Saturs
- Komunikācija uzlabojas
- Klusums nav vienāds ar spēku
- Nezināšanas briesmas
- Ārsta aizsarga vērtība
- Klusuma laušana
- Dariet savu darbu
Nacionālā aptauja atklāja, ka 62 procenti tēvu ar dēliem vēlas, lai viņu pašu tēvs būtu vairāk domājis par veselības jautājumiem. Rezultātā 43 procenti tēvu, kuru ģimene atklāti nerunā par savu veselību, saka, ka vēlas lauzt šo modeli.
Iemesli, kāpēc jāizvairās no šīm diskusijām, ir no tradicionālā līdz apmulsumam. Daži saka, ka viņi nezina, kā runāt ar dēliem par veselības jautājumiem, jo arī viņu tēvs (figūra) nekad ar viņiem par to nav runājis.
Daži jūtas pārāk neērti vai saka, ka nespēj atrast vārdus. Citi baidās, ka viņu dēls nevēlēsies runāt par šo tēmu, vai arī viņi nevar atrast īsto laiku, lai šo jautājumu izvirzītu.
Kā ārsts, kurš koncentrējas uz vīriešu veselību, es iesaku jums kļūt par cilvēku un rīkot šīs svarīgās diskusijas ar saviem dēliem. Jums sarunas varētu šķist neērtas. Jums tie varētu šķist neērti. Bet paturiet to prātā: tas ir mazāk par jums nekā par jūsu dēlu.
Komunikācija uzlabojas
Klīvlendas klīnika veica aptauju "MENtion It" vairāk nekā 500 vīriešiem vecumā no 18 gadiem un vecākiem, kuri dzīvo ASV kontinentālajā daļā. Aptauja tika vērtēta kā reprezentatīva valsts mērogā attiecībā uz reģionu, vecumu un rasi / etnisko piederību. Visi dalībnieki bija zēna tēvi vai tēva figūras, un viņiem auga tēva vai tēva figūra.
Aptuveni 70 procenti tēvu sacīja, ka viņu ģimenes pat bērnībā atklāti runāja par veselības jautājumiem un bažām. Apmēram divas trešdaļas (62 procenti) no atlikušajiem respondentiem vēlas, lai viņu tēvi to vēlētos. Aptuveni 47 procenti teica, ka nezina savu ģimenes veselības vēsturi, kamēr nav pieauguši devušies pie ārsta.
Mūsdienu tēvi ar dēliem patiešām parāda zināmu izpratni par to, par ko ir svarīgi runāt, runājot par ar veselību saistītām tēmām.
- Gandrīz 80 procentiem ir veikta pārbaude pēdējo mēnešu laikā vai pēdējā gada laikā.
- 62 procenti iesaka regulāri apmeklēt veselības pārbaudi pie ārsta.
- Apmēram puse (52 procenti) iesaka citiem tēviem ar dēliem pēc iespējas vairāk uzzināt par viņu ģimenes anamnēzi un (50 procenti) pastāstīt par to bērniem.
- 49 procenti iesaka runāt par veselības pārvaldību, pirms rodas slimība vai nepieciešama ārsta aprūpe. (Šis padoms ir pareizs!)
Klusums nav vienāds ar spēku
Galvenais šķērslis veselības diskusijām, šķiet, ir nevēlēšanās apspriest personiskās veselības problēmas, baidoties radīt nevajadzīgu ģimenes satraukumu, tiek vainota personīgajā izvēlē, kas, iespējams, ir veicinājusi veselības problēmu, vai šķiet vāja. Jūs varat lepoties, ka esat stoisks, taču, nepievēršot simptomus ārsta uzmanībai, jūs un jūsu ģimene riskējat.
Man ir pacienti, kuriem pāris gadus urīnā bija asinis, pirms viņi apmeklēja ārstu. Asinis urīnā ir urīnpūšļa vēža pazīme, kuru bieži var izārstēt, ja to diagnosticē agri. Laikā, kad pagājuši pāris gadi, slimība kļūst agresīva vai neārstējama.
Ja jūs klusējat, jo jūtaties neveikli, sakot noteiktus vārdus, es varu to attiecināt. Uzsākot medicīnisko apmācību, man šķita ļoti neērti teikt tādus vārdus kā “dzimumloceklis” un “sēklinieku maisiņš”. Šim diskomfortam nav racionāla iemesla; tas ir vienīgais sociālais tabu, kas jūs aptur. Es garantēju, ka biežāk jūs runājat šos vārdus, jo vieglāk tas kļūst.
Nezināšanas briesmas
Vēža novēršana ir galvenais iemesls, kāpēc jāzina ģimenes anamnēze un jānodod tā tālāk. Ļoti bieži, kad es jautāju pacientiem par viņu ģimenes anamnēzi par prostatas vēzi vai slimību, par kuru viņi uztraucas, viņi saka: "Manam tēvam kaut kas bija, bet es nezinu, kas tas bija."
Saistot savu pieredzi ar medicīnisko problēmu, jūs varat pasargāt jūsu dēla dzīvi. Daudziem vēža veidiem, ieskaitot prostatas un resnās zarnas vēzi, ir ģenētiska nosliece. Ja jums vai kādam tuvam ģimenes loceklim pirms 50 gadu vecuma bija prostatas vēzis, ir svarīgi, lai jūsu dēls sāk regulāri pārbaudīt 40 gadus veco slimību. Tā kā afroamerikāņiem ir vēl lielāks prostatas vēža risks, mēs varam ieteikt sākt skrīningu vēl agrāk, ja ir ģimenes anamnēze.
Tā paša iemesla dēļ ir svarīgi iemācīt dēlam veikt sēklinieku pašpārbaudi. Sēklinieku vēzis sāk skart jaunus vīriešus, sākot no 15 gadu vecuma, un agrīnā noķeršanas un ārstēšanas gadījumā tā izārstēšanās ātrums ir 98 procenti.
Ārsta aizsarga vērtība
Aptauja parādīja, ka daudzi jaunie tēvi ar dēliem jūtas ērtāk, apspriežot ģimenes veselības vēsturi ar māti, nevis ar tēvu. Visu vecumu vīrieši, kuri tika aptaujāti, izvēlas runāt par noteiktiem veselības jautājumiem ar tēva figūru, nevis ar savu bioloģisko tēvu. Tas viss ir labi, bet viņiem joprojām ir nepieciešams personīgs ārsts.
Katram jaunietim ir jāattīsta attiecības ar primārās aprūpes ārstu, kurš kalpos kā ārsta komandas aizsargs, ja rodas medicīniska problēma. Šis ārsts novēros visu veidu medicīniskās problēmas, ne tikai tās, kas saistītas ar vīriešu veselību, un nodrošinās, lai jūsu dēls saņemtu atbilstošos skrīninga testus atbilstošā laikā.
Pēc pirmās labi pārbaudītās pacienta pārbaudes dēlam vairākus gadus vairs nevajadzēs apmeklēt ārstu. Patiesība ir tāda, ka nekad nevar zināt, kad jums būs medicīniskas problēmas. Kad viens raža aug, jums nevajadzētu ķerties pie palīdzības.
Ja jums ir attiecības ar primārās aprūpes ārstu, varat piezvanīt, kad rodas problēma, un jautāt, kas jums jādara tālāk. Ārsts jūs apmeklēs vai noorganizēs urologa vai cita atbilstoša speciālista apmeklējumu.
Klusuma laušana
Ja esat starp vīriešiem, kuri nebaidās pārrunāt veselības problēmas ar savām ģimenēm, bravūrējiet jums! Ja esat gatavs sākt runāt ar dēliem par veselības jautājumiem un bažām, par to jums vajadzētu runāt:
- Skaidrojot dzimumaktu, pārrunājiet seksuāli transmisīvo slimību riskus, kā arī paskaidrojiet, kā meitenes iestājas grūtniecība.
- Parādiet viņiem, kā veikt sēklinieku pašpārbaudi dušā. Pasakiet viņiem, ka viņiem tas jādara katru mēnesi, un pastāstiet viņiem, lai jūs informētu, ja viņi jūt gabaliņus vai izciļņus.
- Runājiet par erekcijas disfunkciju un to, ka, kļūstot vecākam, tas var būt sirds un asinsvadu slimību simptoms.
- Pastāstiet viņiem, lai nekavējoties vērstos pie ārsta, ja viņiem ir kādas medicīniskas problēmas pazīmes vai simptomi un ka klusēšana nav spēka pazīme.
- Pastāstiet viņiem savu ģimenes un personīgo medicīnisko problēmu vēsturi. Ja jūs tos nezināt, lūdziet tēvam vai citiem asinsradiniekiem pateikt, ko viņi zina.
Tēvi, kuri jau runā ar dēliem par savu veselību vai plāno to darīt, saka, ka ideāls laiks sākt no 11 līdz 12 gadu vecumam. Ja izvēlaties gaidīt, kamēr bērns ir pilngadīgs, pierakstiet savu personīgo un ģimenes anamnēzi un atstājiet to drošā vietā, ja priekšlaicīgi aiziet no dzīves.
Dariet savu darbu
Ja jūs darāt savu darbu kā tēvs, jums būs daudz neērtu sarunu ar bērniem, kad viņi aug. Runāšana par veselību ir tāda pati kā runāšana par finansiālu atbildību, to, kā būt labam laulātajam vai vecākiem, vai paskaidrot, kas ir nāve. Jums ir jārok dziļi, lai atrastu vārdus šo lietu apspriešanai. Protams, ir jautrāk runāt ar dēliem par sportu, laika apstākļiem vai darbu, bet galu galā viņu veselība - un arī jūsu - ir svarīgāka.