Saturs
- Kas ir bursīts?
- Kas izraisa bursītu?
- Kādi ir bursīta simptomi?
- Kā tiek diagnosticēts bursīts?
- Kā ārstē bursītu?
- Ko es varu darīt, lai novērstu bursītu?
- Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
- Galvenie punkti par bursītu
Kas ir bursīts?
Bursīts ir bursa iekaisums. Bursa ir slēgts, ar šķidrumu pildīts maisiņš, kas darbojas kā spilvens un slīdošā virsma, lai samazinātu berzi starp ķermeņa audiem. Galvenie bursae (tas ir bursa daudzskaitlis) atrodas blakus cīpslām pie lielajām locītavām, piemēram, plecos, elkoņos, gurnos un ceļos.
Bursīts parasti ir īslaicīgs stāvoklis. Tas var ierobežot kustību, bet parasti neizraisa deformāciju.
Bursīts var notikt jebkurā ķermeņa bursā, taču ir daži izplatīti bursīta veidi, tostarp:
Retromalleolārs cīpslas bursīts. Šāda veida bursītu sauc arī par Alberta slimību. To izraisa tādas lietas kā ievainojumi, slimības vai apavi ar stingru muguras atbalstu. Tie rada papildu slodzi Ahileja cīpslas apakšējai daļai. Tas piestiprina teļa muskuļus papēža aizmugurē. Tas var izraisīt bursa iekaisumu, kas atrodas vietā, kur cīpsla piestiprinās pie papēža.
Aizmugurējā Ahileja cīpslas bursīts. Šāda veida bursīts, saukts arī par Haglundas deformāciju, atrodas bursā, kas atrodas starp papēža ādu un Ahileja cīpslu. Tas piestiprina teļa muskuļus pie papēža. To pastiprina pastaigas veids, kas mīkstos papēža audus iespiež apavu cietajā muguras balstā.
Gūžas locītavas bursīts. Gūžas locītavas bursīts, ko sauc arī par trohanterisko bursītu, bieži ir ievainojumu, pārmērīgas lietošanas, mugurkaula patoloģiju, artrīta vai operācijas rezultāts. Šāda veida bursīts biežāk sastopams sievietēm un pusmūža un vecākiem cilvēkiem.
Elkoņa locītavas bursīts. Elkoņa locītavas bursītu izraisa bursa iekaisums, kas atrodas starp ādu un elkoņa kauliem (olecranon bursa). Elkoņa bursītu var izraisīt ievainojums vai pastāvīgs spiediens uz elkoni (piemēram, atspiežoties uz cietas virsmas).
Ceļa locītavas bursīts. Bursītu ceļgalā sauc arī par zosu pēdu bursītu vai Pes Anserine bursītu. Pes Anserine bursa atrodas starp apakšstilba kaulu un trim cīpslām muskuļos, ceļa iekšpusē. Šāda veida bursītu var izraisīt stiepšanās trūkums pirms fiziskās slodzes, sasprindzināti muskuļi, liekais svars, artrīts vai ceļa vai apakšstilba pagriešanās.
Ceļa kaula bursīts. Saukts arī par prepatellar bursītu, šāda veida bursīts ir izplatīts cilvēkiem, kuri ir daudz uz ceļiem, piemēram, paklāju slāņiem un santehniķiem.
Kas izraisa bursītu?
Visbiežākie bursīta cēloņi ir ievainojumi vai pārmērīga lietošana. Arī infekcija to var izraisīt.
Bursīts ir saistīts arī ar citām problēmām. Tie ietver artrītu, podagru, cīpslu iekaisumu, diabētu un vairogdziedzera slimības.
Kādi ir bursīta simptomi?
Šie ir visbiežāk sastopamie bursīta simptomi. Tomēr katram cilvēkam simptomi var būt atšķirīgi.
Sāpes
Lokalizēta maigums
Ierobežota kustība
Pietūkums un apsārtums, ja iekaisusi bursa atrodas tuvu ādas virsmai
Hronisks bursīts var ietvert atkārtotus sāpju, pietūkuma un maiguma uzbrukumus. Tas var izraisīt muskuļu pasliktināšanos un ierobežotu kustības amplitūdu skartajā locītavā.
Bursīta simptomi var atgādināt citus medicīniskos apstākļus vai problēmas. Lai uzzinātu diagnozi, vienmēr apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju.
Kā tiek diagnosticēts bursīts?
Papildus pilnīgai slimības vēsturei un fiziskajam eksāmenam bursīta diagnostikas testi var ietvert:
Rentgens. Diagnostikas tests, kurā tiek izmantoti neredzami elektromagnētiskie enerģijas stari, lai uz filmas veidotu iekšējo audu, kaulu un orgānu attēlus.
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI). Attēlu veidošanas tests, kas izmanto lielu magnētu, radiofrekvenču un datora kombināciju, lai izveidotu detalizētus ķermeņa orgānu un struktūru attēlus.
Ultraskaņa. Attēlu veidošanas tests, kurā tiek izmantoti augstas frekvences skaņas viļņi, lai apskatītu iekšējos orgānus un audus.
Tiekšanās. Procedūra, kas ietver plānas adatas izmantošanu šķidruma noņemšanai no pietūkušās bursa, lai pārbaudītu infekciju vai podagru kā bursīta cēloņus.
Asins analīzes. Laboratorijas testus var veikt, lai apstiprinātu vai izslēgtu citus apstākļus.
Kā ārstē bursītu?
Jebkura bursīta ārstēšana ir atkarīga no tā, vai tas ir saistīts ar infekciju.
Aseptisks bursīts. Šis iekaisums rodas vietējas mīksto audu traumas vai celma traumas dēļ. Bursa nav inficēta. Ārstēšana var ietvert:
R.I.C.E. Tas nozīmē atpūtu, ledu, saspiešanu un pacēlumu
Pretiekaisuma un sāpju zāles, piemēram, ibuprofēns vai aspirīns
Steroīdu injicēšana skartajā zonā, lai palīdzētu mazināt sāpes un pietūkumu
Sienas vai stiprinājumi, lai ierobežotu skartās locītavas kustību
Septiskais bursīts. Bursa inficējas ar baktērijām. Tas izraisa sāpes un pietūkumu. Ārstēšana var ietvert:
Antibiotikas
Atkārtota inficētā šķidruma aspirācija (šķidruma izņemšanai tiek izmantota adata)
Ķirurģiskā drenāža un inficētās Bursa noņemšana. To sauc par bursektomiju.
Ko es varu darīt, lai novērstu bursītu?
Izmēģiniet šādus pasākumus, lai novērstu bursītu:
Iesildieties pirms vingrošanas vai pirms sporta vai citām atkārtotām kustībām.
Lēnām sāciet jaunus vingrinājumus vai sportu. Pakāpeniski palieliniet prasības, ko izvirzāt savam ķermenim.
Veicot atkārtotus uzdevumus, bieži veiciet pārtraukumus.
Spilvenu "riska grupas" locītavas, izmantojot elkoņa vai ceļa spilventiņus.
Pārtrauciet darbības, kas izraisa sāpes.
Praktizē labu stāju. Veicot ikdienas aktivitātes, pareizi novietojiet ķermeni.
Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
Zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja jums ir kāds no šiem:
Sāpes vai grūtības pārvietoties ietekmē jūsu ikdienas ikdienas aktivitātes
Ārstējot, sāpes nepalielinās vai pasliktinās
Skartajā locītavā veidojas izliekums vai vienreizējs
Skartajā locītavā rodas apsārtums vai pietūkums
Jums ir drudzis, drebuļi vai svīšana naktī
Galvenie punkti par bursītu
Bursīts ir bursa, slēgta, ar šķidrumu pildīta maisiņa iekaisums, kas darbojas kā spilvens un slīdošā virsma, lai samazinātu berzi starp ķermeņa audiem.
Visbiežākie bursīta cēloņi ir ievainojumi vai pārmērīga lietošana, taču to var izraisīt arī infekcija.
Sāpes, pietūkums un maigums locītavas tuvumā ir visizplatītākās bursīta pazīmes.
Bursītu var ārstēt ar atpūtu un zālēm, kas palīdz novērst iekaisumu. Ja tiek konstatēta infekcija, tiek izmantotas antibiotikas. Ja nepieciešams, var veikt operāciju, lai noņemtu bursu.
Jūs varat palīdzēt novērst bursītu, veicot tādas darbības kā iesildīšanās pirms treniņa vai sporta, lēnām palielinot aktivitāti, polsterējot locītavas, bieži veicot atpūtas pauzes un pārtraucot darbības, kas izraisa sāpes.