Apakšstilba priekšējais Tibialis muskulis

Saturs

• Tibialis priekšējā muskuļa funkcija
• Problēmas, kas var rasties
• Ārstēšana

Stilba kaula priekšējais muskulis ir muskulis, kas atrodas jūsu apakšstilba apakšstilba kaula priekšējā daļā. Muskuļu kursi no zonas, kas atrodas tieši zem jūsu ceļa, apakšā apakšstilba priekšpusē, un visbeidzot piestiprinās jūsu pēdas augšdaļai.

Tibialis priekšējā muskuļa funkcija

Jūsu priekšējais stilba kaula muskulis palīdz saliekt potīti un pēdu no zemes, kā tas notiek, sitot kāju. Muskuļi arī palīdz ievilkt kāju, kustību sauc par inversiju. Tā kā stilba kaula priekšējais muskulis piestiprinās jūsu pēdas augšdaļai, tas palīdz arī pacelt pēdas arku.

Problēmas, kas var rasties

Jūsu priekšējā stilba kaula muskuļos var rasties dažas dažādas problēmas, kas var izraisīt funkcionālas mobilitātes ierobežojumus. Tie var ietvert:

• Apakšstilba šinas
• Vājums muskuļos, kas izraisa pēdu kritumu un augstu gaitas gaitas modeli
• Priekšējā stilba kaula tendinīts
• Išiass sāpes jūsu apakšstilbā

Ja jums ir problēmas ar priekšējo stilba kaula muskuli, jūs varat pamanīt sāpes apakšstilbā, potītē vai kājā, vai vājums var traucēt priekšējā stilba kaula pareizu darbību.

Vizīte pie ārsta vai fizioterapeita ir kārtībā, ja jums ir aizdomas par priekšējā stilba kaula problēmām, īpaši tām, kas izraisa funkcionālās mobilitātes zudumu. Jūsu ārsts var noteikt, vai jūsu apakšstilba sāpes ir apakšstilba šinas vai kāda cita problēma.

Viss, kas jums būtu jāzina par apakšstilba saitēm

Ārstēšana

Fizioterapeits var izmantot dažādas procedūras, lai palīdzētu uzlabot priekšējā stilba kaula muskuļa darbību un kustīgumu. Tipiskas ārstēšanas metodes var ietvert:

• Priekšējā stilba kaula stiepšanās
• Stiprināšanas vingrinājumi priekšējam stilba kaulam
• Kinezioloģijas lente
• Masāža muskuļiem
• Neiromuskulārā elektriskā stimulācija, lai palīdzētu uzlabot jūsu muskuļa neiromuskulāro vervēšanu

Jūsu priekšējais stilba kaula muskulis var arī kļūt vājš, ja ciešat sastieptu potītes vai potītes lūzumu, kam nepieciešams ilgs imobilizācijas periods.

Ja jums ir vājums, sāpes vai sasprindzinājums apakšstilbā vai apakšstilbā, jums var būt noderīga vizīte pie sava ārsta vai fizioterapeita, lai novērtētu jūsu konkrēto situāciju. Jūsu priekšējā stilba kaula muskuļa problēma var būt jūsu stāvokli veicinošs faktors, un jūsu PT var noteikt pareizu ārstēšanu.