sevi par to; daudzi cilvēki nespēj sevi injicēt.
Kad jāzvana savam ārstam par injekciju blakusparādībām