Saturs
Sporta trūce sievietēm var būt nediagnosticēta vairākus mēnešus vai pat gadus. Trūce rodas, kad vēdera sienas zona kļūst plāna, vāja vai atdalīta, ļaujot iekšējiem orgāniem, piemēram, tievajām zarnām, izbīdīties. Trūce var izraisīt smagas sāpes vēderā un iegurnī.Simptomi
Sieviešu trūces simptomi ir diezgan atšķirīgi no vīriešiem. Viena atšķirība ir atrašanās vieta. Sievietēm trūce bieži atrodas dziļāk ķermenī un tāpēc ir mazāk redzama nekā vīriešiem. Sievietei ar trūci bieži ir hroniskas dziļas iegurņa sāpes vai akūtas, durošas sāpes, kas rodas ātri un kavējas. Pētnieki ir norādījuši, ka simptomi bieži vien norāda ārstu nepareizajā virzienā, un sievietēm sākotnēji tiek diagnosticēts viss, sākot no endometriozes. līdz cistām vai fibroīdiem.
Pareiza trūces diagnozes noteikšana sievietēm ir grūtāka, jo šīs trūces bieži ir ļoti mazas un dziļi vēderā. Tādēļ sieviešu trūces reti izraisa izliekumu uz ādas, kas vīriešiem ir klasiska trūces zīme.
Sporta trūces simptomi
Diagnoze
Lai gan sākotnēji tiek uzskatīts, ka vairums sieviešu trūces ir saistītas ar citām problēmām, saprotot, ka trūces simptomi ir unikāli, pareizu diagnozi var vieglāk iegūt. Jo precīzāk jūs varat aprakstīt savas specifiskās trūces sāpju sajūtas, tostarp dedzināšanas, saspiešanas un šaušanas sāpes iegurnī vai cirkšņos, jo lielāka iespēja, ka jūs ātrāk saņemsiet pareizu diagnozi.
Liela palīdzība ārstam var būt arī to, kā izskaidrot, kādas situācijas izraisa vai palielina sāpes vai kas liek tām pazust. Darbības, kas izraisa vēdera iekšējā spiediena palielināšanos, piemēram, svara celšana vai vingrošana, klepus, smiekli un pat sasprindzinājums vannas istabā, var pierakstīt, ka ārsts atzīs par iespējamu trūci. (Šis padoms ir noderīgs visām sāpēm, kas jums var rasties, ne tikai sāpēm trūces gadījumā.)
Ļoti plaši vai vispārīgi aprakstot sāpes, ārstam ir daudz grūtāk noteikt cēloni. Ir svarīgi pēc iespējas precīzāk aprakstīt visas izjustās sāpes.
Kad simptomi izraisa iespējamu trūces diagnozi sievietēm, MRI ir labākais attēlveidošanas rīks, kas palīdz apstiprināt diagnozi.
Ārstēšana
Konservatīvās ārstēšanas metodes ietver medikamentus un fizikālo terapiju, un tās var uzlabot sāpju kontroli vai kontrolēt simptomus. Fizioterapeiti var izmantot miofasciālās atbrīvošanas paņēmienus, lai palīdzētu samazināt vai mazināt muskuļu spazmas, kas palielina trūces sāpes.
Ja konservatīva ārstēšana neizdodas uzlabot simptomus, trūces labošanai parasti izmanto laparoskopisko operāciju.Šī procedūra atjauno vājinātu vēdera sienas laukumu. Lielākā daļa sieviešu ātri izārstējas no laparoskopiskās operācijas - vienas līdz divu nedēļu laikā - un spēj atsākt visus sporta veidus un aktivitātes bez ilgstošām sāpēm.