Saturs
- Stāvot ar kruķiem
- Pastaigas ar kruķiem
- Staigāšana ar kruķiem (daļēja svara gultnis)
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 11/5/2018
Palīdziet bērnam iemācīties stāvēt un droši staigāt ar kruķiem.
Stāvot ar kruķiem
Jūsu bērnam ir jāspēj līdzsvarot mazliet, lai stāvētu ar kruķiem. Pastāstiet savam bērnam, ka turiet galvu augstu un skatieties uz priekšu, turot plecus atpakaļ un kuņģi un sēžamvietas. Kruļus turiet nedaudz uz priekšu un atsevišķi.
Pastaigas ar kruķiem
Tas nozīmē, ka jūsu bērns nevar sabojāt sāpju pēdu vai kāju. Rokas, rokas, kruķi un labas pēdas tiek izmantotas, lai pārvietotos. Pastāstiet savam bērnam:
- Stāvieties uz labas pēdas. Turiet kruķus pret ķermeņa pusi. Izspiediet tos, izmantojot ķermeņa rokas un sānu pusi.
- Pārvietojiet kruķus apmēram vienu soli priekšā, ar kruķiem mazliet plašāk nekā viņa kājām. Pārvietojiet ievainoto kāju uz priekšu ar kruķiem.
- Nospiediet rokas ar rokām uz rokturi. Saspiediet kruķus starp rokām un sāniem.
- Novietojiet savu svaru uz rokturi un virzieties uz priekšu.
- NELIETOJIET uz kājām uz padusēm. Svars uz padusēm var sabojāt, un jūsu bērns var saņemt izsitumus un sabojāt nervus un asinsvadus zem viņa rokas.
- Hop uz priekšu uz labās pēdas tikai nedaudz priekšā kruķiem. Tas ir viens solis.
- Sāciet nākamo soli, pārvietojot kruķus apmēram vienu soli priekšā ar ievainoto kāju.
- Raugieties uz priekšu, ejot kājām, nevis pie kājām.
Staigāšana ar kruķiem (daļēja svara gultnis)
Tas nozīmē, ka jūsu bērns var pieskarties zemei ar savu slikto kāju, lai palīdzētu ar līdzsvaru. Pastāstiet savam bērnam:
- Stāvieties uz labas pēdas.
- Pārvietojiet kruķus apmēram vienu soli priekšā.
- Ievietojiet slikto kāju uz priekšu ar kruķa galiem. Kāju pirksti var pieskarties zemei, vai arī nelielu svaru var novietot uz pēdas, lai līdzsvarotu.
- Ievietojiet lielāko daļu svara uz rokturi. Saspiediet kruķus starp roku un krūtīm.
- Veikt soli ar labu kāju.
- Sāciet nākamo soli, pārvietojot kruķus apmēram vienu soli priekšā ar ievainoto kāju.
- Raugieties uz priekšu, staigājot, nevis pie kājām.
Atsauces
American Academy of Othopaedic ķirurgu mājas lapa. Kā lietot kruķus, kārbas un staigātājus. orthoinfo.aaos.org/lv/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Atjaunināts 2015. gada februārī. Piekļuve 2018. gada 18. novembrim.
Edelstein J. Canes, kruķi un staigulīši. In: Webster JB, Murphy DP, red. Ortosu un palīgierīču atlants. 5. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier; 2019. gada 36. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 11/5/2018
Atjaunina: C. Benjamin Ma, MD, profesors, galvenais, sporta medicīnas un plecu dienests, UCSF Ortopēdiskās ķirurģijas departaments, Sanfrancisko, CA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.