Saturs
Hipoglikēmija vai zems cukura līmenis asinīs ir stāvoklis, kas rodas, ja glikozes līmenis asinīs ir pārāk zems. Tas parasti ir saistīts ar cukura diabētu, bet to var izraisīt arī citi faktori vai apstākļi. Simptomi ir drebuļi, ātra sirdsdarbība, svīšana, galvassāpes un nogurums.Tā kā cukura līmenis asinīs ir galvenais ķermeņa enerģijas avots, hipoglikēmija var kļūt par bīstamu situāciju, ja jūs to nekavējoties neārstējat.
Hipoglikēmija norāda, ka jūsu ķermenī notiek kaut kas cits, līdzīgi kā tad, ja Jums ir drudzis.
Hipoglikēmijas simptomi
Dažos gadījumos var būt grūtāk pamanīt hipoglikēmijas simptomus, piemēram, kad esat slims, jūtaties noguris, stresa stāvoklī, vingrojat vai lietojat alkoholu. Hipoglikēmijas simptomi ir:
- Trīce vai nespēks
- Paātrināta sirdsdarbība
- Svīšana
- Galvassāpes
- Nogurums vai miegainība
- Bāla āda
- Trauksme vai aizkaitināmība
- Runājot vai kliegt, kad guļat
- Tirpšanas sajūta ap muti
- Izsalkums
- Reibonis
- Apjukums
- Divkārša vai neskaidra redze
- Koordinācijas trūkums
- Šķiet, it kā tu būtu reibumā
- Krampji vai bezsamaņa
Runājot par neatliekamo palīdzību, izmantojiet šos simptomus kā vadlīnijas, bet arī klausieties savus instinktus. Ja jums liekas, ka kaut kas nav kārtībā, nekad nav slikta ideja izsaukt ārstu vai doties uz neatliekamās palīdzības numuru.
Hipoglikēmijas pazīmes un simptomiCēloņi
Hipoglikēmija rodas, ja glikozes līmenis asinīs samazinās pārāk zemu (parasti zem 70 mg / dl), lai gan norādes punkts katram cilvēkam var atšķirties.
Ja jums nav cukura diabēta, hipoglikēmiju var izraisīt pārāk daudz alkohola lietošana, noteiktu zāļu lietošana, kas pazemina cukura līmeni asinīs, nepietiekams hormonu daudzums, noteiktas slimības, piemēram, policistisko olnīcu sindroms (PCOS) vai smags hepatīts, vai arī tāpēc, ka jūsu ķermenis ražo pārāk maz glikozes.
Cilvēkiem ar cukura diabētu to var izraisīt nepietiekams ogļhidrātu patēriņš, neēdšana vispār, vingrojumu laikā vai pēc tām, vai pārāk daudz insulīna vai zāļu uzņemšana. Pārmērīga insulīna daudzums novedīs no glikozes pārāk daudz asinsritē un transportē šūnās, izmantojot glikozes transportētājus.
Glikoze iekļūst šūnās ar insulīna un glikozes nesēju palīdzību.Noteiktas situācijas var arī palielināt hiperglikēmijas risku, ja Jums ir cukura diabēts. Tie ietver:
- Karstums: Tas var izraisīt hipoglikēmiju cilvēkiem ar cukura diabētu, paātrinot vielmaiņu.
- Neēdat tūlīt pēc insulīna injekcijas: Ja, gatavojot maltīti, esat lietojis insulīna devu, bet ēdat vēlāk, nekā domājāt, jūs varat kļūt hipoglikēmisks.
- Grūtības aprēķināt nepieciešamību pēc insulīna: Ja jūs pārsniedzat vai nepietiekami novērtējat nepieciešamību pēc insulīna, palielinās hipoglikēmijas risks.
- Ejot gulēt ar zemu cukura līmeni asinīs: Ja glikozes līmenis asinīs pirms gulētiešanas ir mazāks par 99 mg / dL, miega laikā var rasties hipoglikēmija. Lai to novērstu, pārliecinieties, ka pirms gulētiešanas cukura līmenis asinīs ir vismaz 140 mg / dl.
Diagnoze
Tāpat kā drudzis, arī hipoglikēmija ir citas problēmas simptoms. Hipoglikēmijas diagnosticēšana ir vienkārša, jo ar vienkāršu asins analīzi var noteikt, vai cukura līmenis asinīs ir pārāk zems. Tomēr, ja jums nav cukura diabēta, ārstam būs jānoskaidro, kas izraisa jūsu hipoglikēmiju vai hipoglikēmijai līdzīgus simptomus .
