Saturs
- Depresija un trauksme
- Bezmiegs, smadzeņu migla, ADHD un migrēna
- Perifēra neiropātija, epilepsija un vertigo
- Šizofrēnija un bipolāri traucējumi
- Autoimūns smadzeņu bojājums
- Diēta bez lipekļa var palīdzēt neiroloģiskiem simptomiem
Neiroloģiskas slimības, piemēram, epilepsija, depresija un trauksme, ir izplatītas arī tiem, kas reaģē uz lipekli. Turklāt nopietns autoimūns stāvoklis, ko sauc par lipekļa ataksiju, ietekmē nelielu skaitu cilvēku.
Visbeidzot, ir daži ieteikumi, ka dažu cilvēku lipekļa uzņemšana var ietekmēt arī tādus apstākļus kā šizofrēnija un bipolāri traucējumi. Tomēr no pētījuma vēl nav skaidrs, kurš tieši varētu tikt ietekmēts, lai gan tas parāda, ka diēta bez lipekļa var palīdzēt dažiem cilvēkiem.
Lūk, pārskats par neiroloģiskajiem apstākļiem, kurus ietekmē lipeklis.
Depresija un trauksme
Pētījumi liecina, ka cilvēki ar celiakiju cieš no daudz augstākas depresijas un trauksmes nekā vidēji.
Cilvēki, kuriem celiakijas rezultāts ir negatīvs, bet kuriem ir diagnosticēta lipekļa jutība, arī ziņo par augstāku depresijas un trauksmes līmeni, lai gan saikne starp apstākļiem ir mazāk skaidra, jo tie nav rūpīgi izpētīti.
Nav skaidrs, kāpēc lipekļa uzņemšana izraisa šos divus neiroloģiskos apstākļus. Pētnieki ir pieņēmuši, ka ar lipekli saistīti zarnu bojājumi var izraisīt uztura trūkumus, kas cilvēkiem ar celiakiju izraisa depresiju un trauksmi (dažu B grupas vitamīnu deficīts var izraisīt dažus simptomus). Tomēr tas nepaskaidro, kāpēc cilvēki ar celiakijas lipekļa jutīgums (kurš nevajag iegūt zarnu bojājumus no lipekļa) cieš arī no šiem diviem garīgajiem apstākļiem.
Daži lipekļa jutīguma eksperti, īpaši Jaunzēlandes pediatrs Dr Rodney Ford, ir izvirzījuši hipotēzi, ka lipeklis tieši ietekmē jūsu smadzenes, lai izraisītu šos apstākļus, taču šī teorija nav pierādīta. Neatkarīgi no tā, jūs esat tālu no viena, ja rodas lipekļa izraisīta depresija un trauksme.
Bezmiegs, smadzeņu migla, ADHD un migrēna
Daudzi cilvēki ar celiakiju un jutīgumu pret lipekli var ātri pateikt, kad viņi nejauši ir pārpildīti. Viņu smadzenes mākoņojas, un viņi jūtas mazāk efektīvi, pat stulbi un neveikli. Šī parādība, kas pazīstama kā smadzeņu migla, ir maz pētīta, taču tas ir vēl viens ārkārtīgi izplatīts simptoms gan celiakijas, gan lipekļa jutībai.
Uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējumi ir vēl viena bieža sūdzība gan pieaugušajiem, gan bērniem - tie no mums, kuriem ir bērni ar lipekļa problēmām, var apliecināt, ka skolas sniegums ir daudz labāks, ja viņu uzturā nav lipekļa!
Galvassāpes? Jā, absolūti. Faktiski migrēnas parasti tiek minētas gan kā celiakijas simptomi, gan lipekļa jutības simptomi - līdz pat trešdaļai ziņojumu ir novērojamas šīs dažreiz novājinošās galvassāpes.
Perifēra neiropātija, epilepsija un vertigo
Glutēns var ietekmēt arī to, vai jūsu nervi un līdzsvara sistēma darbojas pareizi.
Cilvēki, kuriem ir celiakija vai jutība pret lipekli, cieš no augsta perifērās neiropātijas līmeņa, kas izraisa tirpšanu vai “adatas un adatas” sajūtu jūsu pēdās un pirkstos. Sajūta rodas no ekstremitāšu nervu bojājumiem, un stāvoklis var uzlaboties, kad esat bez lipekļa.
Tikmēr epilepsija rodas, kad jūsu neironi nepareizi uzliesmo, izraisot krampjus un potenciāli pat bezsamaņu. Celiakija ir saistīta arī ar retu epilepsijas zvaigznāju un divpusēju pakauša kalcifikāciju.
Visbeidzot, vertigo - vai reibonis un vērpšanas sajūta - rodas nepareizas līdzsvara sistēmas darbības dēļ, kas atrodas jūsu iekšējā ausī. Ir divi pētījumi, kas potenciāli saista Menjēra slimību (vertigo formu) ar celiakiju, bet celiakiju vidū bieži sastopamas anekdotiskas sūdzības par vertigo.
Šizofrēnija un bipolāri traucējumi
Ir bijuši daudzi ziņojumi, kas liecina, ka lipeklis varētu būt saistīts ar diviem ļoti nopietniem psihiskiem stāvokļiem: bipolāriem traucējumiem un šizofrēniju.
Bipolāru traucējumu gadījumā ir daži pētījumi, kas norāda, ka cilvēki ar celiakiju vai lipekli ir jutīgi pret garīgo stāvokli. Ir arī intriģējošs pētījums, kurā tika aplūkots antivielu līmenis pret lipekli cilvēku ar bipolāru asinsritē un konstatēts augsts līmenis maniakālās epizodes vidū.
Tikmēr šizofrēnijā gadu desmitiem ilgi tiek spekulēts, ka maizes izslēgšana no šizofrēniķu uztura (kas, protams, likvidētu lipekli) var palīdzēt. Pētījumi ir parādījuši, ka bez lipekļa saturošai diētai var būt priekšrocības cilvēkiem ar šizofrēniju, taču ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Autoimūns smadzeņu bojājums
Kad lipekļa patēriņš liek ķermenim uzbrukt saviem audiem, jūs ciešat no lipekļa izraisīta autoimūna stāvokļa. Ir trīs no tiem: celiakija (tievās zarnas bojājumi), dermatīts herpetiformis (ādas bojājumi) un lipekļa ataksija (smadzeņu bojājumi).
Kad Jums ir lipekļa ataksija, imūnsistēma uzbrūk jūsu smadzenītēm - smadzeņu daļai, kas atbild par koordināciju. Daudzos gadījumos kaitējums ir neatgriezenisks, lai gan stingra diēta bez lipekļa var apturēt stāvokļa progresēšanu.
Glutēna ataksija ir stāvoklis, kas var ietekmēt nervu sistēmu. Turklāt tiek uzskatīts, ka cilvēku, kuriem tas ir, skaits ir ļoti mazs. Tomēr daudz vairāk cilvēku ar celiakiju vai lipekļa jutīgumu cieš no simptomiem, kas līdzīgi tiem, kas novērojami lipekļa ataksijā.
Diēta bez lipekļa var palīdzēt neiroloģiskiem simptomiem
Nav šaubu, ka celiakija un jutīgums pret lipekli var izraisīt plašu neiroloģisku problēmu un apstākļu klāstu. Tomēr daudzos gadījumos jūs varat samazināt vai pat novērst ar lipekli saistītos neiroloģiskos simptomus, ievērojot stingru bez lipekļa diētu.