Saturs
- Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids
- Bezrecepšu terapijas
- Receptes
- Operācijas un speciālistu vadītas procedūras
- Papildu un alternatīvā medicīna (CAM)
- Vārds no Verywell
Jūsu stāvoklis var uzlaboties, veicot dažas no pieejamajām iejaukšanās darbībām, nevis ar citām. Ar laiku jūs un jūsu ārsti varēs izsekot jūsu reakcijai uz ārstēšanu un izveidot ārstēšanas plānu, kas jums vislabāk derēs.
Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids
Rosacejas pārvaldīšana nozīmē rūpēties par ādu katru dienu. Jums būs jāizstrādā kārtība un ieradumi, lai nepasliktinātu jūsu stāvokli. Tas sākas ar uzzināšanu par parastajiem izraisītājiem un pārliecību, vai nu pilnībā no tiem izvairīties, vai vismaz novērot ādu apmēram nedēļu pēc iedarbības, lai uzzinātu, vai kopējie izraisītāji pasliktina jūsu rosaceju.
Vides faktori, no kuriem jāizvairās, ja Jums ir rosaceja, ir:
- Cigarešu dūmi
- Alkohols
- Pikants ēdiens
- Spēcīga saules gaisma
- Pārāk auksta vai karsta temperatūra
- Trauksme un emocionāls stress
Jūs varat arī attīstīties pieaugošam ādas apsārtumam vai iekaisumam citu faktoru dēļ, kas, iespējams, netiek atzīti par rosacejas izraisītājiem. Tie var ietvert īpašus ēdienus, dzērienus, medikamentus, losjonus, ziepes, kosmētiku, mazgāšanas līdzekļus vai audumus.
Esiet uzmanīgs pret savu simptomu modeli, jo jūs varat atklāt ādas stāvokļa tendenci, kas saistīta ar uztura ieradumiem vai kaut ko citu jūsu vidē.
Ja pamanāt, ka simptomi pasliktinās kāda konkrēta iemesla dēļ, ir svarīgi izvairīties no tā, ka simptomi pasliktinās, un tas var izraisīt rētas un ādas krāsas izmaiņas.
Acu rosaceja
Ja jums ir acu rosaceja ar pietūkumu, apsārtumu vai cistām uz acīm vai plakstiņiem, ir svarīgi būt īpaši piesardzīgiem, lai pārliecinātos, ka kontaktlēcas ir tīras un labi koptas. Un nedalieties kosmētikā nevienam, īpaši acu grimam, piemēram, acu zīmulis vai skropstu tuša.
Ādas aprūpe
Noteikti notīriet seju, ja jums ir karsts vai nosvīdis, un pirms gulētiešanas noņemiet kosmētiku. Pēc mazgāšanas rūpīgi un viegli nosusiniet seju.
Ja iespējams, izvairieties no maskām vai citiem priekšmetiem, piemēram, lakatiem vai kakla kakliem, kas kairina jūsu ādu.
Bezrecepšu terapijas
Ja Jums ir rosaceja, ir svarīgi aizsargāt ādu. Tas bieži vien nozīmē bezrecepšu (OTC) tīrīšanas līdzekļu, mitrinātāju, sauļošanās līdzekļu, kā arī krēmu un losjonu izmantošanu, lai nomierinātu ādu.
Parasti izmantotajos sauļošanās līdzekļos un ādas kopšanas līdzekļos nedrīkst būt smaržas vai citas piedevas, kas varētu izraisīt ādas iekaisumu. Ne vienmēr ir viegli uzzināt, vai produkts kairina ādu, pirms to lietojat.
Labs īkšķis ir tas, ka uz ādas plākstera lietojiet tikai nelielu daudzumu jebkura jauna produkta un pagaidiet dažas dienas, lai novērotu ādas reakciju, pirms lietojat vairāk vai regulāri lietojat.
Produkti un mitrinātāji, kas tiek pārdoti, lai nomierinātu ādu, var būt noderīgi. Saskaņā ar Nacionālās rosacejas biedrības ekspertu komitejas publicēto ziņojumu ādas kopšanas līdzekļi, kas satur kumelītes, lakrica sakņu ekstraktus, vītolu mizu un alveju, var mazināt ādas simptomus dažiem cilvēkiem ar rosaceju.
Receptes
Lai palīdzētu kontrolēt jūsu rosaceju, tiek izmantoti vairāki recepšu medikamenti. Atkarībā no simptomu smaguma un noturības ārsts var ieteikt lietot medikamentus katru dienu vai tikai pēc nepieciešamības, kad simptomi uzliesmo.
Vietējās receptes tiek uzklātas uz ādas vai acīm, kā norādīts, un iekšķīgi lietojamas zāles lieto iekšķīgi. Perorālas un vietējas recepšu iespējas ietver pretiekaisuma ārstēšanu un antibiotikas (zāles, kas iznīcina vai kavē baktērijas).
