Medicīna

Yerba Mate

Posted on
Autors: Robert Simon
Radīšanas Datums: 18 Jūnijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 20 Novembris 2024
Anonim
How to Prepare Yerba Mate: Traditional
Video: How to Prepare Yerba Mate: Traditional

Saturs

Kas tas ir?

Yerba mate ir augs. Lapas tiek izmantotas, lai padarītu zāles.

Daži cilvēki lieto yerba mate mutē, lai mazinātu garīgo un fizisko nogurumu (nogurumu), kā arī hronisku noguruma sindromu (CFS). To lieto arī iekšķīgi sirds slimībām, tostarp sirds mazspēju, neregulāru sirdsdarbību un zemu asinsspiedienu.

Daži cilvēki arī lieto yerba mate mutē, lai uzlabotu garastāvokli un depresiju; diabēts; augsts holesterīna līmenis; vāji kauli (osteoporoze); lai mazinātu galvassāpes un locītavu sāpes; urīnceļu infekciju (UTI) un urīnpūšļa un nieru akmeņu ārstēšanai; svara zudumam; un kā caureju.

Pārtikas produktos yerba mate tiek izmantots tējas veida dzēriena pagatavošanai.

Cik efektīvi tas ir?

Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze likmju efektivitāte, pamatojoties uz zinātniskiem pierādījumiem, saskaņā ar šādu skalu: efektīva, iespējama efektīva, iespējami efektīva, iespējami neefektīva, iespējama neefektīva, neefektīva un nepietiekama pierādījumu vērtēšana.

Efektivitātes vērtējumi YERBA MATE ir šādi:


Nepietiekami pierādījumi, lai novērtētu efektivitāti ...

  • Garīgā funkcija. Agrīnie pētījumi liecina, ka dzeramā dzēriena, kas satur yerba mate, dzeršana neuzlabo atmiņu, reakcijas laiku vai garīgo precizitāti veselām sievietēm.
  • Diabēts. Agrīnie pētījumi liecina, ka dzeramā tēja dzeršana trīs reizes dienā 60 dienas var samazināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
  • Augsts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija). Agrīnie pētījumi rāda, ka tējas, kas satur 40 gadus ilgas yerba mate trīs reizes dienā, dzeršana var samazināt holesterīna un zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL vai „sliktā”) holesterīna līmeni, kā arī paaugstināt augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL vai „slikti”) holesterīnu cilvēkiem. ar augstu holesterīna līmeni. Tas attiecas arī uz cilvēkiem, kas jau lieto statīnu zāles.
  • Aptaukošanās. Agrīnie pētījumi liecina, ka yerba mate lietošana mutē var samazināt taukus un izraisīt svara zudumu, ja to lieto atsevišķi vai kopā ar guarānu un damiana.
  • Vāji kauli (osteoporoze). Yerba mate tējas dzeršana katru dienu vismaz 4 gadus var samazināt kaulu zudumu sievietēm pēcmenopauzes periodā.
  • Prediabetes. Agrīnie pētījumi liecina, ka dzeramā tēja dzeršana trīs reizes dienā 60 dienas nesamazina cukura līmeni tukšā dūšā cilvēkiem ar prediabētu. Tomēr tas var samazināt glikozēto hemoglobīna līmeni (HbA1C), kas ir vidējā cukura līmeņa asinīs mērījums.
  • Hroniska noguruma sindroms (CFS).
  • Aizcietējums.
  • Depresija.
  • Šķidruma aizture.
  • Galvassāpes.
  • Sirds slimības.
  • Nieru un urīnpūšļa akmeņi.
  • Zems asinsspiediens (hipotensija).
  • Garīga un fiziska nogurums (nogurums).
  • Urīnceļu infekcijas (UTI).
  • Citi nosacījumi.
Ir nepieciešams vairāk pierādījumu, lai novērtētu yerba mate efektivitāti šiem lietojumiem.

Kā tas darbojas?

Yerba mate satur kofeīnu un citas ķimikālijas, kas stimulē smadzenes, sirdi, muskuļus ar asinsvadiem un citas ķermeņa daļas.

Vai pastāv bažas par drošību?

Yerba mate ir IESPĒJAS DROŠĪBA lielākai daļai cilvēku, ja to lieto iekšķīgi īsā laika periodā.Yerba mate satur kofeīnu, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt tādas blakusparādības kā nespēja miega (bezmiegs), nervozitāte un nemiers, kuņģa darbības traucējumi, slikta dūša un vemšana, paaugstināts sirdsdarbības ātrums un elpošana, augsts asinsspiediens, galvassāpes, zvanīšana ausīs, neregulāras sirdsdarbības un citas blakusparādības.

Yerba mate ir IESPĒJAMĀS NEPILNAS ja to lieto lielos daudzumos vai ilgstoši. Tas palielina barības vada vēža, nieru vēža, kuņģa vēža, urīnpūšļa vēža, dzemdes kakla vēža, prostatas vēža, plaušu vēža un, iespējams, balsenes vai mutes vēža risku. Šis risks ir īpaši augsts cilvēkiem, kas smēķē vai dzer alkoholu.

Yerba mate ir LIKELY UNSAFE ja to lieto ļoti lielos daudzumos, ņemot vērā tā kofeīna saturu.

Īpaši piesardzības pasākumi un brīdinājumi:

Bērni: Yerba mate ir IESPĒJAMĀS NEPILNAS bērniem, ja to lieto iekšķīgi. Yerba mate ir saistīta ar paaugstinātu barības vada vēža, nieru vēža, kuņģa vēža, urīnpūšļa vēža, dzemdes kakla vēža, prostatas vēža, plaušu vēža un, iespējams, balsenes vai mutes vēža risku.

Grūtniecība un zīdīšanas periods: Yerba mate ir IESPĒJAMĀS NEPILNAS ja to lieto iekšķīgi grūtniecības laikā. Viena problēma ir tā, ka, izmantojot yerba mate, šķiet, palielina risku saslimt ar vēzi. Nav zināms, vai šis risks tiek nodots jaunattīstības auglim. Vēl viena problēma ir kofeīna saturs yerba mate. Kofeīns šķērso placentu un iekļūst augļa asinsritē, radot augļa kofeīna līmeni, kas atgādina kofeīna līmeni mātei. Kopumā mātēm vajadzētu izvairīties no vairāk nekā 300 mg kofeīna lietošanas dienā; tas ir apmēram 3 tases kafijas vai tējas. Zīdaiņiem, kas dzimuši mātēm, kuras grūtniecības laikā patērē daudz kofeīna, dažreiz parādās kofeīna izņemšanas simptomi pēc dzimšanas. Lielas kofeīna devas ir saistītas arī ar aborts, priekšlaicīgu piegādi un zemu dzimšanas svaru. Tomēr pētnieki pētīja mātes, kas grūtniecības laikā dzēra yerba mate tēju, un nezināja, ka pastāv spēcīga saikne starp dzeramo yerba mate un priekšlaicīgu dzemdību vai nelielu dzimšanas svaru. Taču šis pētījums ir kritizēts, jo tajā netika ņemta vērā mātīšu izmantotā yerba mate vai kofeīna daudzums; tas paskatījās tikai uz to, cik bieži viņi izmantoja yerba mate.

Yerba mate ir arī IESPĒJAMĀS NEPILNAS zīdīšanas laikā. Nav zināms, vai vēža izraisošās ķimikālijas yerba mate nonāk mātes pienā, bet tas ir bažas. Arī problēma ir yerba mate kofeīns. Zīdīšanas periodā tas var izraisīt aizkaitināmību un palielinātu zarnu kustību.

Alkoholisms: Smagais alkohola lietojums kopā ar ilgstošu yerba mate lietošanu palielina vēža risku no 3 līdz 7 reizes.

Trauksmes traucējumi: Yerba mate kofeīns var pasliktināt trauksmes traucējumus.

Asiņošanas traucējumi: Kofeīns var palēnināt recēšanu. Tā rezultātā pastāv bažas, ka kofeīns yerba mate var izraisīt asiņošanas traucējumus. Bet līdz šim šis efekts nav ziņots cilvēkiem.

Sirds slimības: Kofeīns yerba mate var izraisīt neregulāru sirdsdarbību noteiktos cilvēkos. Ja Jums ir sirds slimība, apspriediet ar yerba mate ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju.

Diabēts: Daži pētījumi liecina, ka kofeīns yerba mate var ietekmēt to, kā cilvēki ar cukura diabētu apstrādā cukuru un var sarežģīt cukura līmeni asinīs. Ir arī daži interesanti pētījumi, kas rāda, ka kofeīns var pamanīt pazeminātu glikozes līmeņa pazemināšanas pazīmes cilvēkiem ar 1. tipa diabētu. Daži pētījumi liecina, ka zema glikozes līmeņa asinīs simptomi ir intensīvāki, kad tie sākas bez kofeīna, bet, tā kā turpinās zems cukura līmenis asinīs, simptomi ir lielāki par kofeīnu. Tas varētu palielināt diabēta slimnieku spēju atklāt un ārstēt zemu cukura līmeni asinīs. Tomēr negatīvie ir tas, ka kofeīns faktiski var palielināt zema cukura gadījumu skaitu. Ja Jums ir cukura diabēts, pirms yerba mate lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Caureja: Yerba mate satur kofeīnu. Yerba mate kofeīns, jo īpaši lielos daudzumos, var pastiprināt caureju.

Glaukoma: Yerba mate izmantošana palielina acs iekšējo spiedienu, jo tā satur kofeīnu. Spiediena palielināšanās notiek 30 minūšu laikā un ilgst vismaz 90 minūtes. Ja Jums ir glaukoma, pārrunājiet ar yerba mate lietošanu ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Augsts asinsspiediens: Yerba mate kofeīns var paaugstināt asinsspiedienu cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu. 250 mg kofeīna lietošana var paaugstināt asinsspiedienu veseliem cilvēkiem, bet tas, šķiet, nenotiek cilvēkiem, kas visu laiku lieto kofeīnu.

Kairinātu zarnu sindroms (IBS): Yerba mate satur kofeīnu. Yerba mate kofeīns, jo īpaši lielos daudzumos, var pastiprināt caureju un var pastiprināt IBS simptomus.

Vāji kauli (osteoporoze): Daži pētnieki ir konstatējuši, ka sievietēm pēcmenopauzes periodā, kas dzer litru vai vairāk dienas tradicionālās Dienvidamerikas yerba mate, ir augstāks kaulu blīvums. Tomēr yerba mate kofeīns mēdz izskalot kalciju no organisma urīnā. Tas var veicināt vāju kaulu veidošanos. Šī iemesla dēļ daudzi eksperti iesaka, ka kofeīna uzņemšana ir ierobežota līdz mazāk nekā 300 mg dienā (aptuveni 2-3 glāzes yerba mate). Papildu kalcija lietošana var palīdzēt kompensēt izskaloto kalciju.

Ir dažas sievietes, kurām ir īpašs risks vājiem kauliem. Šīm sievietēm ir iedzimts stāvoklis, kas viņiem apgrūtina D vitamīna lietošanu. D vitamīns strādā ar kalciju, lai izveidotu spēcīgus kaulus. Šīm sievietēm ir jābūt īpaši uzmanīgām, lai ierobežotu kofeīna daudzumu, ko viņi saņem no yerba mate, kā arī citiem avotiem.

Smēķēšana: Risks saslimt ar vēzi ir 3 līdz 7 reizes lielāks cilvēkiem, kas smēķē un lieto yerba mate ilgu laiku.

Vai ir mijiedarbība ar zālēm?

Major
Nelietojiet šo kombināciju.
Amfetamīni
Stimulējošas zāles, piemēram, amfetamīni, paātrina nervu sistēmu. Paātrinot nervu sistēmu, stimulējoši medikamenti var padarīt jūtīgu un palielināt sirdsdarbības ātrumu. Yerba mate kofeīns var arī paātrināt nervu sistēmu. Lietojot yerba mate kopā ar stimulējošām zālēm, var rasties nopietnas problēmas, tostarp paaugstināts sirdsdarbības ātrums un augsts asinsspiediens. Izvairieties no stimulējošo narkotiku lietošanas kopā ar yerba mate.
Kokaīns
Stimulējošas zāles, piemēram, kokaīns, paātrina nervu sistēmu. Paātrinot nervu sistēmu, stimulējoši medikamenti var padarīt jūtīgu un palielināt sirdsdarbības ātrumu. Yerba mate kofeīns var arī paātrināt nervu sistēmu. Lietojot yerba mate kopā ar stimulējošām zālēm, var rasties nopietnas problēmas, tostarp paaugstināts sirdsdarbības ātrums un augsts asinsspiediens. Izvairieties no stimulējošo narkotiku lietošanas kopā ar yerba mate.
Efedrīns
Stimulējošas zāles paātrina nervu sistēmu. Kofeīns (satur yerba mate) un efedrīns ir abas stimulējošās zāles. Kofeīna lietošana kopā ar efedrīnu var izraisīt pārāk daudz stimulācijas un dažkārt nopietnas blakusparādības un sirds problēmas. Vienlaikus nedrīkst lietot kofeīnu saturošus produktus un efedrīnu.
Mērens
Esiet piesardzīgs attiecībā uz šo kombināciju.
Adenozīns (Adenocard)
Yerba mate satur kofeīnu. Yerba mate kofeīns var bloķēt adenozīna (Adenocard) iedarbību. Adenozīnu (Adenocard) bieži izmanto ārsti, lai veiktu sirds pārbaudi. Šo testu sauc par sirds stresa testu. Pārtrauciet lietot yerba mate vai citus kofeīnu saturošus produktus vismaz 24 stundas pirms sirds stresa testa.
Antibiotikas (kinolona antibiotikas)
Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Dažas antibiotikas var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Šo antibiotiku lietošana kopā ar yerba mate var palielināt blakusparādību risku, tostarp nervozitāti, galvassāpes, paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu un citas blakusparādības.

Dažas antibiotikas, kas samazina kofeīna sadalīšanās ātrumu, ir ciprofloksacīns (Cipro), enoksacīns (Penetrex), gatifloksacīns (Tequin), levofloksacīns (Levaquin), lomefloksacīns (Maxaquin), moksifloksacīns (Avelox), norfloksacīns (Noroksīns), ofloksacīns (Floxin) ), sparfloksacīns (Zagam) un trovafloksacīns (Trovan).
Karbamazepīns (Tegretol)
Karbamazepīns ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns var samazināt karbamazepīna iedarbību. Tā kā yerba mate satur kofeīnu, teorētiski yerba mate lietošana ar karbamazepīnu var samazināt karbamazepīna iedarbību un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Cimetidīns (Tagamet)
Yerba mate satur kofeīnu. Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Cimetidīns (Tagamet) var samazināt ķermeņa kofeīna sadalīšanās ātrumu. Cimetidīna (Tagamet) lietošana kopā ar yerba mate var palielināt kofeīna blakusparādību iespējamību, tostarp nervozitāti, galvassāpes, ātru sirdsdarbību un citus.
Klozapīns (Clozaril)
Ķermenis sadala klozapīnu (Clozaril), lai atbrīvotos no tā. Šķiet, ka yerba mate kofeīns samazina to, cik ātri organisma sabojā klozapīnu (Clozaril). Yerba mate lietošana kopā ar klozapīnu (Clozaril) var palielināt klozapīna (Clozaril) iedarbību un blakusparādības.
Dipiridamols (Persantine)
Yerba mate satur kofeīnu. Yerba mate kofeīns var bloķēt dipiridamola (Persantine) iedarbību. Dipiridamolu (Persantine) bieži izmanto ārsti, lai veiktu pārbaudi uz sirds. Šo testu sauc par sirds stresa testu. Pārtrauciet lietot yerba mate vai citus kofeīnu saturošus produktus vismaz 24 stundas pirms sirds stresa testa.
Disulfirāms (Antabuse)
Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Disulfirāms (Antabuse) var samazināt ķermeņa ātrumu no kofeīna. Yerba mate (kas satur kofeīnu) lietošana kopā ar disulfirāmu (Antabuse) var palielināt kofeīna iedarbību un blakusparādības, tostarp nervozitāti, hiperaktivitāti, uzbudināmību un citus.
Estrogēni
Ķermenis noārdīs kofeīnu (kas atrodas yerba mate), lai atbrīvotos no tā. Estrogēni var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Kofeīna sadalījuma samazināšana var izraisīt nervozitāti, galvassāpes, ātru sirdsdarbību un citas blakusparādības. Ja lietojat estrogēnus, ierobežojiet kofeīna devu.

Dažas estrogēnu tabletes ietver konjugētas zirgu estrogēnus (Premarin), etinilestradiolu, estradiolu un citus.
Etosuksimīds
Etosuksimīds ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns yerba mate var samazināt etosuximīda iedarbību. Yerba mate lietošana ar etosuksimīdu var samazināt etosuksimīda iedarbību un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Felbamāts
Felbamāts ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns yerba mate var mazināt felbamāta iedarbību. Yerba mate lietošana ar felbamātu var mazināt felbamāta iedarbību un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Flutamīds (Eulexin)
Ķermenis sadala flutamīdu (Eulexin), lai atbrīvotos no tā. Kofeīns yerba mate var mazināt ķermeņa ātruma atbrīvošanos no flutamīda. Tas var izraisīt flutamīda uzturēšanos organismā pārāk ilgi un palielināt blakusparādību risku.
Fluvoksamīns (Luvox)
Ķermenis izjauc kofeīnu yerba mate, lai atbrīvotos no tā. Fluvoksamīns (Luvox) var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Yerba mate lietošana kopā ar fluvoksamīnu (Luvox) organismā var izraisīt pārāk daudz kofeīna un palielināt yerba mate iedarbību un blakusparādības.
Litijs
Jūsu ķermenis dabiski atbrīvojas no litija. Yerba mate kofeīns var palielināt ķermeņa izdalīšanos no litija. Ja esat lietojis kofeīnu saturošus produktus un lietojat litiju, pārtrauciet kofeīna produktu lietošanu lēni. Pārāk ātri pārtraucot yerba mate, var palielināties litija blakusparādības.
Zāles astmai (beta adrenoreceptori)
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīns var stimulēt sirdi. Dažas astmas zāles var arī stimulēt sirdi. Kofeīna lietošana ar dažām zālēm, kas paredzētas astmai, var izraisīt pārāk daudz stimulācijas un izraisīt sirds problēmas.

