Saturs
Divām trešdaļām amerikāņu nav dzīvas gribas vai iepriekšējas direktīvas, kurā būtu izklāstītas viņu vēlmes pēc aprūpes beigām. Deviņdesmit procenti vecāka gadagājuma amerikāņu cer palikt savās mājās vecumā - tomēr katram ceturtajam jau ir grūtības ar ikdienas vajadzībām, piemēram, mazgāšanos, ģērbšanos un pārvietošanos pa māju.
"Palīdzība vecākiem radiniekiem plānot nākotni nozīmē nozīmīgu, tomēr reizēm grūtu sarunu rīkošanu," saka Džona Hopkinsa geriatrijas medicīnas eksperte Alīsija Arbaje, M.D., M.P.H. "Nav viegli runāt par tādām tēmām kā novecošana un slimības un pat mirst, taču šo sarunu rīkošana var dot visiem mieru."
Šīs darbības var palīdzēt jums pievērsties sarežģītām tēmām ar vecākiem mīļajiem un sākt produktīvu sarunu.
Sāciet agri.
"Vieglāk ir runāt par tādiem jautājumiem kā iepriekšējas direktīvas vai pārcelšanās no savas mājas uz pensionāru kopienu, palīdzoša dzīvesvieta vai pansionāts, ja neesat krīzes vidū," saka Arbaje. "Jums būs vairāk iespēju un vairāk laika domāt un varēsit pieņemt labāku lēmumu."
Veiciet savu pētījumu.
Uzziniet par tēmu pirms tās izvirzīšanas. “Ja jūs plānojat apspriest iepriekšējas direktīvas, pārbaudiet organizācijas Aging with Dignity’s Five Wishes vietni un materiālus. Šī programma palīdzēs jūsu mīļotajam cilvēkam nosaukt veselības aprūpes lēmumus, kad viņš to nevar, un palīdzēs viņiem apspriest viņu vēlmes ārstēties, ”saka Arbaje. "Vēl viens labs resurss ir Amerikas Geriatrijas biedrības vietne, kurā ir sadaļa par dzīves beigu vēlmju darīšanu zināmu."
Iepazīstieties ar vietējām mājokļu iespējām, sazinoties ar sava novada Novecošanas biroju.
Sāciet no sākuma.
“Apsēžot vecāku vai citu mīļoto cilvēku“ lielās sarunas ”dēļ, var izrādīties neveiksmīgi. Viņš vai viņa var justies stūrī vai tā, it kā jūs sakāt, kas viņiem jādara, ”saka Arbaje. Tā vietā nejauši audziniet to un runājiet par to, kā jūtaties. "Jūs varētu runāt par kaimiņu, kurš pārcēlies uz pensionāru kopienu, vai pieminēt ziņu stāstu par dzīvu gribu," viņa iesaka. "Jūs varētu teikt:" Kundze Džonsam ļoti patīk atrasties blakus citiem cilvēkiem. ”Vai arī:“ Es tikko izlasīju rakstu par kopšanu dzīves beigās. Izklausās kā laba ideja pateikt cilvēkiem to, ko vēlaties. ”” Aiciniet arī savu mīļoto dalīties domās un jūtās.
Uzziniet, kas jūsu mīļotajam ir svarīgs.
"Gados vecākam cilvēkam ir jājūt, ka viņš kontrolē - ka viņi pieņem lēmumus," saka Arbaje."Ja jūs apspriežat mājokļa maiņu, uzziniet, kas ir svarīgi - vai tas ir naudas ietaupīšana, uzturēšanās draugu tuvumā, kaķa ņemšana līdzi, iespēja pagatavot svētdienas vakariņas? Zinot, kas ir svarīgi, jūs varēsit iepazīstināt ar iespējām, pamatojoties uz mīļotā mērķiem un vērtībām. Tas attiecas arī uz iepriekšējām direktīvām. ”