Saturs
Izlasiet jebkuru tiešsaistes IBS diskusiju forumu, un jūs noteikti atradīsit ieteikumu par gremošanas enzīmu piedevu lietošanu. Tāpat kā daudzās lietās, kas saistītas ar IBS, pētījumi ir diezgan ierobežoti. Faktiski, pārskatot literatūru, tika atklāti tikai divi pētījumi. Uzziniet vairāk par to, kas ir zināms, un pierādījumiem, lai varētu nosvērt visu pretenziju pamatotību, pirms pērkat dārgu papildinājumu.Aizkuņģa dziedzera fermenti
Pirmajā pētījumā tika novērtēta aizkuņģa dziedzera enzīma lipāzes izrakstīšanas efektivitāte pacientiem, kuri pēc ēdienreizēm (pēc ēšanas) cieš no pārsvarā caurejas simptomiem (IBS-D). Lipāze ir ferments, kas palīdz tauku sagremošanai. Pētījumā tika izmantota pankrelipāzes forma, kas pazīstama kā PEZ.
Pētījuma noformējumā dalībniekiem bija jāidentificē pašiem savi pārtikas produkti un pirms ēšanas ar maltītēm, kas satur šos izraisītājus, jālieto PEZ vai placebo. Pēc īsa ārstēšanas pārtraukuma PEZ lietošana pret placebo tika mainīta. Abu ārstēšanas fāžu beigās dalībniekiem tika lūgts izlemt, kurš no diviem ārstēšanas veidiem dod priekšroku. 61 procents dalībnieku izvēlējās PEZ, nevis placebo.
Salīdzinot PEZ un placebo, tika konstatēts, ka PEZ ievērojami efektīvāk samazināja vēdera uzpūšanos, borborygmi (vēdera rumbošanos), krampjus, sāpes un steidzamību, kā arī samazināja izkārnījumu skaitu un palielināja izkārnījumu stingrību. Pētījumu ierobežoja mazais izlases lielums un augstais atbirumu skaits.
Daudzu sastāvdaļu sastāvs
Otrais pētījums ietvēra vairāku sastāvdaļu zāļu nosaukumu Biointol. Šis papildinājums satur gremošanas enzīmus kopā ar beta-glikānu un inozitolu. Šajā nelielajā pētījumā 50 IBS pacienti saņēma papildinājumu. Viņu simptomi tika salīdzināti ar 40 IBS pacientu bez terapijas kontroles grupu. Rezultāti liecināja, ka papildinājums mazināja sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos un meteorismu. Diemžēl bez placebo kontroles nav iespējams secināt, ka pats papildinājums bija šo simptomu samazināšanās izraisītājs.
Vārds no Verywell
Acīmredzami ir nepieciešami labi izstrādāti pētījumi, pirms var izdarīt secinājumus par gremošanas enzīmu piedevu lietderību IBS simptomu mazināšanā. No otras puses, šķiet, ka gremošanas enzīmi, lietojot ieteicamās devās, nerada ievērojamu risku, un tāpēc, visticamāk, tie neradīs lielu kaitējumu, lai gan tie var būt dārgi.
Pirms izmēģināt piedevas, kas satur gremošanas enzīmus, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka fermenti negatīvi mijiedarbosies ar citām zālēm, kuras jūs lietojat, vai ar citiem veselības jautājumiem, ar kuriem jūs varētu nodarboties.
Lasot tiešsaistes atsauksmes par konkrētiem papildinājumu produktiem, ņemiet vērā, ka lietotāju atsauksmes var nebūt pilnīgi neatkarīgas.Ražotāji var lūgt atsauksmes par brīvu vai ar atlaidēm saņemtiem produktiem vai pat maksāt vietnēm un "ietekmētājiem", lai reklamētu savus produktus. Aizsargājiet savu veselību un savu maku, pirms to iegādes apspriediet visus papildinājumus ar savu veselības aprūpes sniedzēju.