Dažas astmas zāles ir albuterols (Proventil, Ventolin, Volmax), metaproterenols (Alupent), terbutalīns (Bricanyl, Brethine), izoproterenols (Isuprel) un citi.
Depresijas zāles (MAOI)
Yerba mate kofeīns var stimulēt ķermeni. Dažas zāles, ko lieto depresijai, var arī stimulēt ķermeni. Yerba mate dzeršana un dažu medikamentu lietošana depresijai var izraisīt ķermeņa pārāk lielu stimulāciju, un var rasties nopietnas blakusparādības, tostarp ātra sirdsdarbība, augsts asinsspiediens, nervozitāte un citi.

Dažas no šīm zālēm, ko lieto depresijai, ir rasagilīns (Azilect), selegilīns (Eldepryl, Zelapar), tranilcipromīns (Parnate), fenelzīns (Nardil) un citi.
Zāles, kas palēnina asins recēšanu (antikoagulants / prettrombocītu zāles)
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīns var palēnināt asins recēšanu. Ņemot yerba mate kopā ar zālēm, kas arī lēni recē, var palielināties zilumu un asiņošanas iespējas.

Dažas zāles, kas palēnina asins recēšanu, ir aspirīns, klopidogrels (Plavix), diklofenaks (Voltaren, Cataflam, citi), ibuprofēns (Advil, Motrin, citi), naproksēns (Anaprox, Naprosyn, citi), dalteparīns (Fragmin), enoksaparīns (Lovenox) , heparīns, varfarīns (Coumadin) un citi.
Nikotīns
Stimulējošas zāles, piemēram, nikotīns, paātrina nervu sistēmu. Paātrinot nervu sistēmu, stimulējoši medikamenti var padarīt jūtīgu un palielināt sirdsdarbības ātrumu. Yerba mate kofeīns var arī paātrināt nervu sistēmu. Lietojot yerba mate kopā ar stimulējošām zālēm, var rasties nopietnas problēmas, tostarp paaugstināts sirdsdarbības ātrums un augsts asinsspiediens. Izvairieties no stimulējošo narkotiku lietošanas kopā ar yerba mate.
Pentobarbitāls (Nembutal)
Kofeīna stimulējošā iedarbība yerba mate var bloķēt pentobarbitāla miega izraisošo iedarbību.
Fenobarbitāls
Fenobarbitāls ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns yerba mate var samazināt fenobarbitāla iedarbību un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Fenilpropanolamīns
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīns var stimulēt ķermeni. Fenilpropanolamīns var arī stimulēt ķermeni. Yerba mate un fenilpropanolamīna lietošana kopā var izraisīt pārāk lielu stimulāciju un palielināt sirdsdarbību un asinsspiedienu un izraisīt nervozitāti.
Fenitoīns
Fenitoīns ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns yerba mate var samazināt fenitoīna iedarbību. Yerba mate lietošana ar fenitoīnu var mazināt fenitoīna ietekmi un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Riluzole (Rilutek)
Ķermenis izjauc riluzolu (Rilutek), lai atbrīvotos no tā. Yerba mate lietošana var samazināt riluzola (Rilutek) organisma sadalīšanās ātrumu un palielināt riluzola iedarbību un blakusparādības.
Sedatīvie medikamenti (benzodiazepīni)
Benzodiazepīni ir zāles, kas izraisa miegainību un miegainību. Ķermenis sadala benzodiazepīnus, lai atbrīvotos no tiem. Yerba mate kofeīns var samazināt benzodiazepīnu sadalīšanos. Tas var palielināt benzodiazepīnu iedarbību un izraisīt pārāk lielu miegainību. Nedzeriet alu, ja lietojat benzodiazepīnus.

Daži benzodiazepīni ietver alprazolāmu (Xanax), klonazepāmu (Klonopin), diazepāmu (Valium), lorazepāmu (Ativan) un citus.
Stimulējošas zāles
Stimulējošas zāles paātrina nervu sistēmu. Paātrinot nervu sistēmu, stimulējoši medikamenti var padarīt jūtīgu un paātrināt sirdsdarbību. Yerba mate kofeīns var arī paātrināt nervu sistēmu. Lietojot yerba mate kopā ar stimulējošām zālēm, var rasties nopietnas problēmas, tostarp paaugstināts sirdsdarbības ātrums un augsts asinsspiediens. Izvairieties no stimulējošo narkotiku lietošanas kopā ar yerba mate.

Daži stimulējoši medikamenti ir dietilpropions (Tenuate), epinefrīns, nikotīns, kokaīns, amfetamīni, phentermine (ionamīns), pseidoefedrīns (Sudafed) un daudzi citi.
Teofilīns
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīns darbojas līdzīgi teofilīnam. Kofeīns var arī samazināt to, cik ātri organisms atbrīvojas no teofilīna. Yerba mate lietošana kopā ar teofilīnu var palielināt teofilīna iedarbību un blakusparādības.
Valproāts
Valproāts ir zāles, ko lieto krampju ārstēšanai. Kofeīns yerba mate var samazināt valproāta iedarbību un paaugstināt krampju risku dažiem cilvēkiem.
Verapamils ​​(Calan, Covera, Isoptin, Verelan)
Ķermenis izjauc kofeīnu yerba mate, lai atbrīvotos no tā. Verapamils ​​(Calan, Covera, Isoptin, Verelan) var samazināt ķermeņa ātrumu no kofeīna. Yerba mate dzeršana un verapamila lietošana (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) var palielināt kofeīna blakusparādību risku, ieskaitot nervozitāti, galvassāpes un pastiprinātu sirdsdarbību.
Ūdens tabletes (diurētiskie līdzekļi)
Kofeīns var samazināt kālija līmeni. Ūdens tabletes var arī samazināt kālija līmeni. Ņemot yerba mate kopā ar ūdens tabletes var palielināt risku samazināt kālija pārāk daudz.

Dažas "ūdens tabletes", kas var pazemināt kāliju, ir hlorotiazīds (diurils), hlortalidons (Thalitone), furosemīds (Lasix), hidrohlortiazīds (HCTZ, HydroDiuril, Microzide) un citi.
Neliels
Esiet uzmanīgs ar šo kombināciju.
Alkohols
Ķermenis izjauc kofeīnu yerba mate, lai atbrīvotos no tā. Alkohols var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Ņemot yerba mate kopā ar alkoholu, var rasties pārāk daudz kofeīna asinsrites un kofeīna blakusparādībām, tostarp nervozitāte, galvassāpes un ātra sirdsdarbība.
Kontracepcijas tabletes (kontracepcijas zāles)
Ķermenis izjauc kofeīnu yerba mate, lai atbrīvotos no tā. Kontracepcijas tabletes var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Ņemot yerba mate kopā ar kontracepcijas tabletes var izraisīt nervozitāti, galvassāpes, ātru sirdsdarbību un citas blakusparādības.

Dažas kontracepcijas tabletes ir etinilestradiols un levonorgestrels (Triphasils), etinilestradiols un noretindons (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7) un citi.
Flukonazols (Diflucan)
Yerba mate satur kofeīnu. Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Flukonazols (Diflucan) var samazināt ķermeņa ātrumu, kas atbrīvojas no kofeīna. Tas var izraisīt kofeīna uzturēšanos organismā pārāk ilgi un palielināt blakusparādību risku, piemēram, nervozitāti, trauksmi un bezmiegu.
Zāles diabēta ārstēšanai (pretdiabēta zāles)
Diabēta zāles lieto, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs. Yerba mate satur kofeīnu.Ziņojumi apgalvo, ka kofeīns var palielināt vai samazināt cukura līmeni asinīs. Yerba mate var traucēt cukura līmeni asinīs un samazināt diabēta medikamentu efektivitāti. Rūpīgi kontrolējiet cukura līmeni asinīs. Iespējams, būs jāmaina Jūsu diabēta medikamenta deva.

