Saturs
- Cēloņi
- Aprūpe mājās
- Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
- Ko gaidīt jūsu biroja apmeklējumā
- Alternatīvie vārdi
- Pacienta norādījumi
- Attēli
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 11/22/2017
Galvassāpes ir sāpes vai diskomforts galvā, galvas ādā vai kaklā. Nopietni galvassāpju cēloņi ir reti. Lielākā daļa cilvēku ar galvassāpēm var justies daudz labāk, veicot dzīvesveida izmaiņas, mācoties atpūsties un dažreiz lietojot zāles.
Cēloņi
Visbiežāk sastopamais galvassāpes ir spriedzes galvassāpes. Iespējams, ka to izraisa saspringtie muskuļi jūsu plecos, kaklā, galvas ādā un žoklī. Spriedzes galvassāpes:
- Var būt saistīts ar stresu, depresiju, trauksmi, galvas traumu vai galvas un kakla turēšanu nenormālā stāvoklī.
- Ir tendence būt abās galvas pusēs. Tas bieži sākas galvas aizmugurē un izplatās uz priekšu. Sāpes var justies blāvi vai saspiežot, piemēram, saspringta josla vai vice. Jūsu pleci, kakls vai žoklis var justies saspringts vai sāpīgs.
Migrēna galvassāpes ir stipras sāpes. Tas parasti notiek ar citiem simptomiem, piemēram, redzes izmaiņām, jutību pret skaņu vai gaismu vai sliktu dūšu. Ar migrēnu:
- Sāpes var būt pulsējošas, pulsējošas vai pulsējošas. Tā sāk sākties vienā galvas pusē. Tas var izplatīties abās pusēs.
- Galvassāpes var būt saistītas ar auru. Šī ir brīdinājuma simptomu grupa, kas sākas pirms jūsu galvassāpes. Sāpes parasti pasliktinās, kad jūs mēģināt pārvietoties.
- Migrēnas var izraisīt pārtikas produkti, piemēram, šokolāde, daži sieri vai mononātrija glutamāts (MSG). Var izraisīt arī kofeīna izņemšanu, miega trūkumu un alkoholu.
Atsitiena galvassāpes ir galvassāpes, kas turpina atgriezties. Tie bieži rodas no sāpju zāļu pārmērīgas lietošanas. Šā iemesla dēļ šīs galvassāpes tiek sauktas arī par zāles pārmērīgu galvassāpēm. Cilvēki, kuri regulāri lieto sāpju zāles vairāk nekā 3 dienas nedēļā, var attīstīt šāda veida galvassāpes.
Citi galvassāpes:
- Klasteru galvassāpes ir asas, ļoti sāpīgas galvassāpes, kas notiek katru dienu, dažreiz pat vairākas reizes dienā mēnešiem. Pēc tam tas aiziet nedēļu vai mēnešu laikā. Dažiem cilvēkiem galvassāpes nekad neatgriežas. Galvassāpes parasti ilgst mazāk nekā stundu. Tā mēdz notikt katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
- Sinusa galvassāpes izraisa sāpes galvas un sejas priekšpusē. Tas ir saistīts ar pietūkumu sinusa pārejās aiz vaigiem, deguna un acīm. Sāpes ir sliktākas, kad jūs saliekat uz priekšu un kad jūs pirmo reizi pamosties no rīta.
- Ja Jums ir aukstums, gripa, drudzis vai premenstruāls sindroms, var rasties galvassāpes.
- Galvassāpes sakarā ar traucējumu, ko sauc par īslaicīgu arterītu. Tā ir pietūkusi, iekaisusi artērija, kas piegādā asinis uz galvas, tempļa un kakla daļu.
Retos gadījumos galvassāpes var liecināt par kaut ko nopietnāku, piemēram:
- Asiņošana zonā starp smadzenēm un plāno audu, kas aptver smadzenes (subarahnīda asiņošana)
- Ļoti augsts asinsspiediens
- Smadzeņu infekcija, piemēram, meningīts vai encefalīts, vai abscess
- Smadzeņu audzējs
- Šķidruma veidošana galvaskausa iekšpusē, kas noved pie smadzeņu pietūkuma (hidrocefālija)
- Spiediena veidošanās galvaskausa iekšienē, kas, šķiet, nav, bet nav audzējs (pseudotumor cerebri)
- Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu
- Skābekļa trūkums miega laikā (miega apnoja)
- Problēmas ar asinsvadiem un asiņošanu smadzenēs, piemēram, arteriovenozā anomālija (AVM), smadzeņu aneurizma vai insults
Aprūpe mājās
Ir lietas, ko var darīt, lai pārvaldītu galvassāpes mājās, īpaši migrēnas vai spriedzes galvassāpes. Centieties nekavējoties ārstēt simptomus.
Kad sākas migrēnas simptomi:
- Dzert ūdeni, lai izvairītos no dehidratācijas, it īpaši, ja esat vemts.
- Atpūtieties klusā, tumšā telpā.
- Novietojiet vēsu drānu uz galvas.
- Izmantojiet visas iemācītās relaksācijas metodes.
Galvassāpes dienasgrāmata var palīdzēt identificēt jūsu galvassāpes. Kad saņemat galvassāpes, pierakstiet:
- Diena un laiks, kad sāpes sākās
- Ko tu ēda un dzēra pēdējo 24 stundu laikā
- Cik daudz jūs gulējāt
- Ko jūs darījāt un kur tieši pirms sāpes sākās
- Cik ilgi bija galvassāpes un kas to pārtrauca
Pārskatiet savu dienasgrāmatu ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai identificētu galvassāpes. Tas var palīdzēt jums un jūsu pakalpojumu sniedzējam izveidot ārstēšanas plānu. Zinot jūsu trigerus, jūs varat izvairīties no tiem.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var būt jau parakstījis zāles, lai ārstētu jūsu galvassāpes. Ja tā, lietojiet zāles, kā norādīts.
Spriedzes galvassāpēm izmēģiniet acetaminofēnu, aspirīnu vai ibuprofēnu. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja lietojat sāpju zāles 3 vai vairāk dienas nedēļā.
Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
Dažas galvassāpes var būt nopietnākas slimības pazīme. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību:
- Šī ir pirmā galvassāpes, kas kādreiz bijusi jūsu dzīvē, un tas traucē jūsu ikdienas aktivitātēm.
- Jūsu galvassāpes rodas pēkšņi un ir sprādzienbīstama vai vardarbīga.
- Jūsu galvassāpes ir "vissliktākais", pat ja jūs regulāri saņemat galvassāpes.
- Jums ir arī neskaidra runa, redzes maiņa, problēmas ar rokām vai kājām, līdzsvara zudums, apjukums vai atmiņas zudums ar galvassāpēm.
- Jūsu galvassāpes pasliktinās 24 stundu laikā.
- Jums ir arī drudzis, stingrs kakls, slikta dūša un vemšana ar galvassāpēm.
- Jūsu galvassāpes rodas ar galvas traumu.
- Jūsu galvassāpes ir smagas un tikai vienā acī, ar acu apsārtumu.
- Jūs tikko sākāt galvassāpes, it īpaši, ja esat vecāks par 50 gadiem.
- Jūsu galvassāpes ir saistītas ar redzes problēmām, sāpēm košļāšanas laikā vai svara zudumu.
- Jums ir bijusi vēža vai imūnsistēmas problēma (piemēram, HIV / AIDS) un attīstījies jauns galvassāpes.
Ko gaidīt jūsu biroja apmeklējumā
Jūsu pakalpojumu sniedzējs uzņems medicīnisko vēsturi un pārbaudīs jūsu galvu, acis, ausis, degunu, kaklu, kaklu un nervu sistēmu.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs lūgs daudz jautājumu, lai uzzinātu par jūsu galvassāpēm. Diagnoze parasti ir balstīta uz simptomu vēsturi.
Testi var ietvert:
- Asins analīzes vai jostas punkcija, ja Jums var būt infekcija
- Galvas CT skenēšana vai MRI, ja jums ir kādas briesmas pazīmes vai kādu laiku esat bijis galvassāpes
- Sinusa rentgenstari
- CT vai MR angiogrāfija
Alternatīvie vārdi
Sāpes galvā; Atsitiena galvassāpes; Medikamenti pārmērīgi lieto galvassāpes; Medicīna pārmērīgi lieto galvassāpes
Pacienta norādījumi
- Galvassāpes - ko jautāt savam ārstam
Attēli
Smadzenes
Galvassāpes
Atsauces
Digre KB. Galvassāpes un citas galvassāpes. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 398. nodaļa.
Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Galvassāpes un citas galvassāpes. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bradlija neiroloģija klīniskajā praksē. 7. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 103. nodaļa.
Hoffman J, maijs A. Diagnostika, patofizioloģija un klastera galvassāpes. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29174963.
Jensen RH. Spriedzes tipa galvassāpes - parastā un visbiežāk sastopamā galvassāpes. Galvassāpes. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28295304.
Marmura MJ, Silberstein SD, Schwedt TJ. Akūtā migrēnas ārstēšana pieaugušajiem: Amerikas galvassāpes biedrības pierādījums par migrēnas farmakoterapiju. Galvassāpes. 2015; 55 (1): 3-20. PMID: 25600718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25600718.
Silberstein SD. Galvassāpes. In: Benzon HT, Rathmell JP, Wu CL, Turk DC, Argoff CE, Hurley RW, red. Praktiska sāpju vadība. 5. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2014. gads: 30. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 11/22/2017
Atjaunina: Luc Jasmin, MD, PhD, FRCS (C), FACS, Providence Medical Center ķirurģijas katedra, Medford OR; Ashland kopienas slimnīcas ķirurģijas nodaļa, Ashland OR; Slimnīcu ķirurģijas katedra, UCSF, Sanfrancisko, CA. VeriMed veselības aprūpes tīkla sniegto pārskatu. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.