Saturs
Gurnu sāpes sportistiem ir izplatīts diskomforta cēlonis, un tās var būt nomākta problēma. Agrāk gandrīz jebkurš gūžas sāpju simptoms tika attiecināts uz "muskuļu sasprindzinājuma" traumu veidu. Kaut arī sportistiem tas var būt izplatīts gūžas sāpju cēlonis, ir daudz citu gūžas sāpju cēloņu, kas var atstāt spēlētāju no darbības.Muskuļu celmi
Gūžas un cirkšņa reģiona muskuļu sasprindzinājuma traumas ir izplatītas sportistiem. Muskuļi ap gūžas locītavu ir īpaši pakļauti šāda veida traumām milzīgo spēku dēļ, ko var radīt muskuļi ap gurnu. Muskuļu sasprindzinājumi ap gūžu ietver cirkšņa vilkšanu un pakauša muskuļa celmu.
Gūžas locītavas Bursīts
Bursa iekaisums pār gūžas locītavas ārpusi, tā sauktais trohanteriskais bursīts, var izraisīt sāpes gūžas locītavas kustībā. Gūžas locītavas bursīta ārstēšana bieži ir efektīva, taču šim stāvoklim ir problēma atgriezties un dažreiz kļūt par pastāvīgu problēmu.
Kontūzijas (gurnu rādītājs)
Tiešs trieciens gūžas ārpusei traumē vienu no iegurņa lielajiem kauliem - ileumu. Kad sportistam ir kontūzija virs gūžas ārpuses, ievainojumu sauc par gūžas rādītāju.
Stresa lūzumi
Gūžas locītavas stresa lūzumi, kas parasti rodas augšstilba kaulā, parasti tiek novēroti garo distanču skrējējiem un daudz biežāk sievietēm nekā vīriešiem. Šīs traumas var novērot izturības sportistiem ar nepietiekamu uzturu vai ēšanas traucējumiem.
Gūžas kaula plīsums
Gūžas kaula lūka ir biezu audu aproce, kas ieskauj gūžas ligzdu. Labrum palīdz atbalstīt gūžas locītavu. Kad rodas gūžas kaula plīsums, šo audu gabals var saspiest locītavā, izraisot sāpes un aizraujošas sajūtas. Par gūžas kaula plīsumiem ir uzzināts daudz vairāk, līdz daži ortopēdiskie ķirurgi ir noraizējušies, ka šie ievainojumi tiek pārmērīgi diagnosticēti. Tomēr pacienti ar īpašiem gūžas labralu asaru veidiem var atrast uzlabojumus, ārstējot šo stāvokli.
Femoroacetabular ievilkšana
Femoroacetablar trieciens, ko bieži dēvē par FAI, ir stāvoklis, kad gar bumbiņu un ligzdu gūžas locītavas malu var veidoties kaulu spurums. Tas var izraisīt locītavas mobilitātes zudumu un mīksto audu, tostarp labruma, bojājumus. Daudzi ķirurgi uzskata, ka FAI ir gūžas locītavas artrīta priekštecis.
Osteitis Pubis
Tiek uzskatīts, ka pubis osteīts ir saistīts ar atkārtotu muskuļu vilkšanu pār gūžas locītavas priekšpusi, uz iegurņa. Parasti sāpes ir saistītas ar aktivitātēm, un tās bieži novēro skrējēji, futbolisti un hokejisti. Rentgena staros var būt pazīmes, kas rada bažas par infekciju, taču pubis osteīts parasti izzūd ar atpūtu un pretiekaisuma līdzekļiem.
Sporta trūces
Sporta trūces ir problēma, ko parasti redz hokejisti, bet to var redzēt citos sporta veidos, kur nepieciešama atkārtota griešanās un pagriešanās lielā ātrumā. Tiek uzskatīts, ka problēma ir saistīta ar augšstilba spēcīgo muskuļu un salīdzinoši vājāko vēdera muskuļu nelīdzsvarotību.
Snapping gūžas sindroms
Gurnu gūžas sindroms ir termins, ko lieto, lai aprakstītu simptomu, kas var rasties vienas no trim atšķirīgām gūžas problēmām rezultātā. Pirmais ir tad, kad IT josla pārspiež augšstilba ārpusi. Otrais notiek, kad dziļais gūžas locītājs pārspiež gūžas locītavas priekšpusi. Visbeidzot, skrimšļa vai labruma asaras ap gūžas ligzdu var izraisīt plīstošu sajūtu.
Traumatiska gūžas locītavas sublokācija un dislokācija
Pilnīga gūžas locītavas dislokācija ir ļoti neparasta gūžas trauma - visbiežāk gūžas dislokācijas rodas ātrgaitas autoavārijās. Tomēr gūžas locītavas subluksācijas, traumas, kad bumbas un ligzdas gūžas locītavas bumba tiek izstumta daļēji no locītavas, tiek atzītas par iespējamo gūžas sāpju cēloni sportistiem.
Gūžas locītavas artrīts
Gūžas locītavas artrīts arvien biežāk tiek novērots sportistiem, jo palielinās vecums, kurā mēs piedalāmies sportā. Gados vecāki sportisti gūžas locītavas artrīta rezultātā var izjust locītavu stīvumu un sāpes.
Apakšējā muguras slodze
Apakšējās muguras problēmas, piemēram, slodze, bieži vien var izraisīt sāpes ap sēžamvietu un gurniem, pat bez strukturālām problēmām pašā gūžā.
Gūžas sāpju novērtēšana
Gūžas locītavas sāpju novērtēšana sportistam jāsāk ar rūpīgu anamnēzi un pacienta pārbaudi. Izprotot simptomu rašanos, ārsts var apkopot norādījumus par iespējamām diagnozēm, kas var izraisīt jūsu simptomus. Dažādi apstākļi rodas dažādu iemeslu dēļ, un izpratne par to, kā simptomi sākās un ir attīstījušies, var palīdzēt izprast diagnozi.
Rūpīga pārbaude var palīdzēt atrast diskomforta avotu. Bieži gūžas locītavas problēmas var būt grūti diagnosticēt, jo pati gūžas locītava atrodas dziļi iegurnī. Gūžas locītavas problēmas dažreiz var sajaukt ar simptomiem, kas rodas no problēmām ar avotu bursā vai mugurkaula jostas daļā. Arī diskomforta anatomiskā avota noteikšana var būt ļoti noderīga diagnozes noteikšanā.
Diagnostiskā pārbaude var būt noderīga arī gūžas sāpju avota noteikšanai. Rentgens var būt ļoti noderīgs, lai novērtētu gūžas locītavas kaulu anatomiju. Citi attēlveidošanas pētījumi ietver datortomogrāfiju, MRI, ultraskaņu un citus testus, kurus var izmantot, lai novērtētu dažādus gūžas aspektus.
Ir ļoti svarīgi panākt pareizu diagnozi, jo ārstēšana var būt atšķirīga atkarībā no konkrētās pamata diagnozes. Kad diagnoze ir noteikta, ārstēšana var progresēt.
Gūžas sāpju cēloņi un ārstēšanas iespējasVārds no Verywell
Gūžas sāpes ir bieži sastopama daudzu dažādu sporta veidu sportistu sūdzība. Lai atrastu labāko veidu, kā mazināt simptomus, ir nepieciešama izpratne par pamata diagnozi un pēc tam loģiska ārstēšanas gaita. Sadarbojieties ar savu ārstu, kurš var palīdzēt novērtēt, diagnosticēt un galu galā ārstēt jūsu gūžas stāvokli.