Saturs
- Gremošanas sistēmas izpratne
- Kas izraisa caureju
- Kas izraisa aizcietējumus
- Kā aizcietējums izraisa paradoksālu caureju
- Izkārnījumu ietekmes cēloņi
- Trieciena noņemšana
- Paradoksāla caureja bērniem
- Paradoksālas caurejas novēršana
- Kad jāapmeklē ārsts
- Vārds no Verywell
Caureja (ūdeņaini izkārnījumi) ir izplatīta gremošanas problēma, kas skar cilvēkus visos dzīves posmos. Ir daudz dažādu caurejas cēloņu, kas var apgrūtināt diagnozi un ārstēšanu. Pat ja tā, vairums caurejas gadījumu ilgst dažas dienas un izzūd paši.
Aizcietējums, kas ir grūti izkārnījumi, kurus ir grūti iziet, ir vēl viens stāvoklis, kas ietekmē ikvienu, sākot no bērniem līdz pieaugušajiem. Aizcietējums var rasties dažas dienas vai būt hronisks (ilgstoši). Zarnu kustības ir spektrā, un katram cilvēkam būs sava “normālā” versija.
Gremošanas sistēmas izpratne
Tas, kā mēs barojam savu ķermeni un iegūstam degvielu darboties, ir ēšana. Tomēr mūsu ķermenis nevar viegli pārvērst pārtiku formā, kuru var izmantot mūsu šūnas. Tieši šeit nonāk gremošanas sistēma. Gremošanas sistēma sākas mutē un turpinās caur ķermeni no barības vada, kuņģa un zarnām līdz tūpļa zonai, kur izkārnījumi atstāj ķermeni.
Gremošana sākas mutē, kur tiek sakošļāta pārtika. Siekalās (iesma) ir fermenti, kas palīdz sākt sadalīt pārtiku, kas turpinās caur gremošanas traktu. Košļājamais ēdiens tiek norīts un pārvietojas pa kaklu (barības vadu) kuņģī.
Kuņģī pārtika tiek sadalīta tālāk ar gremošanas sulām un kuņģa muskuļiem, kas visu sajauc kopā. Kad kuņģis ir paveicis savu darbu, pārtika pārvietojas tievajās zarnās. Tur maisījumam pievieno vairāk gremošanas sulu. Šajā laikā barības vielas tiek absorbētas no pārtikas, lai tās varētu izmantot organismā.
Tas, kas paliek pāri pēc ēdiena iziešanas caur tievo zarnu un vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos, nākamais nonāk resnajā zarnā. Resnā zarna ir vieta, kur ūdens tiek absorbēts no izkārnījumiem, un tas kļūst biezāks.
Pēc tam izkārnījumi sasniedz taisnās zarnas, kur to tur, līdz ķermenim rodas vēlme izkārnīties. Zarnu kustības laikā izkārnījumi tiek izvadīti no ķermeņa caur taisnās zarnas.
Tas ir veids, kā gremošanas process darbojas, kad viss darbojas labi. Tomēr ir daudz iemeslu, kāpēc gremošanas sistēma var saskarties ar grūtībām. Kad kaut kas noiet greizi, tas var izraisīt aizcietējumus un / vai caureju.
Kas izraisa caureju
Caureja ir šķidra izkārnījumos trīs vai vairāk reizes dienā. Lielākā daļa cilvēku zina, kā ir caureja, kas rodas pēkšņi un ilgst dažas dienas, pirms tā pati izzūd.
Daudzos gadījumos caureju, kas ilgst dažas dienas, izraisa infekcija ar parazītu, vīrusu vai baktērijām. Vīrusi, kas izraisa caureju, ātri izplatās no cilvēka uz cilvēku. Pēc cieša kontakta ar caureju (piemēram, ģimenes loceklis) var nozīmēt, ka notiek vīruss.