Dažas zāles, ko lieto diabēta ārstēšanai, ir glimepirīds (Amarils), glikurīds (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulīns, pioglitazons (Actos), rosiglitazons (Avandia), hlorpropamīds (Diabinese), glipizīds (Glucotrol), tolbutamīds (Orinase) un citi .
Zāles, kas maina aknas (citohroma P450 1A2 (CYP1A2) inhibitori)
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīns ir sadalīts aknās. Daži medikamenti samazina, cik labi aknas sabojā citas zāles. Šīs zāles, kas maina aknas, var samazināt ķermeņa kofeīna ātrumu. Tas varētu palielināt kofeīna iedarbību un blakusparādības yerba mate. Dažas zāles, kas maina aknas, ir cimetidīns (Tagamet), fluvoksamīns, meksiletīns, klozapīns, teofilīns un citi.
Metformīns (Glucophage)
Yerba mate satur kofeīnu. Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Metformīns (Glucophage) var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Yerba mate lietošana kopā ar metformīnu var izraisīt pārāk daudz kofeīna organismā un palielināt kofeīna iedarbību un blakusparādības.
Methoxsalen (Oxsoralen)
Yerba mate satur kofeīnu. Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Methoxsalen (Oxsoralen) var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Kofeīna lietošana kopā ar metokssalēnu var izraisīt pārāk daudz kofeīna organismā un palielināt kofeīna iedarbību un blakusparādības.
Mexiletine (Mexitil)
Yerba mate satur kofeīnu. Ķermenis noārdīs kofeīnu, lai atbrīvotos no tā. Meksiletīns (Mexitil) var samazināt kofeīna sadalīšanās ātrumu. Ņemot Mexiletine (Mexitil) kopā ar yerba mate varētu palielināt kofeīna ietekmi un blakusparādības yerba mate.
Terbinafīns (Lamisils)
Ķermenis noārdīs kofeīnu (kas atrodas yerba mate), lai atbrīvotos no tā. Terbinafīns (Lamisil) var samazināt ķermeņa izdalīšanās kofeīnu ātrumu un palielināt blakusparādību risku, tostarp nervozitāti, galvassāpes, pastiprinātu sirdsdarbību un citas sekas.
Tiagabīns
Yerba mate satur kofeīnu. Kofeīna lietošana kopā ar tiagabīnu var palielināt tiagabīna daudzumu organismā. Tas var palielināt tiagabīna iedarbību un blakusparādības.
Tiklopidīns (Ticlid)
Ķermenis izjauc kofeīnu yerba mate, lai atbrīvotos no tā. Tiklopidīns (Ticlid) var samazināt ķermeņa ātrumu no kofeīna. Yerba mate lietošana kopā ar tiklopidīnu var palielināt kofeīna iedarbību un blakusparādības, tostarp nervozitāti, hiperaktivitāti, uzbudināmību un citus

Vai ir mijiedarbība ar garšaugiem un piedevām?

Rūgta oranža
Nelietojiet yerba mate ar rūgtu apelsīnu. Kombinācija var pārmērīgi stimulēt ķermeni, kā rezultātā palielinās asinsspiediens un sirdsdarbība, pat cilvēkiem ar normālu asinsspiedienu.
Kalcijs
Yerba mate kofeīns palielina organisma kalcija izvadīšanu. Ja lietojat daudz yerba mate, jautājiet savam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam, ja Jums vajadzētu lietot papildu kalciju, lai palīdzētu kompensēt urīnā zaudēto kalciju.
Kreatīns
Pastāv bažas, ka kofeīna, ķīmiskās vielas, kas atrodama yerba mate, apvienošana ar efedru un kreatīnu var palielināt nopietnas kaitīgas ietekmes uz veselību risku. Vienam sportistam, kurš 6 nedēļas paņēma 6 gramus kreatīna monohidrāta, 400-600 mg kofeīna, 40-60 mg efedra un dažādas citas piedevas katru dienu 6 nedēļās, bija insults. Kofeīns var arī samazināt kreatīna spēju uzlabot sportisko sniegumu.
Ephedra (Ma huang)
Nelietojiet yerba mate ar efedru. Šī kombinācija var pārmērīgi stimulēt ķermeni un palielināt nopietnu dzīvību apdraudošu vai invalīdu stāvokļa risku, piemēram, augstu asinsspiedienu, sirdslēkmi, insultu un krampjus. Šī kombinācija var izraisīt arī nāvi.
Garšaugi un piedevas, kas satur kofeīnu
Yerba mate satur kofeīnu. Lietošana kopā ar citiem augiem vai piedevām, kas satur arī kofeīnu, var palielināt ar kofeīnu saistītu blakusparādību risku. Citi dabīgie produkti, kas satur kofeīnu, ir kakao, kafija, kolas rieksts, melnā tēja, oolong tēja un guarāna.
Augi un uztura bagātinātāji, kas palēnina asins recēšanu
Yerba mate var palēnināt asins recēšanu. Lietojot to kopā ar citiem augiem vai piedevām, kam ir tāda pati iedarbība, dažiem cilvēkiem var palielināties zilumu un asiņošanas risks. Daži no šiem augiem ir angelica, krustnagliņa, danshen, ķiploki, ingvers, ginkgo, Panax žeņšeņs un citi.
Magnija
Yerba mate satur kofeīnu. Yerba mate kofeīns var palielināt urīna daudzuma izdalīšanos.

Vai ir mijiedarbība ar pārtiku?

Nav zināmu mijiedarbību ar pārtiku.

Kādu devu lieto?

Atbilstošā palīgs ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, lietotāja vecuma, veselības stāvokļa un vairākiem citiem apstākļiem. Šajā laikā nav pietiekami daudz zinātniskās informācijas, lai noteiktu piemērotu devu diapazonu mate. Paturiet prātā, ka dabiskie produkti ne vienmēr ir droši un devas var būt svarīgas. Noteikti ievērojiet attiecīgos norādījumus uz produkta etiķetēm un pirms lietošanas konsultējieties ar farmaceitu vai ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.

Citi vārdi

Chimarrao, Green Mate, Hervea, Ilex, Ilex paraguariensis, Jesuit's Brazīlijas tēja, Jesuit Tea, Maté, Maté Folium, Paragvajas tēja, St. Bartholemew tēja, Thé de Saint Barthélémy, Thé des Jésuites, Thé du Brésil, Thé du Paraguay, Yerbamate , Yerba Mate, Yerba Maté.

Metodoloģija

Lai uzzinātu vairāk par šī raksta rakstīšanu, lūdzu, skatiet Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze metodoloģiju.


Atsauces

  1. Starptautiskā vēža izpētes aģentūra (IARC). IARC monogrāfijas novērtē kafijas, mates un ļoti karstu dzērienu dzeršanu. https://www.iarc.fr/en/media-centre/pr/2016/pdfs/pr244_E.pdf. Piekļuve 2017. gada 1. novembrim.
  2. Kim SY, Oh MR, Kim MG, Chae HJ, Chae SW. Yerba mate (Ilex Paraguariensis) aptaukošanās ietekme: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. BMC Complement Altern. 2015; 15: 338. Skatīt abstraktu.
  3. Yu S, Yue SW, Liu Z, Zhang T, Xiang N, Fu H. Yerba mate (Ilex paraguariensis) uzlabo brīvprātīgo ar augstu asins viskozitāti mikrocirkulāciju: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums. Exp Gerontol. 2015; 62: 14-22. Skatīt abstraktu.
  4. Stefani ED, Moore M, Aune D, Deneo-Pellegrini H, Ronco AL, Boffetta P, et al. Matē patēriņš un vēža risks: vairāku vietņu gadījumu kontroles pētījums Urugvajā. Āzijas Pac J vēzis Prev. 2011; 12: 1089-93. Skatīt abstraktu.
  5. Gambero A un Ribeiro ML. Yerba mate (Ilex paraguariensis) pozitīvā ietekme aptaukošanās gadījumā. Uzturvielas. 2015; 7: 730-50. Skatīt abstraktu.
  6. Meyer, K. un Ball, P. Guarana un Yerba Mate psiholoģiskie un sirds un asinsvadu efekti: salīdzinājums ar kafiju. Revista Interamericana de Psicologia 2004; 38: 87-94.
  7. Klein, GA, Stefanuto, A., Boaventura, BC, de Morais, EC, Cavalcante, Lda S., de, Andrade F., Wazlawik, E., Di Pietro, PF, Maraschin, M. un da Silva, EL Mate tēja (Ilex paraguariensis) uzlabo 2. tipa cukura diabēta un pirmsdiabēta personu glikēmisko un lipīdu profilu: izmēģinājuma pētījums. J Am Coll.Nutr. 2011: 30: 320-332. Skatīt abstraktu.
  8. Huseins, G. M., Matsuda, H., Nakamura, S., Akiyama, T., Tamura, K. un Yoshikawa, M. Mate (Ilex paraguariensis) aizsargājošā un uzlabojošā ietekme uz metabolisko sindromu TSOD pelēm. Fitomedicīna. 12-15-2011; 19: 88-97. Skatīt abstraktu.
  9. de Morais, EK, Stefanuto, A., Klein, GA, Boaventura, BC, de, Andrade F., Wazlawik, E., Di Pietro, PF, Maraschin, M. un da Silva, EL Yerba mate patēriņš (Ilex paraguariensis) uzlabo lipīdu rādītājus serumā veseliem dislipidēmiskiem pacientiem un nodrošina papildus LDL holesterīna līmeņa pazemināšanos indīnu terapijā. J Agric.Food Chem. 9-23-2009; 57: 8316-8324. Skatīt abstraktu.
  10. Martins, F., Noso, TM, Porto, VB, Curiel, A., Gambero, A., Bastos, DH, Ribeiro, ML un Carvalho, Pde O. Mate tēja kavē aizkuņģa dziedzera lipāzes aktivitāti in vitro un tam ir hipolipidēmiska iedarbība uz augsta tauku satura diētas izraisītas aptaukošanās pelēm. Aptaukošanās (Silver.Spring) 2010; 18: 42-47. Skatīt abstraktu.
  11. Arcari, DP, Bartchewsky, W., dos Santos, TW, Oliveira, KA, Funck, A., Pedrazzoli, J., Souza, MF, Saad, MJ, Bastos, DH, Gambero, A., Carvalho, Pde O un Ribeiro, ML Yerba mate ekstrakta (Ilex paraguariensis) pretpasākumu ietekme uz taukiem ar augstu tauku saturu. Aptaukošanās (Silver.Spring) 2009; 17: 2127-2133. Skatīt abstraktu.
  12. Sugimoto, S., Nakamura, S., Yamamoto, S., Yamashita, C., Oda, Y., Matsuda, H. un Yoshikawa, M. Brazīlijas dabiskās zāles. III. triterpēna oligoglikozīdu un lipāzes inhibitoru struktūras no mate, ilex paraguariensis lapām. Chem.Pharm.Bull. (Tokija) 2009; 57: 257-261. Skatīt abstraktu.
  13. Matsumoto, RL, Bastos, DH, Mendonca, S., Nunes, VS, Bartchewsky, W., Ribeiro, ML un de Oliveira, Carvalho P. Mate tējas (Ilex paraguariensis) ietekme uz antioksidantu enzīmu mRNS ekspresiju, lipīds peroksidācija un kopējais antioksidanta statuss veselīgām jaunām sievietēm. J Agric.Food Chem. 3-11-2009; 57: 1775-1780. Skatīt abstraktu.
  14. Pang, J., Choi, Y. un Park, T. Ilex paraguariensis ekstrakts uzlabo aptaukošanos, ko izraisa tauku diēta: AMPK potenciālā loma viscerālajā taukaudā. Arch.Biochem.Biophys. 8-15-2008; 476: 178-185. Skatīt abstraktu.
  15. Miranda, DD, Arcari, DP, Pedrazzoli, J., Jr, Carvalho, Pde O., Cerutti, SM, Bastos, DH un Ribeiro, ML Mate tējas (Ilex paraguariensis) aizsargājošā iedarbība uz H2O2 izraisītu DNS bojājumu un DNS labošana pelēm. Mutagenesis 2008; 23: 261-265. Skatīt abstraktu.
  16. Milioli, EM, Cologni, P., Santos, CC, Marcos, TD, Yunes, VM, Fernandes, MS, Schoenfelder, T. un Costa-Campos, L. Ilex paraguariensis St Hilaire hidroalkohola ekstrakta akūtas lietošanas ietekme ( Aquifoliaceae) Parkinsona slimības dzīvnieku modeļos. Phytother.Res 2007; 21: 771-776. Skatīt abstraktu.
  17. Martin, I., Lopez-Vilchez, M. A., Mur, A., Garcia-Algar, O., Rossi, S., Marchei, E. un Pichini. Ther Drug Monit. 2007: 29: 127-129. Skatīt abstraktu.
  18. Mosimann, A. L., Wilhelm-Filho, D. un da Silva, E. L. Ilex paraguariensis ūdens ekstrakts mazina aterosklerozes progresēšanu holesterīna barotajos trušos. Biofactors 2006; 26: 59-70. Skatīt abstraktu.
  19. Gorzalczany, S., Filip, R., Alonso, M. R., Mino, J., Ferraro, G. E., un Acevedo, C. Choleretic efekts un “mate” (Ilex paraguariensis) un tā aizvietotāju vai laulības pārkāpēju zarnu dzinulis. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 291-294. Skatīt abstraktu.
  20. Fonseca, C. A., Otto, S. S., Paumgartten, F. J., un Leitao, A. C. Mate-Chimarrao (Ilex paraguariensis) neksoksiskas, mutagēnas un klastogēnas darbības. J.Environ.Pathol.Toxicol.Oncol. 2000; 19: 333-346. Skatīt abstraktu.
  21. Martinet, A., Hostettmann, K. un Schutz, Y. Komerciāli pieejamo augu preparātu termogēnā iedarbība, kuras mērķis ir cilvēku aptaukošanās ārstēšana. Fitomedicīna. 1999; 6: 231-238. Skatīt abstraktu.
  22. Pittler, M. H., Schmidt, K. un Ernst, E. Zāļu uztura bagātinātāju blakusparādības ķermeņa svara samazināšanai: sistemātiska pārskatīšana. Obes.Rev. 2005; 6: 93-111. Skatīt abstraktu.
  23. Pittler, M. H. un Ernst, E. Uztura bagātinātāji ķermeņa masas samazināšanai: sistemātiska pārskatīšana. Am.J.Clin Nutr. 2004: 79: 529-536. Skatīt abstraktu.
  24. Diksels, M. L., likmes, S. M. un Ritter, M. R. Augi, kurus populāri izmantoja svara zaudēšanai Porto Alegre, South Brazil. J Ethnopharmacol 1-3-2007; 109: 60-71. Skatīt abstraktu.
  25. Jeppesen, U., Loft, S., Poulsen, H. E. un Brsen, K. Fluvoksamīna-kofeīna mijiedarbības pētījums. Pharmacogenetics 1996; 6: 213-222. Skatīt abstraktu.
  26. Smits, P., Lenders, J. W. un Thien, T. Kofeīns un teofilīns mazina adenozīna izraisīto vazodilatāciju cilvēkiem. Clin.Pharmacol.Ther. 1990; 48: 410-418. Skatīt abstraktu.
  27. Clausen, T. Hormonālā un farmakoloģiskā plazmas kālija homeostāzes izmaiņas. Fundam.Clin Pharmacol 2010, 24: 595-605. Skatīt abstraktu.
  28. Bracesco, N., Sanchez, A. G., Contreras, V., Menini, T. un Gugliucci, A. Nesenie sasniegumi Ilex paraguariensis pētījumā: Minireview. J Ethnopharmacol. 6-26-2010; Skatīt abstraktu.
  29. Ernest, D., Chia, M., un Corallo, C. E. Nopietna hipokaliēmija, ko izraisīja Nurofen Plus un Red Bull nepareiza lietošana. Crit Care Resusc. 2010; 12: 109-110. Skatīt abstraktu.
  30. Rigato, I., Blarasin, L. un Kette, F. Smaga hipokalēmija divos jaunos velosipēdistos masveida kofeīna lietošanas dēļ. Clin J Sport Med. 2010: 20: 128-130. Skatīt abstraktu.
  31. Simmonds, M. J., Minahan, C. L. un Sabapathy, S. Kofeīns uzlabo supramaksimālo riteņbraukšanu, bet ne anaerobās enerģijas izdalīšanās ātrumu. Eur.J Appl Physiol 2010; 109: 287-295. Skatīt abstraktu.
  32. Smits, P., Temme, L. un Thien, T. Kofeīna un nikotīna mijiedarbība kardiovaskulārajā veidā cilvēkiem. Clin Pharmacol Ther 1993, 54: 194-204. Skatīt abstraktu.
  33. ROTH, J. L. Kofeīna kuņģa analīzes klīniskais novērtējums divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimniekiem. Gastroenteroloģija 1951; 19: 199-215. Skatīt abstraktu.
  34. Joeres R, Richter E. Mexiletine un kofeīna izvadīšana. N Engl, J. Med., 1987, 317: 117. Skatīt abstraktu.
  35. Zelenitsky SA, Norman A, Nix DE. Flukonazola ietekme uz kofeīna farmakokinētiku jauniem un gados vecākiem cilvēkiem. J. Infect Dis Pharmacother 1995; 1: 1-11.
  36. Mattila MJ, Vainio P, Nurminen ML, et al. 12 mg midazolāma lietošana cilvēkam ir vidēji pretēja 250 mg kofeīna. Int. J. Clin Pharmacol Ther 2000; 38: 581-7. Skatīt abstraktu.
  37. Mattila ME, Mattila MJ, Nuotto E. Kofeīns mēreni antagonizē triazolāma un zopiklona ietekmi uz veselīgu indivīdu psihomotorisko darbību. Pharmacol Toxicol 1992; 70: 286-9. Skatīt abstraktu.
  38. Mattila MJ, Nuotto E. Kofeīns un teofilīns neitralizē diazepāma iedarbību cilvēkam. Med Biol 1983, 61: 337-43. Skatīt abstraktu.
  39. Mattila MJ, Palva E, Savolainen K. Kofeīns antagonizē diazepāma iedarbību cilvēkam. Med Biol 1982, 60: 121-3. Skatīt abstraktu.
  40. File SE, Bond AJ, Lister RG. Kofeīna un lorazepama ietekmes mijiedarbība veiktspējas testos un pašvērtējumos. J. Clin Psychopharmacol 1982; 2: 102-6. Skatīt abstraktu.
  41. Broughton LJ, Rogers HJ. Samazināts kofeīna klīrenss cimetidīna dēļ. Br J Clin Pharmacol 1981; 12: 155-9. Skatīt abstraktu.
  42. Cesana M, Broccali G, Imbimbo BP, Crema A. Vienreizējas rufloksacīna devas ietekme uz teofilīna un kofeīna izvietojumu pēc vienreizējas lietošanas. Int. J. Clin Pharmacol Ther Toxicol 1991: 29: 133-8. Skatīt abstraktu.
  43. Zhang LL, Zhang JR, Guo K, et al. Fluorhinolonu ietekme uz CYP4501A un 3A vīriešu broileriem. Res Vet Sci 2011; 90: 99-105. Skatīt abstraktu.
  44. Harder S, Staib AH, Beer C, et al. 4-hinoloni inhibē kofeīna biotransformāciju. Eur. J. Clin Pharmacol 1988; 35: 651-6. Skatīt abstraktu.
  45. Azcona O, Barbanoi MJ, Torrent J, Jane F. Alkohola un kofeīna mijiedarbības centrālās ietekmes novērtējums. Br J Clin Pharmacol 1995; 40: 393-400. Skatīt abstraktu.
  46. Norager, C. B., Jensen, M. B., Weimann, A. un Madsen, M. R. Kofeīna uzņemšanas un fiziskā darba metaboliskie efekti 75 gadus veciem pilsoņiem. Randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pārrobežu pētījums. Clin Endocrinol (Oxf) 2006; 65: 223-228. Skatīt abstraktu.
  47. Mays, D. C., Camisa, C., Cheney, P., Pacula, C. M., Nawoot, S. un Gerber, N. Methoxsalen ir spēcīgs kofeīna metabolisma inhibitors cilvēkiem. Clin.Pharmacol.Ther. 1987; 42: 621-626. Skatīt abstraktu.
  48. Mohiuddin, M., Azam, A. T., Amran, M. S. un Hossain, M. A. Gliklazīda un metformīna dzīvās iedarbības ietekme uz kofeīna koncentrāciju veseliem žurkām. Pak.J Biol Sci 5-1-2009; 12: 734-737. Skatīt abstraktu.
  49. Gasior, M., Swiader, M., Przybylko, M., Borowicz, K., Turski, WA, Kleinrok, Z. un Czuczwar, SJ Felbamate demonstrē zemu tendenci mijiedarboties ar metilksantīniem un Ca2 + kanālu modulatoriem pret eksperimentāliem krampjiem pelēm. . Eur.J Pharmacol 7-10-1998; 352 (2-3): 207-214. Skatīt abstraktu.
  50. Vaz, J., Kulkarni, C., David, J. un Joseph, T. Kofeīna ietekme uz nātrija valproāta un karbamazepīna farmakokinētisko profilu cilvēkiem brīvprātīgajiem. Indijas J.Exp.Biol. 1998; 36: 112-114. Skatīt abstraktu.
  51. Chroscinska-Krawczyk, M., Jargiello-Baszak, M., Walek, M., Tylus, B. un Czuczwar, S. J. Kofeīns un pretepilepsijas līdzekļu pretkrampju iedarbība: eksperimentālie un klīniskie dati. Pharmacol.Rep. 2011; 63: 12-18. Skatīt abstraktu.
  52. Luszczki, J. J., Zuchora, M., Sawicka, K. M., Kozinska, J. un Czuczwar, S. J. Akūta kofeīna iedarbība samazina etosuksimīda, bet ne klonazepāma, fenobarbitāla un valproāta pretkrampju iedarbību pret pentetrazola izraisītiem krampjiem pelēm. Pharmacol Rep. 2006; 58: 652-659. Skatīt abstraktu.
  53. Jankiewicz, K., Chroscinska-Krawczyk, M., Blaszczyk, B. un Czuczwar, S. J. [Kofeīns un pretepilepsijas līdzekļi: eksperimentālie un klīniskie dati]. Przegl.Lek. 2007: 64: 965-967. Skatīt abstraktu.
  54. Gasior, M., Borowicz, K., Buszewicz, G., Kleinrok, Z. un Czuczwar, S. J. Fenobarbitāla un valproāta pretkrampju aktivitāte pret maksimālo elektrošoku pelēm hroniskas ārstēšanas laikā ar kofeīnu un kofeīna lietošanu. Epilepsia 1996, 37: 262-268. Skatīt abstraktu.
  55. Kot, M. un Daniel, W. A. ​​Dietilditiokarbamāta (DDC) un tiklopidīna ietekme uz CYP1A2 aktivitāti un kofeīna metabolismu: in vitro salīdzinošs pētījums ar cilvēka cDNS izpaustiem CYP1A2 un aknu mikrosomām. Pharmacol Rep. 2009; 61: 1216-1220. Skatīt abstraktu.
  56. Stille, W., Harder, S., Mieke, S., Beer, C., Shah, P.M., Frech, K., un, Staib, A., H. J.Antimicrob.Chemother. 1987; 20: 729-734. Skatīt abstraktu.
  57. Shet, M. S., McPhaul, M., Fisher, C. W., Stallings, N. R. un Estabrook, R. W. Antiandrogēno zāļu (flutamīda) metabolisms cilvēka CYP1A2. Drug Metab Dispos. 1997; 25: 1298-1303. Skatīt abstraktu.
  58. Kynast-Gales SA, Massey LK. Kofeīna ietekme uz kalcija un magnija urīna izdalīšanos pa diennakti. J Am Coll Nutr. 1994; 13: 467-72. Skatīt abstraktu.
  59. Ochiai R, Jokura H, Suzuki A, et al.Zaļās kafijas pupiņu ekstrakts uzlabo cilvēka vasoreaktivitāti. Hypertens Res 2004, 27: 731-7. Skatīt abstraktu.
  60. Conforti AS, Gallo ME, Saraví FD. Yerba Mate (Ilex paraguariensis) patēriņš ir saistīts ar augstāku kaulu minerālu blīvumu sievietēm pēcmenopauzes periodā. Bone 2012; 50: 9-13. Skatīt abstraktu.
  61. Robinson LE, Savani S, Battram DS, et al. Kofeīna uzņemšana pirms perorālas glikozes tolerances testa traucē glikozes līmeni asinīs vīriešiem ar 2. tipa cukura diabētu. J Nutr 2004; 134: 2528-33. Skatīt abstraktu.
  62. CR CR Lake, Rosenberg DB, Gallant S, et al. Fenilpropanolamīns palielina kofeīna līmeni plazmā. Clin Pharmacol Ther 1990; 47: 675-85. Skatīt abstraktu.
  63. Forrest WH Jr, Bellville JW, Brown BW Jr. Kofeīna mijiedarbība ar pentobarbitālu kā nakts hipnotisks. Anestezioloģija 1972; 36: 37-41. Skatīt abstraktu.
  64. Raaska K, Raitasuo V, Laitila J, Neuvonen PJ. Kofeīnu saturošas kafijas un kofeīna kafijas ietekme uz klozapīna koncentrāciju serumā slimnīcā. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2004; 94: 13-8. Skatīt abstraktu.
  65. Watson JM, Sherwin RS, Deary IJ, et al. Palielinātas fizioloģiskās, hormonālās un kognitīvās atbildes reakcijas no hipoglikēmijas atdalīšana ar ilgstošu kofeīna lietošanu. Clin Sci (Lond) 2003; 104: 447-54. Skatīt abstraktu.
  66. Winkelmayer WC, Stampfer MJ, Willett WC, Curhan GC. Pastāvīga kofeīna lietošana un hipertensijas risks sievietēm. JAMA 2005; 294: 2330-5. Skatīt abstraktu.
  67. Juliano LM, Griffiths RR. Kofeīna atcelšanas kritisks pārskats: simptomu un pazīmju, sastopamības, smaguma un saistīto pazīmju empīriska apstiprināšana. Psihofarmakoloģija (Berl) 2004; 176: 1-29. Skatīt abstraktu.
  68. Leson CL, McGuigan MA, Bryson SM. Kofeīna pārdozēšana pusaudžu vīriešiem. J. Toxicol Clin Toxicol 1988; 26: 407-15. Skatīt abstraktu.
  69. Benowitz NL, Osterloh J, Goldschlager N, et al. Masveida katecholamīna atbrīvošanās no saindēšanās ar kofeīnu. JAMA 1982; 248: 1097-8. Skatīt abstraktu.
  70. Acheson KJ, Gremaud G, Meirim I, et al. Kofeīna metaboliskā iedarbība cilvēkiem: lipīdu oksidēšanās vai bezjēdzīga riteņbraukšana? Am J Clin Nutr 2004; 79: 40-6. Skatīt abstraktu.
  71. Haller CA, Benowitz NL, Jacob P 3. Efedra nesaturošu svara zudumu bagātinātāju hemodinamiskā iedarbība cilvēkiem. Am J Med 2005; 118: 998-1003 .. Skatīt abstraktu.
  72. Santos IS, Matijasevich A, Valle NC. Mate dzeršana grūtniecības laikā un priekšlaicīgas un mazas grūtniecības iestāšanās gestācijas vecuma gadījumā. J Nutr 2005; 135: 1120-3. Skatīt abstraktu.
  73. Petrie HJ, Chown SE, Belfie LM, et al. Kofeīna uzņemšana palielina insulīna atbildes reakciju uz perorāliem glikozes tolerances testiem aptaukošanās vīriešiem pirms un pēc svara zuduma. Am J Clin Nutr 2004; 80: 22-8. Skatīt abstraktu.
  74. Lane JD, Barkauskas CE, Surwit RS, Feinglos MN. Kofeīns pasliktina glikozes metabolismu 2. tipa cukura diabēta laikā. Diabetes Care 2004; 27: 2047-8. Skatīt abstraktu.
  75. Saldana MD, Zetzl C, Mohamed RS, Brunner G. Metilksantīnu ieguve no guarānas sēklām, mates lapām un kakao pupiņām, izmantojot pārkritisko oglekļa dioksīdu un etanolu. J Agric Food Chem 2002; 50: 4820-6. Skatīt abstraktu.
  76. Andersen T, Fogh J. Svara zudums un aizkavēta kuņģa iztukšošanās pēc Dienvidamerikas augu preparāta liekā svara pacientiem. J Hum Nutr Diet 2001; 14: 243-50. Skatīt abstraktu.
  77. Esmelindro AA, Girardi Jdos S, Mossi A, et al. Agronomisko mainīgo ietekme uz tējas lapu (Ilex paraguariensis) ekstraktu sastāvu, kas iegūti no CO2 ekstrakcijas 30 ° C un 175 bāriem. J Agric Food Chem 2004; 52: 1990-5. Skatīt abstraktu.
  78. Sewram V, De Stefani E, Brennan P, Boffetta P. Mate patēriņš un plakanšūnu barības vada vēža risks urugvajā. Vēzis Epidemiol Biomarkers Iepriekšējais 2003; 12: 508-13. Skatīt abstraktu.
  79. Goldenberg D, Golz A, Joachims HZ. Dzērienu mate: galvas un kakla vēža riska faktors. Head Neck 2003; 25: 595-601. Skatīt abstraktu.
  80. Cannon ME, Cooke CT, McCarthy JS. Kofeīna izraisīta sirds aritmija: neatpazīstams veselības pārtikas produktu risks. Med J Aust 2001, 174: 520-1. Skatīt abstraktu.
  81. Durrant KL. Zināmie un slēptie kofeīna avoti narkotikā, pārtikā un dabīgos produktos. J Am Pharm Assoc 2002, 42: 625-37. Skatīt abstraktu.
  82. Dews PB, O'Brien CP, Bergman J. Kofeīns: izņemšanas un ar to saistīto jautājumu uzvedības ietekme. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1257-61. Skatīt abstraktu.
  83. Holmgren P, Norden-Pettersson L, Ahlner J. Kofeīna nāves gadījumi - četri gadījuma ziņojumi. Kriminālistikas Sci Int 2004; 139: 71-3. Skatīt abstraktu.
  84. Chou T. Pamosties un smaržojiet kafiju. Kofeīns, kafija un medicīniskās sekas. West J Med 1992; 157: 544-53. Skatīt abstraktu.
  85. Howell LL, Coffin VL, Spealman RD. Ksantīnu uzvedība un fizioloģiskā ietekme cilvēka primātos. Psihofarmakoloģija (Berl) 1997; 129: 1-14. Skatīt abstraktu.
  86. Medicīnas institūts. Kofeīns garīgās darba izpildes nodrošināšanai: Militāro operāciju formulējumi. Vašingtona: National Academy Press, 2001. Pieejams: http://books.nap.edu/books/0309082587/html/index.html.
  87. Zheng XM, Williams RC. Kofeīna līmenis serumā pēc 24 stundu atturēšanās: klīniskā ietekme uz dipiridamola Tl miokarda perfūzijas attēlu. J. Nucl Med Technol 2002, 30: 123-7. Skatīt abstraktu.
  88. Aqel RA, Zoghbi GJ, Trimm JR, et al. Kofeīna iedarbība intravenozi ievadīta intravenozi ievadītā adenozīna izraisītā koronāro hemodinamiku pacientiem ar koronāro artēriju slimību. Am J Cardiol 2004; 93: 343-6. Skatīt abstraktu.
  89. Underwood DA. Kādas zāles jālieto pirms farmakoloģiskās vai fiziskās slodzes testēšanas? Cleve Clin J Med 2002; 69: 449-50. Skatīt abstraktu.
  90. Smith A. Kofeīna ietekme uz cilvēka uzvedību. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1243-55. Skatīt abstraktu.
  91. Stanek EJ, Melko GP, Charland SL. Xantīna iejaukšanās ar dipiridamola-tallija-201 miokarda attēlu. Pharmacother 1995, 29: 425-7. Skatīt abstraktu.
  92. Carrillo JA, Benitez J. Klīniski nozīmīga farmakokinētiska mijiedarbība starp uztura kofeīnu un zālēm. Clin Pharmacokinet 2000, 39: 127-53. Skatīt abstraktu.
  93. Wahllander A, Paumgartner G. Ketokonazola un terbinafīna ietekme uz kofeīna farmakokinētiku veseliem brīvprātīgajiem. Eur. J. Clin Pharmacol 1989; 37: 279-83. Skatīt abstraktu.
  94. Sanderink GJ, Bournique B, Stevens J, et al. Cilvēka CYP1A izoenzīmu iesaistīšana riluzola metabolismā un zāļu mijiedarbībā in vitro. Pharmacol Exp Ther 1997, 282: 1465-72. Skatīt abstraktu.
  95. Brown NJ, Ryder D, filiāle RA. Farmakodinamiskā mijiedarbība starp kofeīnu un fenilpropanolamīnu. Clin Pharmacol Ther 1991, 50: 363-71. Skatīt abstraktu.
  96. Abernethy DR, Todd EL. Kofeīna klīrensa pasliktināšanās, lietojot hronisku estrogēnu saturošu perorālo kontracepciju. Eur. J. Clin Pharmacol 1985; 28: 425-8. Skatīt abstraktu.
  97. Maijs DC, Jarboe CH, VanBakel AB, Williams WM. Cimetidīna ietekme uz kofeīna izvietojumu smēķētājiem un nesmēķētājiem. Clin Pharmacol Ther 1982; 31: 656-61. Skatīt abstraktu.
  98. Massey LK, Whiting SJ. Kofeīns, kalcija urīns, kalcija metabolisms un kauls. J Nutr 1993; 123: 1611-4. Skatīt abstraktu.
  99. Infante S, Baeza ML, Calvo M, et al. Kofeīna izraisīta anafilakse. Allergy 2003; 58: 681-2. Skatīt abstraktu.
  100. Nix D, Zelenitsky S, Symonds W, et al. Flukonazola ietekme uz kofeīna farmakokinētiku jauniem un gados vecākiem cilvēkiem. Clin Pharmacol Ther 1992, 51: 183.
  101. Kockler DR, McCarthy MW, Lawson CL. Krampju aktivitātes un nereaģēšana pēc hidrohlorīda uzņemšanas. Farmakoterapija 2001; 21: 647-51 .. Apskatīt abstraktu.
  102. Grandjean AC, Reimers KJ, Bannick KE, Haven MC. Kofeīna, bez kofeīna, kaloriju un ne-kaloriju dzērienu ietekme uz hidratāciju. J Am Coll Nutr 2000; 19: 591-600 .. Skatīt abstraktu.
  103. Dreher HM. Kofeīna samazināšanas ietekme uz miega kvalitāti un labklājību cilvēkiem ar HIV. J Psychosom Res 2003; 54: 191-8 .. Skatīt abstraktu.
  104. Massey LK. Vai kofeīns ir riska faktors kaulu zudumam gados vecākiem cilvēkiem? Am J Clin Nutr 2001; 74: 569-70. Skatīt abstraktu.
  105. Bara AI, miežu EA. Kofeīns astmai. Cochrane Database Syst Rev 2001; 4: CD001112 .. Skatīt abstraktu.
  106. Horner NK, Lampe JW. Fibrocistisko krūts slimību uztura terapijas iespējamiem mehānismiem nav pietiekamu efektivitātes pierādījumu. J Am Diet Assoc 2000, 100: 1368-80. Skatīt abstraktu.
  107. Bell DG, Jacobs I, Ellerington K. Kofeīna un efedrīna lietošanas ietekme uz anaerobās fiziskās slodzes sniegumu. Med Sci Sports Exerc 2001, 33: 1399-403. Skatīt abstraktu.
  108. Avisar R, Avisar E, Weinberger D. Kafijas patēriņa ietekme uz acs iekšējo spiedienu. Ann Pharmacother 2002, 36: 992-5 .. Skatīt abstraktu.
  109. Ferrini RL, Barrett-Connor E. Kofeīna uzņemšana un endogēno dzimumu steroīdu līmenis sievietēm pēcmenopauzes periodā. Rancho Bernardo pētījums. Am J. Epidemiol 1996: 144: 642-4. Skatīt abstraktu.
