Saturs
- Priekšvēsture
- Ieguvumi
- Iespējamās blakusparādības
- Ārstēšanas izvēle
- Padomi mandeļu skābes lietošanai
Priekšvēsture
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par glikolskābi, pienskābi un, iespējams, esat pat pazīstami ar hialuronskābi ādas kopšanai. Mandelīnskābe nav tik labi pazīstama kā ādas kopšanas sastāvdaļa, pat skaistumkopšanas nozarē.
Bet tas sāk mainīties, jo vairāk ādas kopšanas zīmolu to pievieno savām līnijām. Mandelīnskābe pati par sevi ir labvēlīga ādas kopšanas sastāvdaļa.
Mandelskābe dabiski tiek iegūta no rūgtajām mandelēm, un tā darbojas, maigi atslāņojot ādu.
Tas atbrīvo saites, kas notur mirušās šūnas uz ādas virsmas, ļaujot tām efektīvāk izdalīties. Kas atšķir mandeļu skābi no AHA brālēniem, ir tā molekulu lielums. Tās molekulas ir lielākas nekā jebkuras citas alfa hidroksi skābes, ko izmanto ādas kopšanā. Tā molekulas ir divreiz lielākas nekā glikolskābe.
Kāpēc tas ir svarīgi? Mandelskābes lielākās molekulas iekļūst ādā daudz lēnāk nekā mazāku molekulu kolēģi. Šī lēna absorbcija nozīmē, ka tā ir daudz maigāka un daudz mazāk var izraisīt ādas kairinājumu.
Tas, ka mandeļskābe uzsūcas lēni, nenozīmē, ka jūs jutīsit, ka tā “sēž” uz ādas. Tas tikai nozīmē, ka skābe iekļūs ādas slāņos daudz lēnāk nekā, piemēram, glikolskābe. Lēna absorbcija notiek molekulārā līmenī.
Ieguvumi
Regulāra mandeļskābes lietošana var palīdzēt uzlabot daudzas ādas problēmas. Rezultāti, ko iegūstat no mandeļskābes, tāpat kā gandrīz visu ādas kopšanas sastāvdaļu rezultāti, ir kumulatīvi. Jo ilgāk to lietosiet, jo labākus rezultātus redzēsiet.
Atdzīvina jūsu sejas ādu
Kā pīlinga līdzeklis mandeļskābe uzlabo sejas ādu. Pīlinga āda jūtas maigāka un gludāka, un tā izskatās gaišāka.
Izbalē hiperpigmentācija un Melasma
Mandelskābe var palīdzēt izbalināt visu veidu hiperpigmentāciju: saules plankumus vai vecuma plankumus, vasaras raibumus, pēciekaisuma hiperpigmentāciju un melasmu.
Palīdz uzlabot pūtītes plankumus un marķējumus
Lai gan pūtītes ārstēšanai to neizmanto atsevišķi, to var iekļaut pūtītes ārstēšanas rutīnā, lai palīdzētu notīrīt poras un mazināt komedonus. Mandelskābei ir antibakteriāla iedarbība, tāpēc tā var būt īpaši noderīga iekaisuma pūtītes mazināšanā. Tas var arī palīdzēt izbalināt tumšās pūtītes atstātās zīmes.
Mīkstina novecošanās pazīmes
Mandelskābe ir arī maiga procedūra novecojošai ādai. Tas var palīdzēt mīkstināt smalkas līnijas, un ilgstoša lietošana var palīdzēt stingrībai un elastībai. Tomēr tas īsti nesamazinās izteiksmes līnijas, piemēram, līnijas starp jūsu uzacīm (pareizi sauktas par "11s"). Bet, ja jūsu āda atrodas sausā pusē, daži pētījumi ir parādījuši, ka mandeļskābe var palīdzēt jūsu sausai ādai ražot vairāk sava sebuma vai dabīgas eļļas.
Maigs pīlings visiem ādas tipiem
Mandelskābe ir maigākā no visām alfa hidroksi skābēm, tāpēc to var izmantot plašāks ādas tipu klāsts, ieskaitot tos, kuriem ir jutīga āda un rosaceja. Pat cilvēki, kuri nevar izmantot citas AHA, bieži var lietot mandeļu skābi bez kairinājuma. Tas ir īpaši labs ādai, kurai ir nosliece uz krāsas maiņu, jo tas neizraisa iekaisumu un hiperpigmentāciju, kā to var izdarīt citi AHA.
Iespējamās blakusparādības
Mandelskābes produkti un mizas ir vieglas, salīdzinot ar citām AHA procedūrām, un nav tik lielas izredzes izraisīt blakusparādības. Tomēr visi alfa hidroksi skābes produkti un procedūras var izraisīt blakusparādības. Visizplatītākie ir:
- Sausa un pārslaina āda
- Pīlings
- Kairinājums vai apsārtums
- Āda, kas jūtas maiga vai jutīga
Šīs blakusparādības, visticamāk, rodas, ja sākat ar lielu mandelskābes produkta procentuālo daudzumu.
Mandeļskābes mizas var izraisīt saaukstēšanās sāpju uzliesmojumu, ja jums ir nosliece uz tām. (Tā nav tikai mandeļu skābe; daudzi ķīmiski pīlingi var izraisīt aukstumpumpas uzliesmojumu, tāpat kā mikrodermabrāzija.)
Ja esat īpaši uzņēmīgs pret aukstumpumpām, apsveriet iespēju mizu veikt dermatologam, nevis estētiķim, vai izmantot mizu mājās. Dermatologs var izrakstīt pretvīrusu zāles, kas palīdz saglabāt aukstumpumpas izlaušanos. Tas ir kaut kas jāapsver, īpaši, ja jūs gatavojaties pīlingam, gatavojoties lielam notikumam, piemēram, kāzām.
Nekombinējiet mandelskābi ar vietējiem recepšu medikamentiem, ja vien ārsts nav teicis, ka tas ir labi.
Ārstēšanas izvēle
Kad mandeļu skābe kļūst arvien populārāka, tirgū tiek laisti vairāk produktu, kas satur šo AHA. Ir lieliski, ka ir tik daudz iespēju, bet kā uzzināt, kas jums ir piemērots?
Bezrecepšu produkti
Vispārīgai pīlingai spilgtāka sejas krāsa un nelielu plankumu un krāsas uzlabošana ir lieliska izvēle bezrecepšu produktiem vai kosmētikas līdzekļiem.
Lai gan jūs varat atrast mandeļskābes sejas mazgāšanas līdzekļus un tonizējošos līdzekļus, to visbiežāk iekļauj sejas serumos un pīlingos mājās.
Sejas serumi ir ikdienas lietošanas produkti. Jūs tos uzklājat pēc tīrīšanas (un tonizēšanas, ja lietojat toniku) un pirms mitrināšanas. Sejas serumi ir produkti, kurus nevar atstāt, tāpēc nemazgājiet tos. Lielāko daļu mandeļskābes sejas serumu lieto tikai naktī.
Mājās esošās mandeļskābes mizas ir stiprākas nekā serumi. Jūs tos izmantosiet ne vairāk kā pāris reizes nedēļā. Tā kā tie parasti satur lielāku mandelskābes procentuālo daudzumu, pīlingi mājās dod tūlītējākus rezultātus, bet var arī kairināt. Ievērojiet konkrētā mizas produkta lietošanas norādījumus.
Ņemiet vērā, ka mandeļskābes produkta pievienošana kopā ar citu pīlinga vai pūtītes ārstēšanu, pat bez receptes, var izraisīt pārmērīgu sausumu un kairinājumu.
Ja jūsu āda kļūst kairināta, nelietojiet mandeļu skābi tajās dienās, kad lietojat citu pīlingu, un otrādi.
Profesionālās mizas
Spēcīgākas profesionālās mandeļskābes mizas var izmantot melasmas un nopietnāku hiperpigmentācijas gadījumu, kā arī aktīvu pūtītes gadījumu ārstēšanai.
Virspusēju mandeļskābes pīlingu salonā vai medicīnas spa var veikt estētiķis. Dziļākas mizas veic dermatologs. Pūtītes ārstēšanai mandeļu skābi mizai parasti kombinē ar salicilskābi.
