9 pirmās palīdzības padomi, kurus jūs faktiski izmantosit

Saturs

• Apturiet asiņaino degunu
• Apstrādājiet grieztu pirkstu
• Apstrādājiet sastiepumu
• Noņemiet šķembu
• Pārtrauciet caureju
• Ārstē nelabumu
• Nogalini galvas utis
• Izturieties pret kļūdu kodumiem
• Ārstējiet apdegumu

Pirmās palīdzības padomi, it īpaši, ja mediķi tos kopīgo, koncentrējas uz ārkārtas situācijām un procedūrām. Tas viss ir par to, kā rīkoties, ja asinis izšļakstās, trūkst daļu vai ir apstājusies elpošana. Tā ir visa laba informācija, taču labākie pirmās palīdzības padomi ir par ikdienišķām traumām, kas, visticamāk, notiks uzņēmuma piknikā vai bērna dzimšanas dienas svinībās.

Jums nevajadzētu ignorēt ieteikumus, zvanot uz tālruni 911 vai iemācoties CPR. Bet ir labi zināt, kādu pirmo palīdzību jūs varat darīt sīkumiem.

Apturiet asiņaino degunu

Asiņaini deguni var notikt bez brīdinājuma (un, iespējams, par tiem jāziņo ārstam), taču lielākajai daļai asiņaino degunu ir palīdzība, parasti digitālas traumas veidā. Tas vienkārši nozīmē deguna atlasīšanu.Ja deguns sāk asiņot un jūs neko nedarījāt, lai to traumētu, pastāstiet to ārstam. Pretējā gadījumā turiet pirkstus ārpus nāsīm.

Ārstēšanas iespējas un biežu asiņainu degunu novēršana

Apstrādājiet grieztu pirkstu

Kā ārstēt sagriezto pirkstu, nav nekā īpaša. Šo pirmās palīdzības padomu jūs varētu izmantot uz sagriezta deguna, sašķeltas auss ļipiņas vai ieplīsuša pirksta tikpat viegli kā sārts pirksts. Bet, ja uz jūsu mājas grīdas ir pilēja asinis, visticamāk, tas nāk no jūsu cipariem. Arī īkšķi, protams, ir iekļauti.

Pirmā pamata palīdzība sagrieztam pirkstam

Apstrādājiet sastiepumu

Pat ja jūs neslīdat otrajā bāzē vai rāpojat pa akmeņiem, visi beidzot saņem savītu potīti. Jūs varat izstiept plaukstas locītavu, spēlējot Wii vai izvedot atkritumus. Kā normālam pieaugušajam jums jāzina, kā ārstēt sastiepumu.

Kā ārstēt sastiepumu ar rīsiem

Noņemiet šķembu

Jau bērnudārzā bija jāzina, kā noņemt šķembu. Sākot ar rotaļu aprīkojumu un beidzot ar kokiem un gruvešiem, šķembas ir visuresošas, pieaugot. Bet, ja esat nokavējis dažus smalkos punktus, pārskatiet, kā to izdarīt pareizi, un palīdziet novērst infekciju.

Darbības, lai noņemtu šķembu

Pārtrauciet caureju

Pat visnopietnākais pirmās palīdzības instruktors aizmirsa ievietot pirmās palīdzības padomus, kā klasē apturēt caureju. Ja plānojat ceļot ārpus pasta indeksa, iespējams, vēlēsities uzzināt, kā cīnīties ar neizbēgamiem kuņģa kūleņiem, kurus jūs izjutīsit. Ne visi dārdošie vēderi nāk no sliktām kļūdām, tāpēc šie padomi, visticamāk, būs nepieciešami arī mājās.

Kā droši ārstēt caureju

Ārstē nelabumu

Ir skaidrs, ka, ja tas iznāk no viena gala, tas nāk no otra. Izmetšanā nav pārāk daudz, ko nevar novērst, atrodot nelabuma cēloni. Tomēr katrs mazliet palīdz. Jums patiešām vajadzētu zināt, kā ārstēt nelabumu.

Kas jums jādara, ja jūtaties kā izmetis?

Nogalini galvas utis

Jūs mazgājaties un šampūnējat matus. Nav pilnīgi nekādu iespēju, ka jūs varētu saņemt galvas utis, vai ne? Nepareizi. Galvas utis mīl tīru matu galvu - tur viņi dzīvo. Labā ziņa ir tā, ka tas vēl nav pasaules gals. Galvas utis nav īpaši bīstamas - tās ir patiešām rupjas. Jums jāzina, kā nogalināt galvas utis.

Kā noteikt, vai jūsu bērnam ir galvas utis

Izturieties pret kļūdu kodumiem

Galvas utis nav vienīgie kodēji. Tur ir miljoniem mazu sakodienu. Daudzi no viņiem šobrīd atrodas jūsu mājā. Papildus grieztiem pirkstiem visizplatītākais pirmās palīdzības padoms būs tas, kā ārstēt kļūdu kodumus.

Ārstēšana parastās kļūdu kodumiem (un dzēlieniem)

Ārstējiet apdegumu

Pieskaroties karstas cepeškrāsns bagāžniekam, cepumi var patiešām sabojāt. Par laimi, jūs varat diezgan daudz tikt galā ar traumu pats. Vispirms izkāpiet no datora un ejiet noliekt pirkstu zem auksta ūdens. Pēc 10 minūtēm atgriezieties un pārbaudiet, kā ārstēt apdegumu.

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts