Saturs
Insulīns ir aizkuņģa dziedzera ražots hormons, kas palīdz vielmaiņai un enerģijas patēriņam visā ķermenī. Šī ir galvenā bioloģiskā funkcija, un tāpēc insulīna problēmai var būt plaša ietekme uz jebkuru vai visiem ķermeņa audiem, orgāniem un sistēmām.Insulīns ir tik svarīgs vispārējai veselībai un pat izdzīvošanai, ka, ja rodas problēmas ar insulīna ražošanu vai izmantošanu, piemēram, ar diabētu, papildu insulīns bieži vien ir vajadzīgs visas dienas garumā.
Faktiski 1. tipa cukura diabēta gadījumā - autoimūna slimība, kurā organisms nerada insulīnu, papildu insulīns ir vitāli svarīgs. Papildu insulīns ne vienmēr ir nepieciešams 2. tipa cukura diabēta ārstēšanai, kurā insulīna ražošana ir zemāka nekā parasti un / vai ķermenis nespēj to efektīvi izmantot - stāvokli, ko sauc par insulīna rezistenci.
Ja Jums ir kāda veida diabēts, uzzināt, kā dabiski ražots hormons darbojas organismā, var saprast, kāpēc ikdienas insulīna šāvienu uzņemšana vai insulīna sūkņa vai plākstera nēsāšana var būt galvenais ārstēšanas plāna aspekts. Var būt noderīgi iepazīties ar insulīna iesaistīšanos tauku un olbaltumvielu metabolismā un izmantošanā uzturā.
Papildu insulīns 1. tipa diabētam un 2. tipa diabētam
Kā tiek ražots insulīns
Insulīnu ražo aizkuņģa dziedzeris, dziedzeru tipa orgāns, kas atrodas divpadsmitpirkstu zarnas (tievās zarnas pirmās daļas) līkumā tieši aiz kuņģa. Aizkuņģa dziedzeris darbojas gan kā eksokrīnā dziedzera, gan kā endokrīnā dziedzera.
Aizkuņģa dziedzeris.Aizkuņģa dziedzera eksokrīnā funkcija būtībā ir gremošanas veicināšana. Aizkuņģa dziedzeris kā iekšējās sekrēcijas dziedzeris ražo insulīnu, kā arī citu hormonu, ko sauc par glikagonu.
Insulīnu ražo specializētas aizkuņģa dziedzera beta šūnas, kas sakopotas grupās, kuras sauc par Langerhans saliņām. Veselā pieaugušā aizkuņģa dziedzerī ir aptuveni miljons saliņu, kas aizņem apmēram 5 procentus no visa orgāna. (Aizkuņģa dziedzera šūnas, kas ražo glikagonu, sauc par alfa šūnām.)
Kas jums jāzina par dažādiem insulīna veidiemKā darbojas insulīns
Insulīns ir enerģijas uzkrāšanas hormons. Pēc maltītes tas palīdz šūnām pēc vajadzības izmantot ogļhidrātus, taukus un olbaltumvielas, kā arī saglabāt atlikušos (galvenokārt kā taukus) nākotnei. Ķermenis sadala šīs barības vielas attiecīgi cukura molekulās, aminoskābju molekulās un lipīdu molekulās. Ķermenis var arī uzglabāt un salikt šīs molekulas sarežģītākās formās.
Ogļhidrātu vielmaiņa
Cukura līmenis asinīs paaugstinās, kad tiek patērēta lielākā daļa pārtikas produktu, taču tas palielinās ātrāk un dramatiskāk, lietojot ogļhidrātus. Gremošanas sistēma no pārtikas atbrīvo glikozi, un glikozes molekulas uzsūcas asinīs. Pieaugošais glikozes līmenis dod aizkuņģa dziedzerim iespēju izdalīt insulīnu, lai notīrītu glikozi no asinsrites.
Lai to izdarītu, insulīns saistās ar insulīna receptoriem uz šūnu virsmas, darbojoties kā atslēga, kas atver šūnas glikozes saņemšanai. Gandrīz visos ķermeņa audos, ieskaitot muskuļu šūnas un tauku šūnas, ir insulīna receptori.
Insulīns palīdz transportēt glikozi no asinsrites, izmantojot glikozes transportētājus.Insulīna receptoriem ir divas galvenās sastāvdaļas - ārējā un iekšējā daļa. Ārējā daļa stiepjas ārpus šūnas un saistās ar insulīnu. Kad tas notiek, receptora iekšējā daļa šūnas iekšpusē sūta glikozes transportētājiem signālu, lai mobilizētos uz virsmas un saņemtu glikozi. Samazinoties cukura un insulīna līmenim asinīs, receptori iztukšojas, un glikozes transportieri atkal nonāk šūnā.
Kad ķermenis darbojas normāli, glikoze, kas iegūta no uzņemtajiem ogļhidrātiem, šajā procesā ātri tiek iztīrīta. Tomēr, ja nav insulīna vai ļoti zems insulīna līmenis, tas nenotiek, kā rezultātā ilgstoši augsts glikozes līmenis asinīs.
Pārmērīgs cukura līmenis asinīs rodas arī tad, ja šūnas nespēj pareizi lietot insulīnu. Insulīna rezistence var būt saistīta ar insulīna formas problēmu (novēršot receptoru saistīšanos), nepietiekamu insulīna receptoru daudzumu, signālu pārraides problēmas vai glikozes nesējus, kas nedarbojas pareizi. Turklāt insulīna rezistence var rasties ķermeņa tauku pārpalikuma rezultātā.
Kāpēc sirds un asinsvadu vingrinājumi ir svarīgi jūsu diabētam?Tauku vielmaiņa
Insulīnam ir liela ietekme uz tauku metabolismu. Pēc ēdienreizes insulīns liek "papildus" uzņemtos taukus un glikozi uzglabāt kā taukus turpmākai lietošanai.
Insulīnam ir arī galvenā loma:
- Aknas. Insulīns stimulē glikogēna veidošanos un uzglabāšanu no glikozes. Augsts insulīna līmenis izraisa aknu piesātināšanos ar glikogēnu. Kad tas notiek, aknas pretojas turpmākai uzglabāšanai. Glikozi tā vietā izmanto, lai izveidotu taukskābes, kas tiek pārveidotas par lipoproteīniem un izdalās asinīs. Tie sadalās brīvajās taukskābēs un tiek izmantoti citos audos. Daži audi tos izmanto, lai izveidotu triglicerīdus.
- Tauku šūnas. Insulīns aptur tauku sadalīšanos un novērš triglicerīdu sadalīšanos taukskābēs. Kad glikoze nonāk šūnās, to var izmantot, lai izveidotu savienojumu, ko sauc par glicerīnu. Glicerīnu var kombinēt ar brīvo taukskābju pārpalikumu no aknām, lai iegūtu triglicerīdus. Tas var izraisīt triglicerīdu uzkrāšanos tauku šūnās.
Olbaltumvielu vielmaiņa
Insulīns palīdz olbaltumvielu aminoskābēm iekļūt šūnās. Bez pietiekamas insulīna ražošanas šis process tiek kavēts, apgrūtinot muskuļu masas veidošanos.
Insulīns arī padara šūnas daudz uzņēmīgākas pret kāliju, magniju un fosfātu. Šie minerāli, ko kopā sauc par elektrolītiem, palīdz vadīt elektrību organismā. To darot, tie ietekmē muskuļu darbību, asins pH un ūdens daudzumu organismā. Elektrolītu līdzsvara traucējumus var pasliktināt paaugstināts cukura līmenis asinīs, jo tas var izraisīt pārmērīgu urinēšanu (poliūriju) ar ūdens un elektrolītu zudumu.
Poliūrijas pārskats: simptomi, cēloņi, diagnostika un ārstēšanaVārds no Verywell
Lai gan insulīns galvenokārt tiek uzskatīts par hormonu, kas regulē cukura līmeni asinīs, tam ir arī galvenā loma olbaltumvielu un tauku metabolismā pārtikā, ko mēs ēdam, kā arī to, kā tie tiek izmantoti un uzglabāti. Cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu nevar novērst insulīna trūkumu, bet to var kontrolēt ar papildu insulīnu. Citiem ir veidi, kā palīdzēt novērst problēmas ar insulīnu, kas varētu izraisīt 2. tipa cukura diabētu, tostarp ievērot sabalansētu, ar uzturvielām bagātu uzturu, uzturēt veselīgu svaru, regulāri vingrot un veikt citus pasākumus, lai dzīvotu vispārēji veselīgi. A