Saturs
Cilvēki, kurus skārusi sistēmiskā sarkanā vilkēde (SLE) (apmēram puse), un īpaši tie, kurus skārusi ādas sarkanā vilkēde (apmēram 70% līdz 90%), bieži atklāj, ka viņiem ir augsta gaismas jutība vai jutība pret saules gaismu. Iemesli, kāpēc sarkanās vilkēdes pacienti ir vairāk pakļauti saules gaismai, joprojām nav pietiekami izprasti.Ir aizdomas, ka UV gaisma liek ādas šūnām uz to virsmas izteikt konkrētus proteīnus, piesaistot antivielas. Savukārt antivielas piesaista baltās asins šūnas, kas uzbrūk ādas šūnām, kas izraisa iekaisumu. Apoptoze jeb šūnu nāve parasti notiek šajā brīdī, bet sarkanā vilkēde pacientiem tā pastiprinās, kas palielina iekaisumu.
Katrā ziņā šī jutība izraisa izsitumus un citas ādas slimības, piemēram, saules apdegumus. Sistēmiskas sarkanās vilkēdes pacientiem šī fotosensitivitāte var izraisīt arī uzliesmojumus, ieskaitot locītavu sāpes un nogurumu. Ja tas netiks pārbaudīts, tas var izraisīt ādas vēzi.
Daži medikamenti, piemēram, tetraciklīna antibiotikas (bieži lieto cīņā pret pūtītēm), var palielināt sarkanās vilkēdes pacienta fotosensitivitātes risku.
Tādējādi sarkanās vilkēdes pacientiem tiek uzdots rūpēties par savu ādu un uzturēties ārpus saules.
Padomi vilkēdes pacientiem ar fotosensitivitāti
Bet kā jūs turaties ārpus saules, kad saule ir visapkārt? Šeit ir daži vienkārši padomi:
- Izvairieties no pusdienlaika: UV gaismas intensitāte šajā dienas laikā parasti ir visaugstākā. Tiek ieteikts, ka, izvairoties no pusdienlaika saules, vairs nebūs vajadzīga cita taktika. Daļa literatūras iesaka, ja iespējams, izvairīties no saules no pulksten 10:00 līdz 16:00.
- Valkājiet pareizu apģērbu: Ja vasaras dienas vidū esat ārā, atstājiet tvertnes augšdaļu un šorti mājās. Cepures ar platām malām un cieši austi, brīvi pieguloši apģērbi ar garām piedurknēm un garām biksēm ir visas dusmas tiem, kurus skārusi vilkēde.
- Izmantojiet sauļošanās krēmus: Pēc izvairīšanās no saules un atbilstoša apģērba sauļošanās krēma lietošana ir jūsu nākamā aizsardzības līnija. Saules aizsarglīdzekļi absorbē vai izkliedē UV gaismu, atkarībā no tā, kādas ķīmiskās vielas ir jūsu sacepumā. Izmantojiet pareizo daudzumu. Viegls pārklājums nebūs jāmaksā. Lai iegūtu pilnīgu sauļošanās aizsardzības faktoru, jums vajadzētu izmantot vismaz unci sauļošanās, ja jūs stāvat apmēram 5 pēdas, 8 collas garš. Un sauļošanās līdzekli valkājiet visu gadu, ne tikai vasarā.
- Izslēdziet citus UV gaismas avotus: Tas ietver dienasgaismas lampu lampas, halogēna spuldzes un, pēc Lielbritānijas Dermatologu asociācijas datiem, videi draudzīgas spuldzes (kompaktas dienasgaismas lampas). Un biroja kopētāja vāku turiet aizvērtu.
- Lietojiet zāles atbilstoši norādījumiem: Ja jūs lietojat zāles ādas stāvoklim, pārliecinieties, ka esat lietojis to atbilstoši ārsta norādījumiem.
- Un ziniet, ko lietojat: Kā minēts iepriekš, dažas zāles var pasliktināt jūsu ādas stāvokli, ieskaitot zāles, ko lieto sarkanās vilkēdes ārstēšanai, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
- Skatieties savu kosmētiku: Mēģiniet iegādāties zīmolus, kas ir arī UV aizsargi un hipoalerģiski.