Saturs
Veselības eksperti iesaka katru mēnesi pārbaudīt ādu, vai tajā nav ādas vēža un melanomas pazīmju, bet kā mēs patiešām zinām, vai mols vai vasaras raibumi ir normāli vai patoloģiski? Un ko tad, ja uz ķermeņa ir daudz dzimumzīmju, ieskaitot grūti pamanāmas vietas uz muguras vai kakla? Kur jūs vispār sākat?Kaut arī dermatologs ir vienīgā persona, kas patiesi var atšķirt normālu un patoloģisku dzimumzīmi, mājās ir dažas lietas, ko jūs varat darīt, lai preventīvi pamanītu nepatīkamu plankumu.
Sāciet ar izpratni, ka melanoma, kaut arī biežāk sastopama cilvēkiem ar gaišu ādu, var notikt ikvienam, un ne tikai tiem, kuriem ir bijusi pārmērīga saules iedarbība. Ģenētikai un ģimenes vēsturei ir milzīga loma, nosakot, vai cilvēks var vai nevar saslimt ar vēzi, tāpēc vienmēr ir labāk izvairīties no pieņēmumiem par savu personisko risku.
1:50ABCDE melanomas likums
Pašpārbaude dažreiz var būt grūts, taču var palīdzēt daži vienkārši padomi. Sāciet, zinot ādas vēža un melanomas ABCDE likumu.
ABCDE noteikums
ABCDE noteikums ir rīks, kas palīdz identificēt novirzes, pārbaudot dzimumzīmes, vasaras raibumus un citus ādas bojājumus. Katrs burts apzīmē nenormālu raksturojumu: asimetrija, apmale, krāsa, diametrs un evolūcija.
Šajā fotoattēlā ir saturs, kas dažiem cilvēkiem var šķist grafisks vai satraucošs.
Šīs ir tikai vispārīgas pazīmes, kas jāuzmanās, jo ne visiem jaunattīstības ādas vēža veidiem ir šīs iezīmes. Dažiem var būt krāsas maiņa, bet tie joprojām ir simetriski. Citi var augt ātri, bet tiem nav citu īpašību sarakstā.
ABCDE kārtulu ir diezgan vienkārši atcerēties:
- Asimetrija - Normāli moli vai vasaras raibumi ir pilnīgi simetriski. Ja jūs vilktu līniju caur vienu, jums būtu divas simetriskas puses. Dažos ādas vēža veidos abās pusēs plankumi neizskatīsies vienādi.
- Robeža - Melanomas robežas vai malas bieži ir neregulāras, robainas vai izplūdušas.
- Krāsa - Normāli dzimumzīmes ir vienādas krāsas. Moli tiek uzskatīti par patoloģiskiem, ja tiem ir vairāk nekā viena krāsa vai dažādi toņi. Tas var ietvert mola izgaismošanu vai aptumšošanu. Melanomas "klasisko" izskatu bieži sauc par "sarkanu, baltu un zilu" krāsu.
- Diametrs - Ja mols ir lielāks par zīmuļa dzēšgumiju (apmēram 1/4 collu vai 5 mm), tas tiek uzskatīts par nenormālu. Tas attiecas arī uz molu, kam nav citu ievērojamu patoloģiju.
- Evolūcija un / vai pacēlums - Evolūcija attiecas uz jebkurām izmaiņām esošā mola simetrijā, apmalēs, krāsās vai diametrā. Paaugstinājums attiecas uz molu, kas ir paaugstināts vai kuram ir variācijas augstumā.
Kaut arī parasti ārsti nav daļa no ABCDE noteikuma, daži ārsti ir sākuši pievienot burtu "F", lai to nosauktu par "smieklīgu izskatu". Tas vienkārši liek domāt, ka zarnu reakcijai ir nozīme, nosakot, vai plankumi var vai nevar radīt bažas. Ja jūs uzskatāt, ka mols vai vasaras raibums ir smieklīgi - neatkarīgi no tā, vai tas ir pārāk sauss, niezošs vai vienkārši "izslēgts", pārbaudiet to šodien.
Vārds no Verywell
Ja jebkurā ķermeņa vietā sastopat patoloģisku molu vai vasaras raibumus, nemēģiniet paniku. Vienkārši pierakstieties savlaicīgi, lai apmeklētu ārstu vai, vēlams, pie licencēta dermatologa. Tas var izrādīties nekas, bet, pat ja tā ir, jūs vismaz esat stāvoklī, lai to savlaicīgi ārstētu.
Un atcerieties, ka saules iedarbība nav vienīgais pēkšņu ādas patoloģiju cēlonis. Hormonālas izmaiņas pubertātes un grūtniecības laikā var izraisīt arī ādas izmaiņas, parasti nekaitīgas.
Tikmēr, ja jums ir daudz vasaras raibumu un molu, saglabājiet to digitālo fotogrāfiju katalogu. Palūdziet draugam vai ģimenes loceklim palīdzēt, ja viņi atrodas uz muguras vai kaut kur citur, kuru ir grūti uzraudzīt. Pēc tam jūs varat veikt ikmēneša salīdzinājumus, lai redzētu, vai ir kādas izmaiņas, un salīdzināt tos ar mūsu parasto un patoloģisko molu galeriju kā atskaites punktu.
Un, visbeidzot, ja ārsts pēc pārbaudes saka, ka nav ko uztraukties, bet jūs joprojām uztraucaties, nevilcinieties saņemt otru atzinumu. Nav pārāk piesardzīgi attiecībā uz melanomu.