Ārstēšana ar antibiotikām bieži palīdz uzlabot rosacejas iedarbību, un jums nav jābūt acīmredzamām infekcijas pazīmēm (piemēram, drudzis vai strutas), lai lietotu antibiotiku attiecīgajam stāvoklim.
Vietējās terapijas, ko parasti lieto rosacejas ārstēšanā, ir:
- Metronidazols
- Klindamicīns
- Brimonidīns
- Oksimetazolīns
- Retinoīdi
- Ivermektīns
- Azelaīnskābe
- Sulfacetamīda nātrijs
Perorālie medikamenti, ko parasti lieto rosacejas ārstēšanā, ir tie, kas paredzēti papulu, eritēmas vai pietvīkuma simptomu ārstēšanai.
Papulu vai eritēmas ārstēšanai:
- Doksiciklīns
- Azitromicīns
- Minociklīns
- Izotretinoīns
- Trimetoprims / sulfametoksazols
- Tetraciklīns
- Klindamicīns
Sārtuma ārstēšanai:
- Karvedilols
- Klonidīns
- Propranolols
Acu rosaceju var ārstēt ar daudzām tām pašām perorālajām receptēm, kuras lieto papulu un eritēmas ārstēšanai. Vietējās ārstēšanas metodes, ko lieto acu rosacejas ārstēšanai, ir azitromicīns un ciklosporīns.
Nelietojiet acīs nevienu vietēju medikamentu, ja vien jūsu receptē nav īpaši norādīts, ka tas ir paredzēts vietējai lietošanai acīs.
Kā izskatās acs rosaceja?Operācijas un speciālistu vadītas procedūras
Vairākas iejaukšanās procedūras var palīdzēt mazināt kādu no rosacejas sekām. Šīs procedūras jāievada ārstam, kuram ir pieredze lāzerterapijā. Jums var būt vajadzīgas vairākas sesijas, pirms sākat pamanīt simptomu uzlabošanos.
- Lāzerterapija: Šis process izmanto intensīvu pulsējošu gaismu (IPL), un to var izmantot eritēmas (ādas apsārtums), kā arī acu rosacejas ārstēšanai.
- Ablatīvie lāzeri: Šī opcija tiek raksturota arī kā ķirurģiska skūšanās, un to izmanto sabiezējušu audu noņemšanai, īpaši, ja jums ir rhinophyma (sabiezējusi āda uz deguna).
Pirms iejaukšanās procedūras, izmantojot lāzerterapiju, dažas dienas pirms procedūras jums var būt jāpārtrauc dažu zāļu lietošana.
Paturiet prātā, ka ne visi, kuriem ir rosaceja, ir kandidāts šīm iejaukšanās reizēm. Bet jūs varat runāt ar savu ārstu par šīm iespējām vai lūgt nosūtījumu, it īpaši, ja vietējie vai iekšķīgi lietojamie medikamenti nekontrolē jūsu simptomus vai ja neesat panesis blakusparādības.
Papildu un alternatīvā medicīna (CAM)
Kaut arī perorālos un vietējos ārpusbiržas produktos ir dažas dabiskas augu izcelsmes sastāvdaļas, nav pierādījumu, ka šie produkti ir efektīvi šī stāvokļa ārstēšanai. Nacionālā rosacejas biedrības ekspertu komiteja neapstiprina rosacejas CAM ārstēšanu.
Emocionālais stress tiek atzīts par rosacejas uzliesmojumu cēloni, taču stresa vadības paņēmieni, piemēram, mediācija un uzmanība, nav plaši novērtēti kā stratēģijas ādas stāvokļa kontrolei.
Akupunktūra, alternatīva intervences terapija, ir parādījusi zināmus solījumus rosacejas ārstēšanā, lai gan ietekme nav pētīta lielam skaitam cilvēku ar rosaceju.
Vai diēta un ādas krēmi var palīdzēt rosacejai?Vārds no Verywell
Rosaceja nav izārstējama, taču to var pārvaldīt, kombinējot arī dzīvesveida modifikācijas, medikamentus un, iespējams, arī iejaukšanās procedūras. Ja jums ir rosaceja, jums ikdienas dzīvē jāiekļauj labi izplānota ādas kopšanas kārtība, lai jūs varētu samazināt stāvokļa sekas.
Gadu gaitā jūsu reakcija uz ārstēšanu var mainīties, un jūs varat izstrādāt jaunus izraisītājus. Tā kā rosaceja ir hroniska slimība, jums tā jāpārvalda ilgtermiņā, un, iespējams, reizēm būs jāpielāgo pārvaldības stratēģija.