Saturs
Primārajai (būtiskajai) hipertensijai pēc definīcijas nav zināms cēlonis. Medicīniskie apstākļi un dzīvesveida faktori var veicināt sekundāras hipertensijas attīstību, tomēr augsts asinsspiediens ir atsevišķas veselības problēmas, kas parasti saistītas ar sirdi, artērijām, nierēm vai endokrīno sistēmu, sekas.
Bieži cēloņi
Hipertensija parasti attīstās bez zināmiem iemesliem un gadu gaitā pakāpeniski pasliktinās. Vairāki zināmi riska faktori ir saistīti ar lielāku esenciālās hipertensijas attīstības varbūtību, un pastāv vairāki veselības apstākļi, kas izraisa sekundāru hipertensiju.
Vecums
Hipertensijas risks palielinās, kļūstot vecākam. Kopumā tas ir saistīts ar vairākām novecošanās sekām, tostarp:
- Asinsvadu elastības zudums
- Hormonālas izmaiņas, piemēram, menopauze
- Paaugstināta jutība pret sāli un citiem uztura faktoriem
Asinsspiediens bieži palielinās pakāpeniski. Cilvēkam pēc trīsdesmit gadiem asinsspiediena rādītāji var būt viegli vai vidēji paaugstināti. Viņai novecojot, asinsspiediens var turpināt lēnām paaugstināties.
Ja kādam paaugstinās asinsspiediens pirms 50 gadu vecuma, sirdslēkmes un insulta risks ir ievērojami palielināts. Ja neārstē, augsts asinsspiediens var samazināt paredzamo dzīves ilgumu par 10 vai vairāk gadiem.
Dzimums
Hipertensija vīriešiem ir izplatītāka nekā sievietēm līdz 45 gadu vecumam. Pēc tam un līdz 64 gadu vecumam vīriešu un sieviešu ar augstu asinsspiedienu procentuālais daudzums ir līdzīgs, un sievietēm pēc 60 gadu vecuma var būt lielāka hipertensijas attīstības iespēja.
Sievietēm pēc menopauzes bieži attīstās hipertensija, jo estrogēna aizsargājošā iedarbība pret hipertensiju samazinās.
Sieviešu, kuriem pēc 55 gadu vecuma diagnosticēta hipertensija, pieaugums varētu būt tāpēc, ka daudziem vīriešiem, kuriem ir nosliece uz hipertensiju, šis vecums jau būtu diagnosticēts.
Sacensības
Melnbaltajiem un hipertensijai ir lielāka iespēja saslimt ar latīņamerikāņiem. Āzijas izcelsmes cilvēkiem ir mazāka iespēja saslimt ar hipertensiju. Tiek uzskatīts, ka hipertensijas riska atšķirības starp dažādu rasu cilvēkiem izraisa ģenētisko, uztura un dzīvesveida faktoru kombinācija.
Nieru slimība
Hroniska nieru slimība ietekmē šķidruma un elektrolītu daudzumu un koncentrāciju organismā, kas liek lieko spiedienu uz artērijām, izraisot hipertensiju.
Diabēts
Diabēts palielina hipertensijas risku.Tas daļēji ir saistīts ar diabēta ietekmi uz nieru darbību, bet cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts, hipertensija parasti attīstās, pirms ir izmērāma ietekme uz nierēm.
Hormonu apstākļi
Vairogdziedzera slimības, virsnieru un hipofīzes slimības izraisa hormonālas svārstības, kas izraisa asinsspiediena izmaiņas, un hipertensija ir viens no šo slimību izplatītākajiem rezultātiem.
Miega apnoja
Miega apnoja ir saistīta ar hipertensiju, lai gan mehānisms nav pilnībā izprasts. Tiek uzskatīts, ka miega apnoja var būt hipertensijas izpausme papildus citām sirds un asinsvadu slimībām, un tā pati par sevi var izraisīt sirds un asinsvadu slimības, kā rezultātā efektu cikls.
Zāles
Sirds slimības veicina vairāki medikamenti, tostarp kortikosteroīdi, perorālie kontracepcijas līdzekļi, daži dekongestanti, zāles, kas satur kofeīnu, un daudzi citi. Parasti vislabāk ir pārbaudīt etiķeti, lai noskaidrotu, vai hipertensija ir viena no jebkuras zāles, kuras lietojat, īpaši, ja Jums jau ir hipertensija vai ja Jums ir paaugstināts tās risks.
Ģenētika
Ģenētikai ir nozīme hipertensijas gadījumā, un liela daļa būtiskas hipertensijas galu galā var izrādīties ģenētiska izcelsme.
Tiek uzskatīts, ka gēni asinsspiedienu ietekmē aptuveni no 30 līdz 50 procentiem. Konkrēti gēni nav identificēti kā atbildīgi par hipertensiju.
Tas var būt saistīts ar faktu, ka ir daudz gēnu, kas savstarpēji mijiedarbojas, lai ietekmētu asinsspiedienu, un daži no šiem ģenētiskajiem variantiem ir biežāk sastopami nekā citi.
Kopumā populācijā ir izplatīti gēni, kas veicina hipertensiju, par ko liecina fakts, ka hipertensija ir viens no izplatītākajiem veselības stāvokļiem. CDC ziņo, ka 33,5 procenti pieaugušo, kas vecāki par 20 gadiem, ir ārstējuši vai neārstējuši hipertensiju, un tiek uzskatīts, ka būtiska hipertensija ir galvenais hipertensijas veids.
Ģimenes vēsture
Pastāv saikne starp ģimenes vēsturi un hipertensiju. Ja jums ir vecāki, brālis vai māsa vai vecvecāki ar hipertensiju, jums ir lielāks risks saslimt ar šo slimību, it īpaši, ja jūsu ģimenes loceklim ir būtiska hipertensija.
Aptaukošanās
Ja jūsu dzīvesveida paradumi veicina svara pieaugumu, īpaši, ja jums ir ģenētiska nosliece uz lieko svaru, apņemieties veikt izmaiņas, kas var palīdzēt sasniegt optimālo svaru un novērst daudzas no aptaukošanās, tostarp hipertensijas, nopietnām nelabvēlīgām sekām veselībai.
Dzīvesveida riska faktori
Paradumi un dzīvesveida riska faktori var izraisīt un veicināt hipertensiju neatkarīgi no tā veida.
Smēķēšana
Starp galvenajiem hipertensijas izraisītājiem smēķēšana izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kā arī aterosklerozi un artēriju neelastību.
Diēta
Sāls uzturā ir labi atzīts paaugstināta asinsspiediena veicinātājs.Daži cilvēki ar zemu sāls diētu var būtiski ietekmēt asinsspiedienu, savukārt daudziem cilvēkiem uztura sāls ietekme uz asinsspiedienu ir minimāla.
Stress
Trauksme un stress var paaugstināt asinsspiedienu. Atbildot uz stresu, ķermenis atbrīvo epinefrīnu, norepinefrīnu un kortizolu - hormonus, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos. Bieža asinsvadu diametra sašaurināšanās un izmaiņas laika gaitā var izraisīt hipertensiju.
Mazkustīgs dzīvesveids
Regulāru fizisko aktivitāšu trūkums ir saistīts ar hipertensiju, jo svara izmaiņas un hormonālās reakcijas uz fiziskiem vingrinājumiem palīdz uzturēt optimālu asinsspiedienu.
Alkohols
Hroniska, stipra alkohola lietošana ir saistīta ar hipertensiju, lai gan saikne nav tik spēcīga vai tik labi saprotama kā saikne starp smēķēšanu un hipertensiju.
Atpūtas narkotiku lietošana
Vairākas nelegālas izklaides zāles, piemēram, kokaīns, heroīns un metamfetamīns, izraisa dramatiskas asinsspiediena izmaiņas.Šīs narkotikas, visticamāk, izraisa hipertensīvu ārkārtas situāciju nekā hronisku hipertensiju.
Hipertensijas noteikšana