Efektīvas stratēģijas seksuālās dzīves vadīšanai ar IBS

Saturs

• IBS un erekcijas disfunkcija
• IBS un bērnu seksuālās vardarbības pārdzīvojušie
• Intīmās komunikācijas nozīme
• Vārds no Verywell

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) var negatīvi ietekmēt daudzus dzīves aspektus, tostarp jūsu seksuālo dzīvi. Kurš vēlas nodarboties ar seksu, kad jūs jūtaties uzmācīgs? Turklāt, pavadot tik daudz laika vannas istabas problēmu risināšanai, var būt ļoti grūti justies seksīgai. Dažiem cilvēkiem ar IBS bailes zaudēt zarnu kontroli rada turpmāku izvairīšanos no dzimumtieksmes.

Seksuālā dzīve ar IBS var būt biedējošs priekšlikums. Tomēr, tā kā veselīga seksuālā darbība ir svarīga cilvēka stāvokļa sastāvdaļa, ir svarīgi, lai jūs IBS dēļ nepadotos seksuālajai dzīvei.

IBS un erekcijas disfunkcija

Dzīves kvalitātes jautājumi, kas saistīti ar IBS, medicīnas profesijā jau sen nav ņemti vērā, un IBS ietekme uz seksuālo darbību nav izņēmums. Tādējādi jums var nebūt pārsteigums uzzināt, ka nav veikti daudz pētījumu šajā jomā. Tomēr viens nesen veikts pētījums parādīja, ka vīriešiem ar IBS ir paaugstināts erektilās disfunkcijas risks.

IBS un bērnu seksuālās vardarbības pārdzīvojušie

Viens pētījums, kas attiecas uz dzimumu un IBS, kam ir pievērsta neliela uzmanība, ir fakts, ka seksuālās vardarbības vēsture ir bijusi saistīta ar paaugstinātu IBS risku. Daži pētījumi ir atklājuši arī saistību starp bērnības emocionālo vardarbību un IBS. Tā rezultātā dubultojas potenciālās seksuālās grūtības tiem, kuriem ir IBS un kuri ir pārdzīvojuši šāda veida vardarbību.

Intīmās komunikācijas nozīme

Seksuālās dzīves ar IBS atslēga ir atklāta komunikācija par jūsu vajadzībām un bailēm ar partneri. Patiesa tuvība rodas, daloties iekšējās domās un jūtās. Lai gan var būt neērti apspriest ar zarnu simptomus ar savu partneri, tas tikai palīdzēs tuvināt jūs.

Tiesa, ne visi seksuālie partneri ir atbalstoši un saprotoši. Ja jums ir ilgtermiņa saistības ar partneri, kas neatbalsta, var būt nepieciešama pāru konsultēšana, lai palīdzētu jums abiem atvērt vai atkārtoti atvērt veselīgākas saziņas līnijas. partneris, kas neatbalsta, tam vajadzētu būt sarkanajam karogam. Ja otrs cilvēks attiecību sākumā nespēj apmierināt jūsu emocionālās un fiziskās vajadzības, viņš vai viņa, iespējams, nav laba perspektīva ilgtermiņa saistībām.

Vārds no Verywell

Nekautrējieties par savām personīgajām vajadzībām. Jūs neprasījāt IBS. Tas ir kaut kas noticis ar jums. Atcerieties, ka jūs koplietojat visas savas unikālās dāvanas ar savu partneri, un tas nozīmē arī jūsu unikālās vajadzības. Jūsu partneris arī nav ideāls, jo viņš vai viņa ienes savas svētības un bagāžu jūsu partnerattiecībās. Jums var būt noderīga individuāla vai pāru terapija, ja jums nepieciešama palīdzība, lai iemācītos sazināties ar saviem izaicinājumiem un vajadzībām partnerim.