Jautājiet ekspertam
Aptuveni 1,5 miljoni amerikāņu cieš no IBD, un 25 procenti gadījumu skar cilvēkus, kas jaunāki par 20 gadiem.
Dr Stīvens Brants, Mejerhofa iekaisuma zarnu slimību centra direktors Džons Hopkinss, nesen Facebook tērzēšanā atbildēja uz sekotāju jautājumiem.
Kāda var būt veselīga uztura nozīme Krona slimības simptomu novēršanā vai vājināšanā?
Veselīgs uzturs vienmēr ir labāks, un daži pacienti ziņo par vairāk Krona slimības uzliesmojumiem, ēdot nevēlamu pārtiku. Es iesaku saviem pacientiem ierobežot saldumus un saldos ēdienus un samazināt gaļas relatīvo proporciju, jo ir veikti daži pētījumi, kas šos pārtikas produktus saista ar Krona slimības attīstības risku.
Ja pacientiem ir sašaurinājusies zarnas, viņiem, iespējams, būs jāievēro diēta ar zemu atlieku daudzumu, jo šķiedrveida un slikti sagremotie pārtikas produkti labi nepārvietosies caur sašaurināto zarnu un var izraisīt sliktākus simptomus un, iespējams, pat obstrukciju. Pretējā gadījumā var būt noderīgi labi sabalansēti uztura veidi, piemēram, Vidusjūras reģiona diētas.
Kāda ir atšķirība starp čūlaino kolītu un Krona slimību?
Kolīts ir resnās zarnas iekaisums. Pacientiem var būt Krona kolīts - kas ir Krona slimība - hroniska iekaisuma slimība, kad viss resnās zarnas biezums tiek ietekmēts no iekšējās līdz ārējai oderei un parasti tikai resnās zarnas segmentiem, vai arī viņiem var būt čūlains kolīts, kas nav Krona slimība bet tai ir daudzas funkcijas, kas pārklājas.
Čūlainais kolīts (UC) vienmēr ietekmē taisnās zarnas un nepārtrauktu resnās zarnās dažādos apmēros no taisnās zarnas; UC ietekmē arī resnās zarnas iekšējo oderi. Apmēram 10 procentiem pacientu nav iespējams atšķirt UC un Krona slimību. Lielāko daļu pacientu abus var atšķirt ar kolonoskopiju. Arī UC neietekmē tievo zarnu vai tūpļa.
Man ir skābes reflukss. No rīta pamostoties, mans kuņģis ir plakans, bet, tiklīdz es ēdu, es uzpūšos. Ko es varu darīt?
Jūs, iespējams, ēdat pārtiku, kas ir slikti sagremota. Pirmā lieta ir pārbaudīt, vai jums trūkst laktozes, jo tā ir ārkārtīgi izplatīta problēma un atstās jūs jutīgu pret piena produktiem - visbiežāk izraisot vēdera uzpūšanās simptomus. Es atklāju, ka FODMAP diēta ir noderīga daudziem pacientiem ar vēdera uzpūšanos. Tā ir diēta, kas samazina pārtikas produktus, kas parasti ražo vairāk gāzes.