Saturs
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ietekmē vismaz 10% sieviešu reproduktīvā vecumā Amerikas Savienotajās Valstīs. PCOS raksturo augsts testosterona līmenis (visām sievietēm ir testosterons tāpat kā visiem vīriešiem ir estrogēns), radot sieviešu dzimuma hormonu nelīdzsvarotību. Faktiski PCOS ir visbiežākais ovulācijas neauglības cēlonis hormona nelīdzsvarotības dēļ, kas novērota ar šo stāvokli. Neregulāras menstruācijas ir PCOS simptoms. Tomēr ir daudzas lietas, kas var izraisīt neregulārus periodus, un PCOS nav vienīgais.Kā tiek definēti neregulāri periodi?
Lielākā daļa parasto periodu vidēji ir no 28 līdz 32 dienām. Viss, kas ir īsāks par 21 dienu vai ilgāks par 35 dienām, tiek uzskatīts par neregulāru.
Dažām sievietēm ar PCOS katru mēnesi var būt regulārs ikmēneša cikls. Jā, jums var būt PCOS un regulāri periodi. Dažreiz periodi var būt pārāk bieži - tie notiek vairākas reizes mēnesī vai ilgst vairākas nedēļas. Smaga asiņošana var izraisīt sieviešu anēmiju vai zemu dzelzs līmeni. Tomēr lielākajai daļai sieviešu ir neregulāra, tās nav vai ir oligoovulācija.
Oligoovulācija ir tad, kad ovulācija notiek reti vai neregulāri, un parasti tā tiek klasificēta kā 8 vai mazāk periodi gadā. Parasti sieviete ovulē vai atbrīvo nobriedušu olšūnu reizi mēnesī, apmēram cikla vidū. Hormonu nelīdzsvarotības dēļ olšūnas nenobriest un netiek atbrīvotas, kā vajadzētu, un var izraisīt neauglību. Oligoovulāciju novēro sievietēm ar neregulāriem cikliem vai ļoti gariem cikliem (vairāk nekā 50 dienām). Tas var apgrūtināt jūsu auglīgo dienu izsekošanu, mēģinot iedomāties.
Neregulāru periodu cēloņi
PCOS tiek diagnosticēts, ja sievietei papildus paaugstinātu androgēnu pazīmēm ir neregulāras menstruācijas vai nu ar simptomiem, vai ar asins analīžu palīdzību. Augsta testosterona (viena veida androgēnu) simptomi ir patoloģiska matu augšana, matu izkrišana un pūtītes.
Ja esat pusaudzis, kuram tikai nesen ir pirmās menstruācijas, vai vecāka sieviete tuvojas olnīcu mazspējai (vai menopauzei), neregulāri cikli ir ļoti bieži, jo jūsu hormoni svārstās. Ja jūs zaudējat ievērojamu svara daudzumu vai esat ļoti pakļauts stresam, tas var ietekmēt arī jūsu periodus.
Medicīniski runājot, hipotalāma amenoreja, grūtniecība un citi hormonālie apstākļi var izraisīt neregulārus vai neesošus periodus. Sievietei pat ir iespējams piedzimt ar strukturālām novirzēm, kas var kavēt menstruāciju, piemēram, dzemdes vai dzemdes kakla neesamību.
Ārstēšana neregulāros periodos
Atkarībā no jūsu mērķiem un veselības vēstures PCOS ir daudz dažādu veidu, kā ārstēt neregulārus periodus vai oligoovulāciju. Parasti tas nav labi, ja katru mēnesi neizlaiž dzemdes oderi. Tas var izraisīt endometrija apvalka uzkrāšanos, palielinot dzemdes vēža risku.
Daži ārsti iesaka lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai līdzsvarotu hormonus un izveidotu regulāru ciklu. Lai gan tas nav norādīts, šī iemesla dēļ metformīns var arī palīdzēt dažām sievietēm regulēt ciklu. Sievietes ar PCOS var izjust menstruālā cikla regularitāti, zaudējot svaru, mainot ēšanu un vingrojot. Turklāt ir pierādīts, ka uztura bagātinātājs inozitols ir noderīgs, lai regulētu periodus un līdzsvarotu hormonus sievietēm ar PCOS.
Ja menstruācijas pēkšņi kļūst neregulāras vai ja tās nekad neregulē kā pusaudzis, jums par to jāinformē ārsts. Var būt nepieciešama turpmāka diagnostiskā pārbaude un / vai medicīniska iejaukšanās.
Atjaunināja Angela Grassi, MS, RDN, LDN