Baktērijas var izraisīt arī caureju, īpaši tās, kuras izplatās ar pārtiku vai ūdeni (pārtikas izraisīta slimība vai “saindēšanās ar pārtiku”). Daži baktēriju veidi, kas izraisa caureju, biežāk sastopami jaunattīstības valstīs. Parazīti, kas izraisa caureju, nav izplatīti attīstītajās pasaules daļās, bet tie var būt vairāk izplatīti jaunattīstības apgabalos.
Ārpus vīrusiem, parazītiem un baktērijām ir slimību un apstākļu spektrs, kas var izraisīt caureju. Laktozes nepanesība, kairinātu zarnu sindroms (IBS), zarnu iekaisuma slimība (IBD) un celiakija ir hroniskas caurejas cēloņi (kas ilgst vairāk nekā dažas dienas).
Daži medikamenti, piemēram, antibiotikas, var izraisīt arī caureju. Tas parasti tiek noskaidrots pēc zāļu kursa pabeigšanas.
Kas izraisa aizcietējumus
Zarnu kustība, kas notiek mazāk nekā divas vai trīs reizes nedēļā, var būt aizcietējums. Aizcietējumu gadījumā izkārnījumi mēdz būt grūti, un to ir grūti un, iespējams, pat sāpīgi iziet. Tas var ietvert sasprindzinājumu vai spiedienu, lai būtu zarnu kustība.
Aizcietējums mēdz būt izplatīts bērniem, un pieaugušie to var izjust pāris reizes gadā. Daži no aizcietējuma cēloņiem ir neēd pietiekami daudz šķiedrvielu vai dzer pietiekami daudz ūdens un ir zems fiziskās aktivitātes līmenis. Ceļošana vai stress arī dažiem cilvēkiem izraisa aizcietējumus.
Bērniem, turot zarnu kustības, var rasties aizcietējums. Tā rezultātā var rasties sāpīgu zarnu kustības cikls, kuru bērns tur, lai izvairītos no sāpēm, kas izraisa aizcietējumus.
Zāles ir arī galvenais aizcietējumu cēlonis, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem. Daži no medikamentiem, kas var izraisīt aizcietējumus, ietver opioīdu sāpju zāles, antihistamīna līdzekļus, antacīdus un antidepresantus.
Apstākļi, kas var izraisīt aizcietējumus, ir IBS, vairogdziedzera slimība, Parkinsona slimība un multiplā skleroze. Resnās zarnas vēzis ir saistīts arī ar aizcietējumiem, taču tas nav izplatīts cēlonis, un var būt arī citi simptomi, piemēram, asinis izkārnījumos, sāpes, svara zudums vai nogurums.
Kā aizcietējums izraisa paradoksālu caureju
Kad cilvēkam rodas caureja, tas var izraisīt domas par to, vai viņš ir ēdis pārtiku, kas varētu būt sajukusi kuņģi, vai par vīrusu, kas to izraisa. Kas var neienākt prātā, ir tas, ka caureju faktiski var izraisīt aizcietējums.
Aizcietējums var būt pārejošs un ilgst tikai dažas dienas. Bet dažos gadījumos tas var kļūt hronisks. Ilgstoša neiešana uz vannas istabu var izraisīt fekāliju (kakas) uzkrāšanos gremošanas traktā. Tā rezultātā var saukt fekālijas.
Izkārnījumu bojājums ir tad, kad zarnās ir liela, cieta izkārnījumu masa. Šis izkārnījums ir tik ciets un tik iestrēdzis, ka to nevar iziet. To var saukt arī par ietekmētu izkārnījumu, zarnu vai triecienu resnās zarnas.
Persona, kurai ir fekāliju bojājums, varētu konstatēt, ka tai ir ūdeņaini izkārnījumi, bet tā patiešām nepārvieto zarnu. Patiesībā var būt grūti turēt izkārnījumus taisnās zarnās, un tas var noplūst (izraisot vannas istabas nelaimes gadījumus vai nesaturēšana).
Notiek tas, ka aiz fekāliju trieciena ir ūdeņains izkārnījums un tas izplūst ap cieto izkārnījumu masu. Šī šķidrā izkārnījumos bieži ir nepatīkama smaka. Dažus cilvēkus tas var likt domāt, ka viņiem ir caureja, kad patiesā problēma ir izkārnījumos, uz kuriem attiecas skartie izkārnījumi.