Jūsu ārsts, visticamāk, veiks dažas asins analīzes tukšā dūšā, lai redzētu, kā reaģē cukura līmenis asinīs, kā arī papildu pārbaudes, lai noskaidrotu, kas slēpjas jūsu simptomos.
Kā tiek diagnosticēta hipoglikēmijaĀrstēšana
Ja Jums ir cukura diabēts, hipoglikēmiju var ārstēt mājās, ja simptomi vēl nav izteikti un cukura līmenis asinīs nav pārāk zems. Ja jums nav cukura diabēta un rodas hipoglikēmijas simptomi, jums pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts.
Ja Jums ir cukura diabēts un sākat justies drebuļi, sviedri, reibonis vai apjukums, pārbaudiet cukura līmeni asinīs, ja mērītājs ir pieejams. Ja tas ir mazāks par 70 mg / dL, apstrādājiet to ar ātras darbības ogļhidrātiem, piemēram, trīs līdz četras glikozes tabletes, 8 unces piena, 1 unce kliņģera, porciju želejas pupiņu vai cieto konfekšu, kā noteikts iepakojumā, neliels granola batoniņš, puse banāna, 2 ēdamkarotes rozīņu, 4 unces sulas vai soda (nevis diēta). Atkārtoti pārbaudiet pēc 15 minūtēm un atkārtojiet ārstēšanu, ja glikozes līmenis asinīs nav palielinājies.
Ja jums nav skaitītāja, bet jūs varat pateikt, ka glikozes līmenis asinīs ir zems, izturieties pret to neatkarīgi - tas palīdzēs novērst ārkārtas situāciju.
Ja esat ārstējis cukura līmeni asinīs un tas nepalielinās, un jums joprojām ir simptomi, zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
Atklājiet, kā pareizi ārstē hipoglikēmijuProfilakse
Labas diabēta pašpārvaldes prakse ir labākais veids, kā novērst ārkārtas situāciju rašanos. Tas ietver veselīgas, modificētas ogļhidrātu diētas lietošanu, zāļu lietošanu atbilstoši norādījumiem, regulāru cukura līmeņa pārbaudi asinīs, regulāras fiziskās slodzes režīma pieņemšanu, regulāru medicīnisko tikšanos uzturēšanu un izvairīšanos no riskantas uzvedības, piemēram, galējas alkohola lietošanas.
Dažreiz jūs tomēr varat darīt visu pareizi, un joprojām ir zems cukura līmenis asinīs. Šajā gadījumā labākais veids, kā izvairīties no ārkārtas situācijām, ir nekavējoties sazināties ar savu veselības aprūpes speciālistu vai doties uz neatliekamās palīdzības numuru. Vienmēr labāk būt pārāk piesardzīgam, nekā izvairīties vai atstāt novārtā neparastus simptomus.
Visbeidzot, noteikti nēsājiet līdzi ātras darbības ogļhidrātus (glikozes tabletes, konfektes vai sulas), papildu uzkodas (pilngraudu krekerus, riekstus, sieru ar zemu tauku saturu, uzkodu batoniņu, svaigus augļus), glikozes līmeni asinīs un zāles ar jūs.
Ja atklājat, ka jums pastāvīgi rodas hipoglikēmijas epizodes, konsultējieties ar ārstu par ārstēšanas plānu. Nelielas zāļu korekcijas var palīdzēt.
2. tipa cukura diabēta ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Vārds no Verywell
Kad Jums ir cukura diabēts, ir svarīgi zināt, kādus simptomus vajadzētu uzmanīties, lai novērstu medicīnisko ārkārtas situāciju. Lielāko daļu laika ārkārtas situācijas ir saistītas ar ļoti augstu vai ļoti zemu cukura līmeni asinīs. Ārkārtas situāciju novēršana, praktizējot labu diabēta pašpārvaldi, ir kritiska, taču dažreiz šāda veida notikumi ir ārpus jūsu kontroles. Tāpēc ir ļoti svarīgi plānot sevi un izglītot sevi un savus ģimenes locekļus.
Ja jums nav cukura diabēta, bet jums ir hipoglikēmijas simptomi, varat īslaicīgi mēģināt visu dienu ēst mazas maltītes, lai saglabātu simptomus un cukura līmeni asinīs normālā līmenī. Tomēr jums ir jāpiešķir prioritāte, lai apmeklētu ārstu, lai uzzinātu, kas izraisa zemu cukura līmeni asinīs.
Hipoglikēmija: pazīmes, simptomi un komplikācijas- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts