Saturs
Antihistamīni palīdz mazināt alerģijas simptomus, piemēram, iesnas, šķavas un acu asarošanu. Ņemot vērā to, ka saaukstēšanās var izraisīt tādas pašas problēmas, ir dabiski domāt, ka antihistamīni var palīdzēt arī tad, ja esat slims. Tiesa, šiem diviem apstākļiem ir daudz kopīga, kad runa ir par to, kā tie liek jums justies. Bet to simptomu cēloņi atšķiras - kā tas varētu būt vajadzīgs viņu pieradināšanai.Gadiem ilgi tika dalīti pētījumi par to, cik labi antihistamīni atvieglo šādus simptomus, ja tie rodas saaukstēšanās dēļ. Tas nozīmē, ka pētnieki, šķiet, tagad saņem labākas atbildes.
Kas ir antihistamīni?
Antihistamīni ir zāļu klase, kas palīdz mazināt alerģijas simptomus.
Kad esat pakļauts alergēnam, jūsu ķermenis izveido ķīmisku vielu, ko sauc par histamīnu, kas ir daļa no sarežģītas imūnsistēmas reakcijas. Histamīns ir tas, kas izraisa tipiskus alerģijas simptomus, piemēram, šķaudīšanu, niezi un iesnas.
Antihistimīni bloķē šo reakciju, tādējādi atvieglojot alerģijas simptomus. Bet jūsu ķermenis arī izmanto histamīnus, lai tiktu galā ar fiziskiem bojājumiem un infekcijām, piemēram, ar saaukstēšanos.
Saaukstēšanos var izraisīt simtiem dažādu vīrusu, kas katru reizi neizraisa tādus pašus simptomus katram cilvēkam. Kaut arī jūs domājat, ka saaukstēšanās izraisa klepu vai sastrēgumus, ir arī iespējams, ka jums var būt acu nieze vai iesnas, kas var atdarināt alerģiju.
Vai tas ir saaukstēšanās vai alerģija?Veidi
Daudzu veidu antihistamīna līdzekļi ir pieejami bez receptes (OTC). Vairāki no pirmās paaudzes antihistamīna līdzekļiem izraisa miegainību, taču jaunāki produkti retāk padara jūs miegainu un rada mazāk blakusparādību.
Parasti antihistamīna līdzekļi ir:
- Benadrils (difenhidramīns)
- Klaritīns (loratadīns)
- Zyrtec (cetirizīns)
- Allegra (feksofenadīns)
Pētījumi par antihistamīna līdzekļiem saaukstēšanās gadījumā
Ārsti gadu gaitā ir iemācījušies, ka antihistamīni, šķiet, darbojas dažiem cilvēkiem, ja viņiem ir saaukstēšanās, bet ne visiem. Pētījumi jau sen ir bijuši dažādi arī attiecībā uz efektivitāti.
Iespējams, ka dažus simptomus, piemēram, iesnas, izraisa ķermeņa reakcijas, kas nav saistītas ar histamīna ražošanu, tāpēc antihistamīna līdzekļi neietekmē. Ir arī iespējams, ka daži cilvēki vienkārši labāk reaģē uz medikamentiem nekā citi.
Lūk, ko mūsdienu pētījumi saka par antihistamīna līdzekļiem kā saaukstēšanās līdzekļiem:
- 2012. gada pieejamo pētījumu pārskatā teikts, ka antihistamīni ir neefektīvi saaukstēšanās simptomu mazināšanā.
- 2015. gada pārskatā teikts, ka antihistamīna līdzekļiem ir ierobežota labvēlīga ietekme uz saaukstēšanās simptomu smagumu pirmajās divās saaukstēšanās dienās, taču nav nekāda labuma, kas pārsniedz to, un nav būtiskas ietekmes uz sastrēgumiem, iesnām vai šķavas.
- 2019. gada pētījumā teikts, ka dekongestanti ar antihistamīna līdzekļiem vai bez tiem, šķiet, ir efektīvi pieaugušajiem ar saaukstēšanos.
Kaut kas pētījumos parasti piekrīt, ka antihistamīni ir droši pieaugušajiem. Ja vēlaties redzēt, kā šīs zāles ietekmē jūsu saaukstēšanās simptomus, jums, visticamāk, tas ir droši, it īpaši, ja jūs jau lietojat antihistamīnu pret alerģijām. (Paturiet prātā, ka pirms jaunu zāļu lietošanas vienmēr vislabāk ir konsultēties ar ārstu.)
Daudzi pētījumi apgalvo, ka nav pierādījumu, ka antihistamīni palīdz mazināt saaukstēšanās simptomus bērniem, un norāda, ka ir iespējamas blakusparādības, tāpēc riski atsver visus iespējamos ieguvumus.
Citas opcijas
Jums ir daudz iespēju, kā mazināt simptomus, gaidot saaukstēšanos.
Apsveriet, kas izraisa jūsu diskomfortu, it īpaši, ja izvēlaties kādu no bezrecepšu saaukstēšanās medikamentiem, no kuriem dažiem var būt vairākas aktīvās sastāvdaļas; vislabāk ir lietot produktu, kas ārstē tikai jums raksturīgos simptomus.
Jūs varat arī apsvērt iespēju lietot nemedikamentozas iespējas atsevišķi vai papildus citiem līdzekļiem. Piemēram:
- Sāls skalošana / aerosols / pilieni
- Neti pods
- Mitrinātājs
- Dabiski un augu izcelsmes līdzekļi pret saaukstēšanos, piemēram, cinka pastilas
Vārds no Verywell
Lai gan pētījumi nav pārliecinoši, antihistamīna līdzekļu lietošana pret saaukstēšanās simptomiem var būt vērts izmēģināt, kamēr jūsu veselības aprūpes sniedzējs uzskata, ka tie jums ir droši. Vienkārši ņemiet vērā, ka tie var palīdzēt vai arī nepalīdz un var izraisīt blakusparādības.
Ja jūs jau lietojat vairāku simptomu saaukstēšanās zāles, noteikti izlasiet sastāvdaļu sarakstu. Tas jau var ietvert antihistamīnu, un dubultošana var būt bīstama.