Pīlinga laikā uz jūsu sejas tiek uzklāts mandeļskābes šķīdums, kas tiek atstāts uz noteiktu laiku, atbilstoši jūsu ādas tipam. Tas nav sāpīgi, bet, kamēr miza ir iespiesta, jūs varat justies nedaudz tirpšana vai dedzināšana. Izmantojot virspusēju pīlingu, jūs vispār nevarat pamanīt nekādas blakusparādības. Ar dziļākām mizām jūsu āda pārslās vairāku dienu laikā, atklājot zem tās gaišāku ādu.
Mandelskābes mizām ir mazāks potenciāls izraisīt blakusparādības nekā glikolskābes pīlingiem, un tās dod priekšroku cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz hiperpigmentāciju. Šī nav vienreizēja ārstēšana. Tāpat kā visiem ķīmiskajiem pīlingiem, lai redzētu labus rezultātus, jums jāpiedalās pīlingu sērijā. Visbiežāk pro pīlingi tiek veikti reizi nedēļā sešu līdz astoņu nedēļu laikā (bet precīzs ārstēšanas plāns būs atkarīgs no jūsu ādas un vēlamajiem rezultātiem).
Pēc pirmās mizas jūs pamanīsit, ka jūsu āda ir maigāka, gaišāka un gludāka. Bet negaidiet, ka krāsas izmaiņas un smalkās līnijas pēc sākotnējās mizas ievērojami uzlabosies. Ārstēšanas laikā tie lēnām uzlabojas.
Padomi mandeļu skābes lietošanai
Neatkarīgi no tā, vai dodaties ar ārpusbiržas produktiem vai profesionāliem pīlingiem, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai maksimāli izmantotu savas procedūras.
Sāciet ar mazu koncentrāciju un laika gaitā palieliniet. Pārlēkšana ar lielu procentuālo produktu vai mizu var izraisīt kairinājumu pat ar maigu mandeļu skābi. Sāciet ar mazāku procentuālo daudzumu un lēnām virzieties uz augšu, lai āda varētu pierast pie AHA. Šādā veidā jums būs mazāk blakusparādību.
Nelietojiet kopā ar augstas stiprības mizām lietošanai mājās. Izmantojot tiešsaistes mazumtirgotājus, tagad jūs varat saņemt lielu daudzumu mandeļu skābes mizu, kas tiek piegādātas pie jūsu durvīm. Bet tas, ka jūs varat iegādāties augstas stiprības mizu, nenozīmē, ka jums vajadzētu.Jo lielāks mandelskābes procentuālais daudzums jūsu mizā, jo lielāks ir blakusparādību risks.
Ar konsekventu lietošanu jūs joprojām varat iegūt labus rezultātus ar zemākas stiprības mizām. Spēcīgākas mizas atstājiet tiem, kas ir apmācīti.
Katru dienu valkājiet sauļošanās līdzekli. Jebkura AHA miza vai produkts var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Lietojot jebkura veida pīlinga līdzekli vai veicot pīlingu, katru dienu jālieto SPF 30 vai jaunāka versija, lai pasargātu ādu no saules kaitīgās iedarbības.
Vārds no Verywell
Lielākais mandeļskābes ieguvums ir tās maigais raksturs. Citi AHA un vietējie retinoīdi var darboties ātrāk un parasti būt efektīvāki, taču ne visi ādas tipi var rīkoties ar šiem produktiem. Jutīgākiem ādas tipiem mandeļskābe ir ļoti labs risinājums. Ja jūs lietojat jebkāda veida recepšu ādas kopšanas medikamentus, pirms kaut ko pievienojat pašreizējai ādas kopšanas procedūrai, noteikti saņemiet ārsta apstiprinājumu.
Neatkarīgi no mandelskābes ārstēšanas veida, kuru izvēlaties, atcerieties, ka lēns un vienmērīgs sniegs rezultātus. Esiet konsekvents un dodiet savam produktam laiku darbam.
Saules ietekme uz ādu