Saturs
Mialģija ir medicīnisks termins muskuļu sāpēm. Muskuļu sāpes ir simptoms daudzām slimībām un apstākļiem. Mialģija var būt akūta (īslaicīga) vai hroniska (ilgstoša). Ja jums vai tuviniekam ir mialģija, ir lietderīgi uzzināt vairāk par to, kas tas ir, tā simptomiem, iespējamiem cēloņiem, kad jāapmeklē ārsts, un ārstēšanas iespējām.Simptomi
Dziļas muskuļu sāpes ir galvenais mialģijas simptoms. Sāpes jūtas kā izvilkts muskulis. Ar hronisku mialģiju muskuļu sāpes tomēr sāp gan ar atpūtu, gan kustību. Muskuļi var būt arī maigi un pietūkuši.
Papildu mialģijas simptomi var būt:
- Dziļas muskuļu sāpes vietējā rajonā vai plaši izplatītas sāpes
- Trulas vai asas sāpošas sāpes
- Vieglas vai stipras sāpes, kas var ilgt minūtes vai būt nemainīgas
- Drudzis un drebuļi, ja ir infekcija
- Locītavu sāpes, kas saistītas ar muskuļu sāpēm
- Nogurums, kas apgrūtina jebkāda veida normālu darbību veikšanu
- Depresijas sajūta, ja sāpes ir nemainīgas
Cēloņi
Ikviens, kurš sevi ir piepūlējis, var attīstīt mialģiju. Šis tips parasti ir īslaicīgs, un to var pārvaldīt ļoti viegli.
Cilvēkiem, kuriem ir hroniskas mialģijas slimības, ir ilgstošas un plaši izplatītas muskuļu sāpes.
Mialģija var būt dažu zāļu blakusparādība. Piemēram, statīni (holesterīna grupas zāles) ir pazīstami ar muskuļu sāpju izraisīšanu. Glikokortikoīdi, imunoloģiskās zāles un pretmikrobu līdzekļi izraisa miopātijas, slimības, kas ietekmē muskuļu audus. Pēkšņi apturot lielas šo zāļu vai opioīdu, benzodiazepīnu, kofeīna vai alkohola devas, var izraisīt mialģiju.
Visbiežākie mialģijas cēloņi ir pārmērīga lietošana, ievainojumi un sasprindzinājums.Šīs cēloņi parasti izraisa akūtu mialģiju. Hronisku mialģiju var izraisīt vairākas slimības vai reakcija uz noteiktiem izraisītājiem, piemēram, trauma vai vakcinācija.
Akūta mialģija ir galvenais simptoms daudziem akūtiem stāvokļiem, tostarp:
- Traumas vai pārmērīga lietošana: Šis muskuļu sāpju veids ir lokalizēts un ietekmē tikai dažus muskuļus un nelielu ķermeņa daļu.
- Gripa: Muskuļu sāpīgums nav nekas neparasts, ja ķermenis strādā, lai sevi dziedinātu.
- Laima slimība: Sākumā šī ērču pārnēsātā slimība izpaužas ar gripai līdzīgiem simptomiem, ieskaitot muskuļu sāpes.
- Vitamīnu un minerālvielu trūkums: Vairāki vitamīnu un minerālvielu trūkumi izraisa muskuļu sāpes, ieskaitot D vitamīna un kālija trūkumu.
Hroniska mialģija bieži ir galvenais balsta un kustību aparāta un autoimūno slimību simptoms, tostarp:
- Fibromialģija: Šo stāvokli raksturo plaši izplatītas muskuļu sāpes, kas pulsē, šauj un / vai dur.
- Reimatoīdais artrīts (RA): Tie paši procesi, kas izraisa iekaisumu locītavās, var izraisīt arī muskuļu sāpes.
- Multiplā skleroze (MS): Muskuļu sāpes un stīvums, kā arī piespiedu muskuļu spazmas ir bieži sastopami MS simptomi.
- Depresija: Depresija var izpausties ar fiziskiem simptomiem, ieskaitot neizskaidrojamas muskuļu sāpes.
Kad jāapmeklē ārsts
Mialģija ne vienmēr ir nekaitīgs stāvoklis. Lielāko daļu laika jūs varat pārvaldīt sāpes un pietūkumu mājās, bet mialģija var būt zīme, ka ķermenī ir pamatjautājums, kas jārisina. Ieteicams apmeklēt ārstu, ja:
- pēc dažām mājas ārstēšanas dienām sāpes nepāriet
- muskuļu sāpes ir smagas un tām nav zināms cēlonis
- Jums ir izsitumi
- tevi ir sakodusi ērce
- ir apsārtums un pietūkums
- jums ir sāpes, kas turpinās, neskatoties uz bezrecepšu sāpju mazināšanas lietošanu
- Jums ir drudzis
Kaut arī reti, mialģija var būt arī ārkārtas medicīniskās palīdzības pazīme. Ja kopā ar sāpošiem muskuļiem rodas šādi simptomi, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība:
- ūdens aizture vai samazināta urīna izdalīšanās
- rīšanas problēmas
- apgrūtināta elpošana vai elpas aizturēšana
- kakla stīvums
- vāji muskuļi
- nespēja pārvietot skarto zonu vai paralīze
Diagnoze
Mialģija ir simptoms, nevis diagnoze. Pamatslimības diagnostika parasti ietver iespējamo muskuļu sāpju cēloņu izpēti, kas saistītas ar citām slimībām, īpaši tiem, kur muskuļu sāpes un / vai iekaisums ir galvenās sūdzības. Tāpēc testēšana ir vērsta uz pamata stāvokļa atrašanu, kas, iespējams, ir izraisījis muskuļu sāpju parādīšanos.
Diagnozes noteikšana var ietvert vairākas darbības.
- Medicīniskā vēsture ir sākotnējais solis, kad persona ziņo par muskuļu sāpēm. Šis process ietver pilnu iepriekšējo un pašreizējo traumu, slimību un medikamentu vēsturi, kas pašlaik tiek lietotas.
- Fiziskā pārbaude aplūko sāpju vietas, stīvuma un nespēka pazīmes, kā arī gaitu (staigāšanas veidu) un stāju.
- Asins analīzes ir noderīgi, lai atklātu muskuļu bojājumus, iekaisumu un izslēgtu dažus pamatnosacījumus.
- Attēlveidošana, ieskaitot rentgenstarus un magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), var diagnosticēt un izslēgt dažādus mialģijas cēloņus.
Specifiska stāvokļa pārbaude
Atkarībā no stāvokļa, par kādu ir aizdomas par ārstu, viņš vai viņa var veikt papildu specifiskas diagnostikas pārbaudes. Piemēram, tiek veikts īpašs asins darbs, lai identificētu autoimūnas slimības, tostarp meklējot noteiktas antivielas un gēnus. Ar rentgena stariem var noteikt īpašus artrīta veidus, kas var izraisīt muskuļu sāpes, piemēram, reimatoīdo artrītu un osteoartrītu.
Nervu vadīšanas pētījumi var noteikt, vai muskuļus apgādājošie nervi darbojas normāli, piemēram, miozīta gadījumā, kas izraisa muskuļu audu iekaisumu un deģenerāciju.
Dažus muskuļu apstākļus, piemēram, fibromialģiju, nevar viegli apstiprināt vai izslēgt ar asins darbu vai attēlveidošanu. Šajā gadījumā ārsts, balstoties uz diagnozi, paļausies uz jūsu simptomiem un izslēgs citus apstākļus.
Ārstēšana
Fizikālā terapija ir visizplatītākā hroniskas mialģijas ārstēšana. Tas var palielināt sāpju muskuļu elastību un stiprināt apkārtējos audus. Terapeits var arī palīdzēt jums atrast veidus, kā pārvaldīt stresu un koncentrēties uz ergonomiku darbā un mājās. Ergonomika uzlabo jūsu darba vietu un vidi, lai samazinātu traumu vai kaitējuma risku.
Papildus fizikālajai terapijai ir arī zāles, kas palīdz novērst sāpes. Pārmērīgas lietošanas mialģija parasti labi reaģē uz ārpusbiržas sāpju mazināšanas līdzekļiem. Fibromialģija parasti reaģē uz recepšu medikamentiem, ieskaitot pretkrampju zāles (piemēram, Lyrica) un antidepresantus (Cymbalta), kas piedāvā palīdzību, koncentrējoties uz ķermeņa ķīmisko reakciju uz sāpēm. Turklāt injicētās sāpju zāles un pretiekaisuma zāles var tieši ievadiet sāpīgā vietā, lai mazinātu sāpes.
Mialģijas sāpes var arī novērst, ārstējot to izraisošo stāvokli, piemēram, ar autoimūnām slimībām.
Autoimūnas slimības ir pazīstamas ar to, ka tās izraisa sistēmisku (visa ķermeņa) iekaisumu, kuru var novērst, ārstējot pamatslimību. Iekaisums ir bioloģiskā reakcija, ko organisms izmantos, lai pasargātu sevi no infekcijas un svešām vielām. Tas izraisa pietūkuma, siltuma, apsārtuma, sāpju un funkciju zuduma simptomus.
Mialģijas pārvaldīšana
Lielākā daļa muskuļu sāpju un sāpju labi reaģē uz mājas līdzekļiem. Dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu akūtas muskuļu sāpes, ir:
- atpūtas vieta ar sāpēm
- ņemot ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil) un acetaminofēnu (tilenolu)
- pārmaiņus starp ledu un karstumu, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu sāpes
- viegli izstiepjot muskuļus
- izvairoties no lielas trieciena aktivitātes, līdz sāpes izzūd
- veicot stresa mazināšanas vingrinājumus, piemēram, jogu un meditāciju, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu
Vārds no Verywell
Daudziem cilvēkiem mialģija ir īslaicīga. Tomēr tas var liecināt arī par nopietnāku veselības stāvokli. Ja Jums rodas locītavu sāpes, drudzis, nogurums, izsitumi, pietūkums un maigums, nevajadzētu ignorēt šos simptomus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu mialģijas avotu un ārstēšanas iespējas.
Muskuļu sāpes var pārvaldīt un veiksmīgi ārstēt, un ir daudz iespēju, ja tās nedarbojas jums. Nav pamata dzīvot ar muskuļu sāpēm, un, neraugoties uz to, ir iespējams dzīvot pilnvērtīgi.
Kas saņem fibromialģiju?- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts