Saturs
- Kas ir insulta rehabilitācija?
- Kāpēc insulta rehabilitācija ir svarīga?
- Cik ilgi ilgst insulta rehabilitācija?
- Jauni insulta rehabilitācijas paņēmieni
- Vārds no Verywell
Kas ir insulta rehabilitācija?
Insulta rehabilitācija sastāv no vairākām dažādām pieejām, piemēram, vingrinājumu stiprināšanas, runas un norīšanas terapijas, kā arī līdzsvara un staigāšanas treniņa.
Rehabilitācija pēc insulta ir individualizēts process, kas pielāgots katram insultu izdzīvojušajam. Plāns parasti sastāv no programmām, kas izstrādātas kopā ar veselības aprūpes sniedzēju komandu. Katrs specializētā terapeita veids nodrošina dažāda veida vingrinājumus, kas vērsti uz noteiktu prasmju uzlabošanu. Rehabilitācijas programma palīdz insultu izdzīvojušajam atgūt pēc iespējas vairāk funkcijas, kas zaudēta pēc insulta.
Visaptveroša rehabilitācijas programma, kas sākas insulta laikā izdzīvojušā laikā vai tūlīt pēc tam, kad iziet no slimnīcas, var palīdzēt maksimizēt atveseļošanos. Lielākajā daļā gadījumu insultu izdzīvojušie var atgūt ievērojamu daļu no insulta zaudētajām funkcijām.
Kāpēc insulta rehabilitācija ir svarīga?
Pēc insulta lielākā daļa cilvēku piedzīvo zināmu smadzeņu sadzīšanu, kā rezultātā simptomi uzlabojas. Bet lielākajai daļai cilvēku pēc insulta joprojām ir daži neiroloģiski deficīti.
Bieži vien insultu izdzīvojušajiem rodas līdzsvara problēmas, kas var apgrūtināt drošu pārvietošanos. Citi jautājumi, kas traucē atveseļoties pēc insulta, ir tādas problēmas kā muskuļu atrofija (muskuļu novājēšana) no lietošanas trūkuma un muskuļu spastiskums (muskuļu stīvums smadzeņu bojājumu dēļ), kas var apgrūtināt pārvietošanos.
Insulta rehabilitācija nodrošina drošu veidu, kā izmantot funkcijas, kas pēc insulta ir traucētas, izmantojot mērķtiecīgu un organizētu vingrinājumu plānu. Daudzi insultu izdzīvojušie jūtas drošāki, atgriežoties pie fiziskām aktivitātēm terapeita uzraudzībā. Rehabilitācija ir paredzēta arī, lai ar laiku pakāpeniski palielinātu vingrinājumu grūtības pakāpi.
- Daži no rehabilitācijas mērķiem ietver:
- Novājinātu roku vai kāju atrofijas novēršana
- Roku vai kāju spastikas novēršana
- Pūšļa apmācība, lai izvairītos no urīna aiztures un nesaturēšanas pēc insulta
- Uzziniet, kā pēc insulta droši ēst un norīt ēdienus un dzērienus
- Saziņas uzlabošana ar afāzijas rehabilitāciju. Insults bieži ietekmē smadzeņu valodas zonas, insultu pārdzīvojušajiem cilvēkiem rodas grūtības sazināties.
Cik ilgi ilgst insulta rehabilitācija?
Rehabilitācijas programmas ilgums ir atkarīgs no insulta veida. Vidēji tūlīt pēc iziešanas no slimnīcas insultu izdzīvojušais var palikt stacionārā rehabilitācijas iestādē kopumā 16 dienas.
Stacionārā rehabilitācijas terapija nenodrošina tādu pašu medicīniskās aprūpes intensitāti kā slimnīca, taču tā ir vide, kurā insultu izdzīvojušais saņem ikdienas medicīnisko palīdzību, palīdzību ar medikamentiem un intensīvu fizikālās terapijas programmu. Terapija ietver muskuļu apmācību, līdzsvara trenēšanu un runas un rīšanas funkcijas novērtēšanu. Palīdzība, lai uzzinātu, kā droši norīt un kā lietot tualeti pēc insulta, ir daļa no stacionāra rehabilitācijas programmas.
Stacionārajai rehabilitācijai parasti seko turpmāka ambulatorā rehabilitācija vairākas nedēļas vai pat vairākus mēnešus.
Lai gan lielākā daļa jūsu uzlabojumu notiks šajā īsajā laikā, jūsu smadzenes var turpināt mācīties un apgūt jaunus un vecus uzdevumus tik ilgi, kamēr jūs dzīvojat. Pēc tam, kad esat pabeidzis rehabilitācijas centra apmeklējumus, jums var lūgt regulāri turpināt vingrinājumus, kurus fizioterapeiti jums iesaka veikt mājās, kurus bieži raksturo kā rehabilitācijas “mājasdarbus”.
Jauni insulta rehabilitācijas paņēmieni
Insulta rehabilitācijā tiek pētītas daudzas jaunas metodes, piemēram, spoguļu terapija, videospēles, datori un mūzikas terapija. Jauna mūzikas cimds, kas paredzēts insulta izdzīvojušajiem, ir viena no metodēm, kas izmanto tehnoloģiju, lai uzlabotu insulta rezultātus.
Vārds no Verywell
Rehabilitācija nav viegla. Tas bieži ietver nogurumu, drosmi un pat fizisku diskomfortu. Veiksmīgam rezultātam nepieciešama centība, neatlaidība un pozitīva attieksme. Faktiski zinātniskie pētījumi liecina, ka veiksmīga un jēgpilna atveseļošanās drīzāk ir iespējama dalībniekiem, kuri rehabilitācijas procesā ir nodevušies un uztur augstu motivācijas līmeni.
Ja jūsu mīļotajam ir bijis insults, ir noderīgi sniegt iedrošinājumu un pozitīvas atsauksmes. Cilvēkiem ir normāli justies izsmeltiem vai bezcerīgiem, kad uzlabošanās ir lēna vai kad atveseļošanās šķiet apstājusies. Tomēr pat situācijās, kurās uzlabošanās šķiet lēna, ilgtermiņā pēc rehabilitācijas terapijas rezultāts izrādās labāks.