Saturs
Testosterona līmenis sāk samazināties, kad vīrieši sasniedz 30 gadu vecumu, lai gan zemu testosterona līmeni (vēl zemu T līmeni) var izraisīt arī medicīniska problēma. Tas ne vienmēr rada ievērojamas sekas, taču dažiem vīriešiem rodas zema testosterona simptomi, tostarp samazināts libido, svara izmaiņas un miega problēmas. Hormonu līmeni var pārbaudīt, lai apstiprinātu zemu testosterona līmeni, kā arī noteiktas shēmas, ieskaitot hormonu aizstājēju un simptomātiskas terapijas. Ir pieejams.Zema testosterona simptomi
Zema testosterona ir vairāki simptomi un ilgstoša ietekme. Tie var attīstīties pakāpeniski, bet jūs tos pēkšņi pamanīsit, kad tie sāk traucēt jūsu ikdienas dzīvi. Faktiski dabisks testosterona samazinājums (1%) parasti nerada ievērojamas sekas, līdz vīrieši sasniedz 70 vai 80 gadu vecumu. Daudzu iemeslu dēļ tie var notikt agrāk.
Zema testosterona simptomi un pazīmes var būt:
- Nogurums: Daudzi vīrieši jūtas mazāk enerģiski vai viņiem ir nepieciešams vairāk gulēt, kļūstot vecākam. Kaut arī šai problēmai ir vairāki iespējamie cēloņi, samazināts testosterons bieži ir viens no tiem.
- Garastāvokļa izmaiņas: Depresija ir visizplatītākā, taču jūs varat attīstīt trauksmi, aizkaitināmību, garastāvokļa svārstības, nervozitāti un vispārēju labsajūtas samazināšanos.
- Fiziskās izmaiņas: Zems testosterona līmenis pakāpeniski zaudē muskuļu masu un palielina ķermeņa tauku daudzumu.
- Erekcijas disfunkcija un zems libido: Erekcijai nepieciešams pietiekams testosterona līmenis. Lai gan dzimumtieksme ar vecumu dabiski samazinās, jums jākonsultējas ar savu ārstu, ja rodas erektilās disfunkcijas vai ievērojams libido zudums.
- Traucēts miegs: Zems testosterona līmenis var ne tikai traucēt miegu, bet arī miega trūkums var samazināt testosterona līmeni.
- Pazeminātas kognitīvās prasmes: Zems testosterona līmenis var traucēt vīrieša atmiņu, koncentrēšanās spējas un problēmu risināšanas spējas.
Daudzi no zemā testosterona efektiem var viens otru pasliktināt. Piemēram, nogurums var traucēt garastāvokli, miegu un libido.
Vīriešu baldness izraisa testosterons. Pēc gadiem ilgas testosterona iedarbības vīrieši sāk zaudēt matus. Tomēr tas nav augsts vai zems testosterons, kas regulē matu izkrišanu - vīrieša matu izkrišanas apjoms un modelis galvenokārt ir ģenētisks.
Komplikācijas un ilgtermiņa sekas
Papildus zemā testosterona simptomiem jums var būt arī daži efekti, kas jums ne vienmēr ir acīmredzami, tomēr tie var ietekmēt jūsu vispārējo veselību.
- Kaulu zudums: Testosterons var ietekmēt kaulu veselību, un līmeņa pazemināšanās vīriešiem var izraisīt osteopēniju vai osteoporozi. Kaulu skenēšanu (ko sauc par DEXA skenēšanu) var veikt, lai novērtētu kaulu blīvumu vīriešiem ar zemu testosterona līmeni
- Insulīna rezistence: Laika gaitā insulīna rezistence palielina cukura līmeni asinīs un var izraisīt 2. tipa cukura diabētu. Cukura diabēts var izraisīt zemu testosterona līmeni.
- Paaugstināts holesterīna līmenis: Augsts holesterīna līmenis ir sirds slimību un insulta riska faktors.
- Anēmija: Testosterons palīdz ķermenim veidot sarkanās asins šūnas (RBC), un zems testosterons var izraisīt anēmiju, kas ir zems RBC skaits un / vai zema RBC funkcija.
Zems testosterona līmenis jauniem vīriešiem var arī veicināt neauglību, jo testosterons ir nepieciešams spermas ražošanai. To nevajadzētu jaukt ar problēmu, ko var izraisīt testosterona aizstāšana; lielākā daļa pieejamo testosterona produktu var samazināt spermas ražošanu. Lai paaugstinātu testosteronu un uzlabotu / uzturētu spermas ražošanu, ir nepieciešami specializēti vīriešu reproduktīvā speciālista medikamenti.
Ilgtermiņa ietekme var būt smagāka, jo ilgāk saglabājas zems testosterona līmenis.
Cēloņi
Testosterons ir steroīdu hormons, ko ražo sēklinieki un virsnieru dziedzeri. Tas mediē vīriešu seksuālo attīstību bērnībā un pubertātes laikā, regulējot spermas veidošanos, libido, vīriešu balss attīstību, kā arī ķermeņa un sejas matu augšanu. Testosterons arī veicina vielmaiņu, kaulu veidošanos, muskuļu attīstību un sarkano asins šūnu veidošanos.
Testosterona līmenis mēdz sasniegt savu maksimumu agrā pieaugušā vecumā un sāk samazināties, kad vīriešiem ir 40 gadu vecums par aptuveni 1% līdz 2% katru gadu. Tas nav patoloģija vai slimība, un to izraisa dabisks testosterona samazinājums. ražošana organismā.
Ir gadījumi ar zemu testosterona līmeni, kas tomēr nav normāli un ir saistīti ar medicīniskām problēmām.
Iedzimti apstākļi
Vairākiem iedzimtiem apstākļiem, piemēram, Noonana sindromam un Klinefeltera sindromam, bērnībā raksturīgs zems testosterona līmenis.
Šie apstākļi traucē vīriešu seksuālo attīstību.Jauniem vīriešiem, kuriem ir šie apstākļi, var būt mazs sēklinieks, ķermeņa apmatojuma trūkums, augsta balss, aptaukošanās un kognitīvas problēmas. Neauglības problēmas parasti ir arī problēmas.
Hipogonādisms, kas ir vīriešu dzimumorgānu samazināta attīstība, ir zema testosterona ietekme agrīnā vecumā.
Slimības un ārstēšana
Ir vairāki medicīniski apstākļi, kam raksturīgs samazināts testosterons. Piemēram, vēzis (un ķīmijterapija, ko lieto tā ārstēšanai) vai hipofīzes audzējs var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību, kas ietver zemu testosterona līmeni. Un diabēts un aptaukošanās palielina zemā testosterona risku pieauguša cilvēka vecumā.
Daudzi citi hroniski iekaisuma apstākļi var būt saistīti ar zemu testosterona līmeni. Daži antidepresanti un steroīdu hormoni var pazemināt arī testosterona līmeni. Opioīdu narkotikas var arī samazināt testosteronu.
Daži antidepresanti un steroīdu hormoni var pazemināt arī testosterona līmeni. Un toksīnu iedarbība var samazināt testosterona līmeni, izraisot iekaisuma procesu.
Zema testosterona medicīniskie cēloņi, visticamāk, ietekmē zēnus un vīriešus, kas jaunāki par 40 gadiem. Un jauniem vīriešiem, kuriem ir zems testosterona cēlonis (atšķirībā no dabiskā ar vecumu saistītā testosterona līmeņa pazemināšanās), būs jūtamāki simptomi, jo tie ir vecumā, kad viņiem nepieciešams lielāks testosterona daudzums nekā vecākiem vīriešiem.
Diagnoze
Lai diagnosticētu zemu testosterona līmeni, bieži jāveic asins analīzes, kas nosaka testosteronu un citus hormonus. Attēlveidošanas pētījumi var palīdzēt identificēt audzēju.
Jums var būt nepieciešama pārbaude, lai palīdzētu noteikt zemas T komplikācijas, piemēram, augstu holesterīna līmeni un osteoporozi.
Asins analīzes
Testosteronu var izmērīt asinīs.Testosterona līmenis, kas ir mazāks par 300 līdz 350 nanogramiem uz decilitru (ng / dL), tiek uzskatīts par zemu. Testosterona līmenis, kas ir mazāks par 300 nanogramiem uz decilitru (ng / dL), tiek uzskatīts par zemu, ja tas tiek izpildīts divas reizes no rīta.
Var izmērīt arī citus hormonus, ieskaitot luteinizējošo hormonu (LH), folikulus stimulējošo hormonu (FSH), estradiolu un prolaktīnu. LH, FSH un estradiols palīdz regulēt testosteronu; prolaktīna līmenis bieži vien ir hipofīzes funkcijas atspoguļojums.
Dažreiz zems šo regulējošo hormonu līmenis palīdz norādīt uz zemā testosterona cēloni. Tomēr hormonus, kas stimulē testosterona ražošanu, var paaugstināt, jo organisms mēģina kompensēt zemu testosterona līmeni.
Hormonu līmeņa rezultātu interpretācija nav vienkārša. Visi rezultāti jāaplūko kopā, nevis atsevišķi.
Attēlveidošana
Jums var būt nepieciešams veikt attēlveidošanas testu, piemēram, datorizēto tomogrāfiju (CT), magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI) vai ultraskaņu, lai novērtētu zemā testosterona līmeni, it īpaši, ja tas, šķiet, nav saistīts ar dabisku lejupslīdi.
Sēklinieku slimību var novērtēt ar iegurņa attēlveidošanas testu, virsnieru dziedzera slimību ar vēdera dobuma CT skenēšanu un hipofīzes vai hipotalāma slimību ar smadzeņu MRI.
Komplikāciju pārbaude
Ja jums ir diagnosticēts zems testosterons, jums var būt nepieciešama papildu pārbaude, lai identificētu komplikāciju pazīmes. Pārbaude ir atkarīga no simptomiem, bet, ja gadiem ilgi ir bijis zems testosterona līmenis, jums var būt nepieciešams skrīninga tests.
Piemēram, DEXA kaulu blīvuma tests var palīdzēt identificēt osteoporozi, un asins analīze var noteikt augstu holesterīna līmeni.
Veselības skrīninga ieteikumi vīriešiemĀrstēšana
Neatkarīgi no tā, vai dabiski pazeminātā testosterona ietekme paziņo par sevi vīrieša 40. vai 80. gados, satraucoši simptomi ir pelnījuši profesionālu medicīnisko palīdzību.
Viens svarīgs iemesls tam ir tas, ka, ja slimība vai stāvoklis izraisa zemu testosterona līmeni, tas visbiežāk ir jārisina, lai novērstu komplikācijas, kas saistītas ar šo galveno cēloni. To darot, zema testosterona simptomus var uzlabot un koriģēt līmeni. Tas var ietvert dzīvesveida izmaiņu un medicīnisku iejaukšanos kombināciju.
Testosterona aizstājējs var būt noderīgs, ja runa ir par zemā testosterona seku mazināšanu, taču nomaiņa ne vienmēr ir nepieciešama, ja hormona līmenis tiek ietekmēts tikai minimāli vai ja tas neizraisa simptomus.
Turklāt hormonu aizstāšana nav droša ikvienam, tāpēc jūs un jūsu ārsts var izvēlēties atteikties no šīs ārstēšanas, lai izvairītos no medicīniskām komplikācijām.
Dzīvesveida modifikācijas
Veselīga svara uzturēšana, veicot vingrinājumus un sabalansētu uzturu, ir visefektīvākā dzīvesveida modifikācija zemā testosterona līmeņa kontrolei.
Tā kā iekaisums un toksīnu iedarbība var samazināt testosterona līmeni, var būt izdevīgi izvairīties arī no pesticīdiem un citām ķīmiskām vielām.
Testosterona aizstāšana
Testosterona aizstājējs var palīdzēt atjaunot testosterona līmeni un līdz ar to mazināt simptomus. Bet tas nav bez riska. Tiem, kurus interesē auglība, pirms testosterona nomaiņas tas jāapspriež ar ārstu. Ir īpaši medikamenti, kas uztur vai uzlabo auglību, vienlaikus paaugstinot arī testosteronu. Daudzi parastie testosterona medikamenti, tostarp vietējie un injicējamie medikamenti, samazina auglību vai pat var izraisīt spermatozoīdu (azoospermija) rašanos.
Pastāv zināmas domstarpības par testosterona aizstājēju iedarbību vīriešiem ar prostatas vēža risku vai anamnēzē, vai vecākiem vīriešiem ar sirds vai insulta anamnēzi, tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas vislabāk to rūpīgi pārskatīt ar saviem ārstiem.
Paturiet prātā, ka, ja jūs nolemjat apturēt testosterona aizstājēju lietošanu, varat to sākt vēlāk. Līdzīgi jūs un jūsu ārsts var izlemt pārtraukt zāļu lietošanu, ja Jums rodas blakusparādības.
Vīriešiem, kuriem nav testosterona deficīta, nevajadzētu lietot testosterona aizstājējus vai jebkādus papildinājumus, kas tiek reklamēti kā testosterona aizstājēji, jo tie var izraisīt nopietnas blakusparādības.
Atklājiet testosterona aizstājterapijas efektivitātiVārds no Verywell
Jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, ka daži simptomi, kas jums rodas, varētu būt saistīti ar zemu testosterona līmeni. Un var būt mulsinoši uzzināt, ka zems testosterona līmenis var būt normāls, tomēr izraisīt tik satraucošas sekas. Apspriediet simptomus ar savu ārstu, lai jūs varētu ne tikai noteikt labāko kursu, lai atgrieztos pie labākās sajūtas, bet arī izslēgt jebkādas medicīniskas problēmas, kas varētu ietekmēt jūsu hormonu līmeni.