  110. Ardlie NG, Glew G, Schultz BG, Schwartz CJ. Trombocītu agregācijas inhibēšana un atcelšana ar metilksantīniem. Thromb Diath Haemorrh 1967; 18: 670-3. Skatīt abstraktu.
  111. Ali M, Afzal M. Spēcīgs trombīna inhibitors stimulēja trombocītu tromboksāna veidošanos no neapstrādātas tējas. Prostaglandīni Leukot Med 1987; 27: 9-13. Skatīt abstraktu.
  112. Haller CA, Benowitz NL. Nelabvēlīgi sirds un asinsvadu un centrālās nervu sistēmas notikumi, kas saistīti ar uztura bagātinātājiem, kuros ir efedra alkaloīdi. N Engl J Med 2000; 343: 1833-8. Skatīt abstraktu.
  113. Sinclair CJ, Geiger JD. Kofeīna lietošana sportā. Farmakoloģiskais pārskats. J Sports Med Phys Fitness 2000; 40: 71-9. Skatīt abstraktu.
  114. Amerikas Pediatrijas akadēmija. Zāļu un citu ķimikāliju pārnešana pienā. Pediatrics 2001; 108: 776-89. Skatīt abstraktu.
  115. Lloyd T, Johnson-Rollings N, Eggli DF, et al. Kaulu stāvoklis pēcmenopauzes vecuma sievietēm ar dažādām kofeīna lietošanas normām: ilgstoša izmeklēšana. J Am Coll Nutr 2000; 19: 256-61. Skatīt abstraktu.
  116. Watson JM, Jenkins EJ, Hamilton P, et al. Kofeīna ietekme uz hipoglikēmijas biežumu un uztveri brīvi dzīvojošiem pacientiem ar 1. tipa diabētu. Diabetes Care 2000, 23: 455-9. Skatīt abstraktu.
  117. Fetrow CW, Avila JR. Profesionālās rokasgrāmatas par papildu un alternatīvajām zālēm. 1. izdev. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
  118. McGee J, Patrick RS, Wood CB, Blumgart LH. Gadījumā, ja Lielbritānijā ir vēnas okluzīva aknu slimība, kas saistīta ar zāļu tējas patēriņu. J. Clin Pathol 1976; 29: 788-94. Skatīt abstraktu.
  119. Hagg S, Spigset O, Mjorndal T, Dahlqvist R. Kofeīna ietekme uz klozapīna farmakokinētiku veseliem brīvprātīgajiem. Br J Clin Pharmacol 2000; 49: 59-63. Skatīt abstraktu.
  120. Williams MH, filiāle JD. Kreatīna papildināšana un fiziskās aktivitātes: atjauninājums. J Am Coll Nutr 1998; 17: 216-34. Skatīt abstraktu.
  121. FDA. Ierosinātais noteikums: uztura bagātinātāji, kas satur efedrīna alkaloīdus. Pieejams: www.verity.fda.gov (Piekļuve 2000. gada 25. janvārim).
  122. Dews PB, Curtis GL, Hanford KJ, O'Brien CP. Kofeīna atcelšanas biežums populācijas pētījumā un kontrolētā, aklā izmēģinājuma eksperimentā. J. Clin Pharmacol 1999; 39: 1221-32. Skatīt abstraktu.
  123. Nurminen ML, Niittynen L, Korpela R, Vapaatalo H. Kafija, kofeīns un asinsspiediens: kritisks pārskats. Eur. J. Clin Nutr., 1999, 53, 831-9. Skatīt abstraktu.
  124. DiPiro JT, Talbert RL, Yee GC, et al; eds. Farmakoterapija: patofizioloģiska pieeja. 4. ed. Stamford, CT: Appleton & Lange, 1999.
  125. Pollock BG, Wylie M, Stack JA, et al. Kofeīna metabolisma inhibēšana ar estrogēnu aizstājterapiju sievietēm pēcmenopauzes periodā. J. Clin Pharmacol 1999; 39: 936-40. Skatīt abstraktu.
  126. Wemple RD, Lamb DR, McKeever KH. Kofeīns un sporta dzērieni bez kofeīna: ietekme uz urīna ražošanu atpūtā un ilgstošas ​​slodzes laikā. Int J Sports Med 1997, 18: 40-6. Skatīt abstraktu.
  127. Stookey JD. Alkohola un kofeīna diurētiskā iedarbība un kopējā ūdens patēriņa kļūda. Eur. J. Epidemiol 1999, 15: 181-8. Skatīt abstraktu.
  128. Nacionālā toksikoloģijas programma (NTP). Kofeīns. Cilvēku reproducēšanas risku novērtēšanas centrs (CERHR). Pieejams: http://cerhr.niehs.nih.gov/common/caffeine.html.
  129. Rapuri PB, Gallagher JC, Kinyamu HK, Ryschon KL. Kofeīna lietošana palielina kaulu zuduma ātrumu gados vecākām sievietēm un mijiedarbojas ar D vitamīna receptoru genotipiem. Am J Clin Nutr 2001; 74: 694-700. Skatīt abstraktu.
  130. Čiu KM. Kalcija bagātinātāju efektivitāte kaulu masā sievietēm pēcmenopauzes periodā. J Gerontol A Biol Sci Med Sci 1999, 54: M275-80. Skatīt abstraktu.
  131. Vandeberghe K, Gillis N, Van Leemputte M, et al. Kofeīns neitralizē muskuļu kreatīna slodzes ergogenisko darbību. J Appl Physiol 1996; 80: 452-7. Skatīt abstraktu.
  132. Wallach J. Diagnostikas testu interpretācija. Laboratorijas medicīnas kopsavilkums. Piektā redakcija; Boston, MA: Little Brown, 1992.
  133. De Stefani E, Fierro L, Correa P, et al. Mate dzeršana un plaušu vēža risks vīriešiem: gadījuma kontroles pētījums no Urugvajas. Vēzis Epidemiol Biomarkers Prev 1996; 5: 515-9. Skatīt abstraktu.
  134. De Stefani E, Correa P, Fierro L, et al. Melnā tabaka, palīgs un urīnpūšļa vēzis. Urugvajas gadījumu kontroles pētījums. Cancer 1991, 67: 536-40. Skatīt abstraktu.
  135. De Stefani E, Fierro L, Mendilaharsu M, et al. Gaļas uzņemšana, “mate” dzeršana un nieru šūnu vēzis Urugvajā: gadījumu kontroles pētījums. Br J Cancer 1998, 78: 1239-43. Skatīt abstraktu.
  136. Pintos J, Franco EL, Oliveira BV, et al. Mate, kafija un tējas patēriņš un augšējā aerodigestīvā trakta vēža risks Brazīlijas dienvidos. Epidemioloģija 1994, 5: 583-90. Skatīt abstraktu.
  137. Dieter, gandrīz galīgais zaudējums. The Washington Post. Pieejams: http://www.washingtonpost.com/archive/politics/2000/03/19/for-dieter-nearly-the-ultimate-loss/c0f07474-489d-4f44-bc17-1f1367c956ae/ (Piekļuve 2000. gada 19. martam ).
  138. Vahedi K, Domingo V, Amarenco P, Bousser MG. Išēmisks insults sportistā, kurš patērēja MaHuang ekstraktu un kreatīna monohidrātu kultūrai. J Neurol Neurosurg Psychiatr 2000; 68: 112-3. Skatīt abstraktu.
  139. Joeres R, Klinker H, Heusler H, et al. Meksiletīna ietekme uz kofeīna elimināciju. Pharmacol Ther 1987, 33: 163-9. Skatīt abstraktu.
  140. Hsu CK, Leo P, Shastry D, et al. Anticholinergiska saindēšanās, kas saistīta ar zāļu tēju. Arch Intern Med 1995; 155: 2245-8. Skatīt abstraktu.
  141. Healy DP, Polk RE, Kanawati L, et al. Mijiedarbība starp perorālo ciprofloksacīnu un kofeīnu normālos brīvprātīgos. Antimicrob Agents Chemother 1989; 33: 474-8. Skatīt abstraktu.
  142. Carbo M, Segura J, De la Torre R, et al. Hinolonu ietekme uz kofeīna izvietojumu. Clin Pharmacol Ther 1989; 45: 234-40. Skatīt abstraktu.
  143. Harder S, Fuhr U, Staib AH, Wolff T. Ciprofloksacīna-kofeīns: zāļu mijiedarbība, kas noteikta, izmantojot in vivo un in vitro pētījumus. Am J Med 1989, 87: 89S-91S. Skatīt abstraktu.
  144. Morris JC, Beeley L, Ballantine N. Etinilestradiola mijiedarbība ar askorbīnskābi cilvēkam [burts]. Br Med J (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Skatīt abstraktu.
  145. Gotz V, Romankiewicz JA, Moss J, Murray HW. Profilakse pret ampicilīnu saistītu caureju ar lactobacillus preparātu. Am J Hosp Pharm, 1979; 36: 754-7. Skatīt abstraktu.
  146. Shearer MJ, Bach A, Kohlmeier M. Ķīmija, uztura avoti, audu izplatība un K vitamīna metabolisms, īpaši ņemot vērā kaulu veselību. J Nutr 1996; 126: 1181S-6S. Skatīt abstraktu.
  147. McEvoy GK, ed. AHFS informācija par narkotikām. Bethesda, MD: Amerikas Veselības sistēmas farmaceitu biedrība, 1998.
  148. Dabas produktu pārskats pēc faktiem un salīdzinājumiem. St Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
  149. Blumenthal M, ed. Pilnīga Vācijas komisija E monogrāfijas: ārstnieciskā rokasgrāmata augu izcelsmes zālēm. Trans. S. Klein. Boston, MA: Amerikas Botāniskā padome, 1998.
Pēdējā pārskatīšana - 08/16/2018