Saturs
Ir svarīgi būt informētiem par agrīnām vēža brīdinājuma pazīmēm, piemēram, viegli sasitumiem, asinīm urīnā vai nogurumu, lai, diagnosticējot vēzi, jūs varētu saņemt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk. Tomēr, lai arī šie simptomi var būt biedējoši, ir svarīgi paturēt prātā, ka daudzi no tiem ir arī mazāk nopietnu slimību, piemēram, infekcijas, autoimūnas slimības vai alerģijas, pazīmes.Vai tas ir vēzis vai kaut kas cits?
Šeit ir apskatīts daži no daudzajiem simptomiem, kas var norādīt uz vēzi, bet var norādīt arī uz citu slimību vai stāvokli. Ja rodas kāds no šiem gadījumiem, nekavējiet ārsta apmeklējumu. Jo ātrāk jūs uzzināsiet tieši to, kas izraisa jūsu simptomus, jo ātrāk jūs varēsiet saņemt atbilstošu ārstēšanu.
- Pūšļa un nieru vēzis: Jūs varat redzēt asinis urīnā, sāpes vai dedzināšana urinēšanas laikā vai nepieciešamība biežāk urinēt. Citi iespējamie apstākļi, ko izraisa šie simptomi, ir urīnceļu infekcijas un intersticiāls cistīts.
- Krūts vēzis: Simptomi bieži ir vienreizējs vai sabiezējums krūtīs vai nieze, apsārtums vai sprauslu sāpīgums, ko nav izraisījusi grūtniecība, zīdīšana vai menstruācijas. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka ne visi krūts gabali ir vēzis.
- Dzemdes kakla, endometrija un dzemdes vēzis: Asiņošana starp menstruālajiem cikliem, jebkura neparasta izdalīšanās, sāpīgas menstruācijas un smagas menstruācijas. Šos simptomus var izraisīt arī endometrioze vai dzemdes mioma.
- Resnās zarnas vēzis: Asiņošana no taisnās zarnas, asinis izkārnījumos vai zarnu paradumu izmaiņas, piemēram, pastāvīga caureja un / vai aizcietējums, ir brīdinājuma pazīmes, kuras nekavējoties jāizmeklē. Šie simptomi var būt arī zarnu iekaisuma slimības (IBD) sekas.
- Balsenes vēzis: Pastāvīgs klepus vai aizsmakusi balss ir iespējamās pazīmes. Vokālās izmaiņas var izraisīt arī polipi vai hipotireoze.
- Leikēmija:Bālums, nogurums, svara zudums, atkārtotas infekcijas, deguna asiņošana, sāpes kaulos vai locītavās un viegli sasitumi ir iespējamas leikēmijas brīdinājuma pazīmes.
- Plaušu vēzis: Pastāvīgs klepus, krēpas ar asinīm, smagas sajūtas krūtīs vai sāpes krūtīs var liecināt par plaušu vēzi. Tas var arī norādīt uz pneimoniju.
- Limfoma: Limfomas pazīmes var būt palielināti, gumijoti limfmezgli, ādas nieze, nakts svīšana, neizskaidrojams drudzis un svara zudums.
- Mutes un rīkles vēzis: Jebkura hroniska čūla (čūla) mutē, mēle vai rīkle, kas nedzīst, vai baltas vietas mutē, jāredz ārstam. Baltas plankumi un čūlas var būt arī čūlas, ko var izraisīt vāja imūnsistēma, stress, perorāla trauma vai IBD.
- Olnīcu vēzis: Diemžēl olnīcu vēža simptomi bieži vien nav, kamēr slimība nav vēlākā stadijā. Ja tam ir simptomi, tie var būt svara zudums, nogurums, vēdera uzpūšanās un sāpes vēderā.
- Aizkuņģa dziedzera vēzis: Parasti nav simptomu, kamēr šis vēzis nav progresējis vēlākajos posmos, kad dziļi kuņģī vai mugurā var pamanīt dzelti, niezi vai sāpes.
- Ādas vēzis: Šāda veida vēzis parasti izpaužas ar dzimumzīmēm, kas maina krāsu, izmēru vai izskatu, vai plakanām čūlām (bojājumiem, kas izskatās kā dzimumzīmes), audzēju vai vienreizēju zem ādas, kas atgādina kārpu, vai čūlas, kas nekad neārstojas.
- Kuņģa vēzis: Asins vemšana vai biežas gremošanas traucējumi un sāpes pēc ēšanas vai svara zudums var liecināt par kuņģa vēzi. Tās var būt arī kuņģa čūlas pazīmes.
Vēža profilakses padomi
Ja vēzis notiek jūsu ģimenē vai jums ir kāda slimība, kas ļauj biežāk attīstīt noteiktu vēža veidu, tad īpaši svarīgi ir ņemt vērā savus riska faktorus. Aktivitāte un veselīgas dzīves izvēles var palīdzēt samazināt vēža attīstības risku. Daži no veicamajiem soļiem ir:
- Regulāri vingrojat: Pētījumi ir parādījuši, ka mēreni regulāri vingrinājumi var samazināt vēža risku vismaz par 30 procentiem. Mērķis ir 30 minūtes dienā.
- Ēst veselīgu, sabalansētu uzturu: Ideāla ir diēta ar zemu cukura saturu ar augstu šķiedrvielu saturu, kurā ir maz vai nav sarkanās gaļas vai daudz svaigu augļu un dārzeņu. Jums var būt tauki, tikai pārliecinieties, ka tie ir veselīgi veidi (piemēram, olīveļļa).
- Smēķēšanas atmešana: Jūsu vēža risks ir 15 līdz 30 reizes lielāks, ja jūs smēķējat cigaretes.
- Alkohola devas ierobežošana: Ir konstatēts, ka viens dzēriens dienā samazina dažus veselības riskus, tostarp ievērojami samazina sirds slimību risku. Tomēr pārāk daudz alkohola var palielināt krūts vēža risku. (Ir pierādīts, ka smēķēšanas un pārmērīgas dzeršanas kombinācija ievērojami palielina mutes vēža, barības vada vēža un citu vēža risku.)
- Uzturēšanās ginekoloģisko izmeklējumu topā: Tas ietver Pap uztriepes un mammogrammas. Līdz ar HPV testiem ir pierādīts, ka Pap uztriepes samazina dzemdes kakla vēža izraisīto nāves gadījumu skaitu.
- Regulāru mammogrammu iegūšana: Sākotnējā mammogramma jāveic sievietēm 40 gadu vecumā; pēc tam ieteicams veikt ikgadēju vai divgadīgu mammogrammu.
- Veiciet ikmēneša krūšu pašpārbaudes:Agrīna vienreizēja ķeršana var uzlabot izredzes saslimt ar vēzi agrīnā, mazāk nāvējošā stadijā.
- Izmantojiet sauļošanās līdzekli: Izmantojiet SPF, kas ir 15 vai lielāks, jebkurā laikā, kad atrodaties ārā, un dienas vidū, kad saule ir visspēcīgākā, izvairieties atrasties ārpus telpām.
- Prakse Drošs sekss: Vienmēr lietojiet prezervatīvu, ja vien jums nav ilgtermiņa monogāmas attiecības. Cilvēka papilomas vīruss (HPV) var pārnest dzimumceļā un ir saistīts ar dzemdes kakla vēzi.
Vārds no Verywell
Dzīvesveida pasākumi un regulāras pārbaudes var ievērojami palīdzēt novērst vēzi. Dažiem cilvēkiem tomēr ir lielāks risks saslimt ar noteiktiem vēža veidiem ģenētikas dēļ. Ja vairākiem jūsu ģimenes locekļiem ir bijis noteikts vēža veids, konsultējieties ar savu ārstu par ģenētisko testēšanu. Var identificēt krūts vēža un olnīcu vēža gēnus; dažos gadījumos var veikt pasākumus, lai samazinātu vai pat novērstu šo vēža attīstības risku.