Saturs
- Kāpēc jums vajadzētu izvairīties no pūtītes
- Risinājumi bez popping
- Drošāki soļi pūtīša atvēršanai
- Nekad neizdariet dziļi iekaisušo plankumu
- Kā droši iegūt melngalvju
- Vārds no Verywell
Kāpēc jums vajadzētu izvairīties no pūtītes
Neapšaubāmi, visdrošākais jūsu ādai ir brīvroku pieeja. Ļaujiet pūtītei dabiski sadzīt un mēģiniet izvairīties no tā saspiešanas.
Izspiežot pūtīti, jūs, iespējams, varēsit iztukšot dažus strutas. Bet, kad jūs saspiežat, šī strutas un pūtīšu kodols (atmirušo ādas šūnu un sebuma spraudnis) ne tikai virzās uz augšu un ārā no ādas, bet arī tiek virzīts tālāk porās.
Spiediena dēļ poras siena var pārsprāgt zem ādas virsmas, ļaujot inficētajam materiālam izplatīties dermā. Tas viss nodara lielāku kaitējumu nekā tikai atstājot pūtīšu vienatnē, lai dziedinātu. Turklāt, jo vairāk tiek bojāta āda, jo lielāka ir iespējamība attīstīt pūtītes rētas.
Tas nozīmē, ka ir grūti sportot milzīgu balto galvu darbā vai skolā. Šajā gadījumā jūs maijs jāspēj maigi izteikt strutas un ļaut pūtītei iztecēt.
Risinājumi bez popping
Popping nav vienīgais veids, kā panākt, lai šī pūtīte iztukšotu. Pirms ķeraties pie popinga, vispirms izmēģiniet šos trikus.
Profesionāla ieguve
Labākais, ko jūs varat darīt, ir dermatologam vai estētiķim iztukšot pūtīšu vai melngalvju.Profesionāļi zina, kā šos plankumus rūpīgi izvilkt, neradot ādas bojājumus.
Ekstrakcijas īpaši labi darbojas melniem punktiem. Jūsu terapeits var atbrīvoties no lielākās daļas esošo melno punktu uz jūsu ādas tikai dažu apmeklējumu laikā.
Protams, nav praktiski un reāli (nemaz nerunājot par rentablu) skriet uz dermatologa biroju vai salonu katru reizi, kad parādās bojājumi.
Uzklājiet siltu saspiešanu
Ja jums ir pustula ar lielu, acīmredzamu baltu galvu, varat mēģināt panākt, lai tā iztukšotu ar siltu kompresi. Iemērciet mīkstu drāniņu siltā ūdenī un vairākas minūtes turiet to pāri pūtītei. Atkārtoti sasildiet kompresi, kad tas kļūst auksts.
Siltums palīdz atbrīvot un "atvērt" poru un mīkstina galvu, ļaujot pūtītei dabiski iztecēt. Tomēr pārliecinieties, ka pustula ir gatava, ar lielu baltu galvu pašā ādas virsmā. Ja jūs to darāt ar pūtīšu, pirms baltā galva ir izveidojusies, tas var padarīt traipu iekaisušāku, padarot to izskatu lielāku un acīmredzamāku.
Šī metode nedarbosies ar melniem punktiem. Melngalvju kodols ir daudz cietāks un lipīgāks nekā pustulas kodols.
Plankuma ārstēšana
Ja jums ir jāgaida apmēram diena, vēl viena laba iespēja ir bezrecepšu vietas apstrāde. Piesūciet nelielu daudzumu pūtī un atstājiet to mierā. Vietējā apstrāde palīdz izžūt pūtīšu.
Vietējās procedūras jūs varat saņemt vietējā aptiekas ādas kopšanas ejā. Produkti, kas satur benzoilperoksīdu vai sēru, parasti vislabāk darbojas uz pustulām.
Dažiem cilvēkiem ir labi rezultāti arī ar produktiem, kas satur salicilskābi vai tējas koka eļļu. Varat vēlēties eksperimentēt ar dažiem dažādiem zīmoliem, lai atrastu to, kas vislabāk atbilst jūsu ādai.
Izpildiet izvēlētā produkta norādījumus. Nav kārdinājums uzklāt biežāk, nekā ieteikts, pretējā gadījumā jūs nokļūsiet ar sausu, sarkanu, pīlinga vietu.
Drošāki soļi pūtīša atvēršanai
Ideālā gadījumā jūs varēsiet rūpēties par savu pūtīšu bez saspiežot. Pūtīšu lēkšanai vienmēr jābūt pēdējai iespējai.
Tomēr, ja jums šķiet, ka jums ir jāpiespiež šī baltā galvas, labāk, ja jūs to darāt droši. Atcerieties, ka vienmēr, kad izspiežat kādu plankumu, nav garantijas, ka jūs neradīsit kaitējumu jūsu ādai. Šie soļi vismaz samazinās tā iespējamību.
Tas darbojas tikai ar plankumiem ar lielām, acīmredzamām baltām pūtītēm, kas atrodas tuvu ādas virsmai.
- Labi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
- Sanitējiet adatu vai tapu ar alkohola beršanu.
- Ienākot leņķī, kas ir paralēls ādai, ar adatas galu viegli ieduriet baltgales augšdaļu. Neiedziļinies tik dziļi, ka tu ņem asinis. Jūs vienkārši vēlaties izurbt balto galvu. Tam nevajadzētu sāpināt; ja tas notiek, jūs pārāk dziļi bakstāties vai plankums nav gatavs to izvilkt.
- Aptiniet pirkstus audos vai kokvilnā. Novietojiet pirkstus uz plankuma abām pusēm.
- Viegli pavelciet prom no plankuma (pretstats izspiešanai). Tas bieži iztukšo pūtīšu, nesaspiežot. Tas samazina iespēju inficēto materiālu iespiest dziļāk ādā.
- Ja tas darbojas, jūs varat apstāties šeit, vispār nav nepieciešams saspiest. Notīriet vietu ar ziepēm vai sejas mazgāšanu un uzklājiet nedaudz tonera vai savelkoša līdzekļa.
Ja jums joprojām ir baltgalvis:
- Paņemiet divus vates tamponus un viegli piespiediet bojājuma malas. Šī ir maigāka metode nekā pirkstu lietošana.
- Apstrādājiet vates tamponus ap traipu, tāpēc jūs nepārtraukti nespiežat no tām pašām pusēm.
- Nespiediet līdz asinīm - tieši tik daudz, lai iztukšotu balto galvu.
- Kad tas izdarīts, nomazgājiet ar tīrīšanas līdzekli un uzklājiet toniku vai savelkošu līdzekli. Uz pūtīšu paliekām varat arī uzklāt mazāko antibakteriālo ziedes uzklājumu.
Ja pūtīte nav viegli iztukšota, tad tā nav gatava. Nepiespiediet to un vislabāk to atstāt mierā. Pagaidām izmēģiniet vietas apstrādi pa nakti.
Nekad neizdariet dziļi iekaisušo plankumu
Kaut arī dažreiz jūs varat maigi izdalīt balto galvu, ir daži pūtītes veidi, kurus nekad nevajadzētu mēģināt pop. Nevajadzētu izspiest jebkuru sarkanu pūtīti bez baltas galvas (sauktas par papulām). Nekad nevajadzētu izspiest arī tos lielos, iekaisušos, dziļus plankumus (mezglu izlaušanos un cistas).
Ar šiem plankumiem kodols ir pārāk dziļš, lai to droši varētu nogādāt uz virsmas. Vislabāk ir vienkārši gaidīt, kamēr šie paši sadzīs. Mazliet vietas ārstēšanas vai pūtītes ārstēšanas zāles varētu palīdzēt viņiem nokļūt.
Vai jūsu plankumi ir īpaši lieli un ļoti sāpīgi? Jūs arī vēlaties atstāt šo traipu mierā. Tas var nebūt pūtīte, bet gan vārīšanās.
Kā droši iegūt melngalvju
Melngalvju iegūšana parasti ir drošāka nekā iekaisis pūtīte, jo ir mazāks infekcijas un rētu risks. Tomēr šī nav licence sākt rakt pie ādas. Jums joprojām būs maigi jāapstrādā āda.
Iespējams, vēlēsities plānot ekstrakcijas sesiju tūlīt pēc dušas vai vannas. Tvaiks un siltums atslābina poru atveres un atbrīvo un mīkstina melngalvju aizbāžņus, padarot tos vieglāk pierunājamus no porām.
- Nomazgājiet rokas ar ziepēm.
- Aptiniet pirkstus kokvilnā vai audos.
- Uzlieciet maigu spiedienu uz melngalvju abām pusēm. Mēģiniet nokāpt zem melnajiem punktiem un uzmanīgi virzīt uz augšu.
- Vienmērīga spiediena vietā izmantojiet vairāk šūpošanas vai masāžas kustību, lai atbrīvotu kontaktdakšu. Turpiniet to, līdz serde ir pilnībā ekstrahēta. Atcerieties, nepielietojiet tik lielu spiedienu, lai jūs izdarītu asinis vai atstātu pirkstu pēdas uz ādas.
- Visās ekstrahētajās vietās izmantojiet toniku vai savelkošu līdzekli.
Comedo nosūcēji
Comedo nosūcēji ir mazi metāla instrumenti, kurus estētiķi izmanto melngalvju noņemšanai, un tie ir vēl viena iespēja. Tomēr nekvalificētās rokās tie var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Jūs viegli varat izdarīt pārāk lielu spiedienu un sasitumus uz ādas.
Ja jūs tomēr izmantojat komedo nosūcēju, pārliecinieties, ka vispirms to dezinficējat, berzējot alkoholu. Novietojiet nosūcēja cilpu ap melno punktu ar melnu punktu vidū. Maigi nospiediet uz leju; neizmantojiet nosūcēju, lai raktos pie melnajiem punktiem. Ja jūs atstājat sarkanās pēdas uz ādas, jūs pārāk stipri spiežat.
Daži melni punkti ir spītīgi un nevēlas atstāt poru. Ja jūs tos nevarat iegūt, atstājiet tos mierā vēl vienu dienu.
Vārds no Verywell
Atsevišķu plankumu noņemšana reizēm nav nekas liels. Bet, ja jums ir daudz izlaušanos, vislabākais variants ir tos apturēt, pirms tie pat parādās. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama pūtītes ārstēšana, kuru izmantosit katru dienu.
Bezrecepšu pūtīšu produkti var būt noderīgi pret melniem punktiem un vieglām pūtītēm. Ja ārpusbiržas ārstēšana neveic triku, ir daudz recepšu pūtītes zāļu, kas darbosies gan ar iekaisuma pūtītēm, gan melniem punktiem.
Ja jums nepieciešama palīdzība, lai kontrolētu plankumus, norunājiet tikšanos ar dermatologu.