Problēma vēl vairāk saasinās, kad taisnās zarnas izplešas (palielinās), jo ir lielāks izkārnījumu tilpums. Iekšējais anālais sfinkteris atslābina, veicinot izkārnījumu noplūdi no taisnās zarnas. Turklāt resnās zarnas var reaģēt, radot vairāk šķidruma. Tā rezultātā rodas vēl lielāks ūdeņainu izkārnījumu daudzums, ko taisnās zarnas nevar ierobežot.
Izkārnījumu ietekmes cēloņi
Daži cilvēki, kuriem ir aizcietējums, var lietot zāles, ko sauc par caurejas līdzekļiem, lai mēģinātu iet uz vannas istabu. Daži caurejas veidi ir droši lietojami ilgstoši, bet citi var izraisīt atkarību. Tas nozīmē, ka galu galā, ilgstoši lietojot dažus caurejas līdzekļus, ķermenis nevar iztukšot zarnu bez tiem.
Šķiedru piedevas (psilijs, kalcija polikarbofils vai metilceluloze) un osmotiskie caurejas līdzekļi parasti ir droši ilgstošai lietošanai.
Stimulējoši caurejas līdzekļi, kas darbojas, palielinot zarnu kustības muskuļos, vai izkārnījumu mīkstinātāji, kas darbojas, izraisot vairāk ūdens ieplūdi zarnās, parasti nav ieteicami ilgstošai lietošanai. Pārtraucot caurejas līdzekli, tas var izraisīt aizcietējumu atjaunošanos vai pasliktināšanos.
Fekālu saspiešana ir nozīmīga problēma gados vecākiem pieaugušajiem, īpaši tiem, kuri atrodas aprūpes iestādēs. Sāpju zāles, piemēram, opioīdi, var veicināt aizcietējumu attīstību, jo tie palēnina zarnu darbību. Nespēja pārvietoties, piemēram, gulēšana, var arī veicināt aizcietējumus.
Trieciena noņemšana
Dažos gadījumos cieto izkārnījumu masu taisnās zarnās var noņemt manuāli. Tas nozīmē, ka veselības aprūpes speciālists var ievietot ieeļļoto pirkstu taisnās zarnās un izlikt izkārnījumus. Izkārnījumu noņemšanai var izmantot citus rīkus, piemēram, anoskopu (ko izmanto, lai ieskatītos tūpļa iekšpusē).
Klizma ir vēl viens veids, kā noņemt fekāliju bojājumus. Tas īpaši attiecas uz gadījumiem, kad trieciens nav tik tuvu tūpļa zonai. Klizma, iespējams, būs jāpiešķir veselības aprūpes speciālistam, izmantojot īpašus rīkus, lai nodrošinātu, ka klizmas šķidrums nonāk augšup gremošanas traktā.
Caurejas līdzekļus var lietot arī ietekmētajai izkārnījumam, kas atrodas augšpusē gremošanas traktā un kuru nevar sasniegt ar klizmu. Fekāliju noņemšanai var izmantot ķirurģisku iejaukšanos, taču tas nav bieži. Operācijas lietošana var tikt apsvērta biežāk tiem, kam iepriekš veikta operācija anālajā zonā. Tas var ietvert anālo fistulu operāciju vai hemoroīda noņemšanu.
Paradoksāla caureja bērniem
Negadījumi vannas istabā vai apakšveļas piesārņošana ar izkārnījumiem bērniem tiek saukta par encopresis. Viens potenciāls encopresis cēlonis ir aizcietējums. Bērni ar aizcietējumiem var turēt izkārnījumus, kā rezultātā rodas taisnās zarnas noplūde un pēc tam šķidra izkārnījumi.
Bērni, kuriem ir encopresis, var reti apmeklēt vannas istabu, un, ejot, viņiem var būt grūti, mazi izkārnījumi. Dažos gadījumos vecāki var domāt, ka bērniem, kuriem ir encopresis, var būt caureja. Bērni nespēj kontrolēt izkārnījumu noplūdi, kas rodas aizcietējumu dēļ.
Līdzīgi kā pieaugušajiem, ārstēšana ir jāizvairās no aizcietējumiem, dzerot pietiekami daudz ūdens, ēdot pārtikas produktus, kas satur šķiedrvielas, un samazinot tos pārtikas produktus, kas var izraisīt aizcietējumus (piemēram, maizi, banānus, rīsus un sieru).
Dažiem bērniem var būt uzvedības sastāvdaļa, un, lai saprastu, kā ārstēt problēmu, ir svarīgi konsultēties ar pediatru par apakšveļas netīrumiem.
Paradoksālas caurejas novēršana
Paradoksālas caurejas novēršana nozīmē aizcietējumu novēršanu. Mīkstas un viegli izietošas zarnu kustības var nozīmēt diētas un dzīvesveida maiņu. Sēžot, lai izkārnītos, un neignorējot vēlmi “iet”, tas ir svarīgs pirmais solis.
Ēdot vairāk šķiedrvielu, īpaši pārtikas produktus, piemēram, pilngraudu produktus, pākšaugus, augļus, dārzeņus un riekstus, var arī novērst aizcietējumus. Šķiedrvielu piedevas, kas ir lielāko daļu veidojošie caurejas līdzekļi, var izmantot arī, lai izkārnījumi būtu mīksti un viegli iziet. Dzerot vairāk ūdens, arī izkārnījumi var būt mīksti.
Caurejas līdzekļi var palīdzēt novērst aizcietējumus. Tomēr ir svarīgi pirms stimulējošo caurejas līdzekļu lietošanas konsultēties ar ārstu, jo pastāv risks, ka tos lieto ilgstoši. Īslaicīgai lietošanai šie caurejas līdzekļi bieži ir droši. Tomēr, ja tas turpinās pietiekami ilgi, lai caurejas līdzekļi būtu nepieciešami ilgāk par dažām dienām, ir jānovērš aizcietējuma pamatcēlonis.
Daži cilvēki lieto klizmu arī aizcietējumiem, taču ir svarīgi atzīmēt, ka klizmu lietošana ilgstoši var radīt riskus. Klizmas lietošana reizēm nedrīkst būt problēma, taču tie nav risinājums hroniska aizcietējuma gadījumā.
Kad jāapmeklē ārsts
Caureja un / vai aizcietējums, kas nāk un iet uz dažām dienām, parasti nav iemesls, lai apmeklētu ārstu. Tomēr, ja ir kādas pazīmes vai simptomi, piemēram, dehidratācija, asinis vai gļotas izkārnījumos, reibonis vai reibonis, paātrināta sirdsdarbība vai stipras sāpes vēderā, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.
Aizcietējums, kas ilgst pietiekami ilgi, lai izraisītu paradoksālu caureju, var būt nepieciešams ārstēt. Dažos gadījumos var būt nepieciešams noskaidrot, kāpēc rodas aizcietējums, lai novērstu tā atkārtošanos. Tas jo īpaši notiek pēc tam, kad esat izmēģinājis lielapjoma caurejas līdzekļus un dzīvesveida izmaiņas, un aizcietējums turpinās.
Vārds no Verywell
Caureja un aizcietējums ir bieži sastopami, taču tas nenozīmē, ka tie nevar būt nopietni. Cietie izkārnījumi, kas izraisa caureju un pārpildītu caureju, var būt neērti, nekārtīgi un radīt apmulsumu. Hronisks aizcietējums ir iemesls sadarbībai ar ārstu, lai noteiktu cēloni un virzītos uz ilgtermiņa risinājuma meklēšanu.
Gados vecākiem pieaugušajiem, īpaši tiem, kuri atrodas aprūpes iestādēs, aizcietējumu ārstēšana ir svarīga, un ar tiem jārisina nekavējoties. Paradoksāla caureja ir pietiekami liela problēma, taču ir arī jāsaprot, ka fekāliju bojājumi un to ārstēšana var izraisīt ilgtermiņa komplikācijas.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts