Saturs
Brīvdienās malkot glāzi šampanieša vai nomierinošu glāzi sarkanvīna var būt patīkama pieredze. Bet dažreiz alkohola uzņemšana var izraisīt galvassāpes jau trīs stundu laikā pēc lietošanas.Kaut arī jūs, iespējams, esat iepazinies ar šo briesmīgo, neērto paģiru galvassāpēm pēc vakara, kad esat dzēris vienu vai vairākus alkoholiskos dzērienus, kokteiļu galvassāpes rodas tajā pašā vakarā un parasti nav saistītas ar alkohola patēriņu.
Apskatīsim tuvāk, kas īsti ir kokteiļu galvassāpes, kas formāli vairāk pazīstamas kā tūlītējas alkohola izraisītas galvassāpes.
Kokteiļu galvassāpju simptomi
Saskaņā ar Starptautiskās galvassāpju biedrības teikto, kokteiļu galvassāpes rodas trīs stundu laikā pēc tam, kad cilvēks lieto alkoholisko dzērienu un izzūd 72 stundu laikā. Tas ietver arī vismaz vienu no šīm trim funkcijām:
- Galvassāpes rodas abās galvas pusēs.
- Galvassāpes pulsē vai pulsē (iedomājieties savas smadzenes kā bungas).
- Galvassāpes pastiprina fiziskās aktivitātes.
Interesanti atzīmēt, ka kokteiļu galvassāpes ir daudz retākas nekā paģiru galvassāpes, un tās var izraisīt mainīgs alkohola daudzums. Piemēram, dažiem cilvēkiem ar migrēnu tikai neliels alkohola daudzums var izraisīt kokteiļu galvassāpes, bet citi var panest alkoholu tādā pašā līmenī kā cilvēki, kuri nesaņem migrēnu.
Cēloņi
Bez kokteiļa vai paģiru galvassāpēm par alkoholu ziņots arī par primāro galvassāpju traucējumu izraisītāju, īpaši migrēnas un kopu galvassāpēm, kam seko spriedzes galvassāpes (lai gan pierādījumi nav tik spēcīgi).
Mehānisms, ar kura palīdzību alkohols var izraisīt šos atšķirīgos galvassāpju traucējumus, nav labi izprotams. Kaut arī asā asinsvadu paplašināšanās smadzenēs (ko sauc par vazodilatāciju) var izskaidrot kokteiļa galvassāpes, visticamāk, tas nav paģiru galvassāpju mehānisms (kad alkohola līmenis asinīs ir samazinājies līdz nullei).
Attiecībā uz paģiru galvassāpēm, ko dēvē arī par novēlotu alkohola izraisītu galvassāpēm, eksperti uzskata, ka, iespējams, atbildīgas ir nervu ķīmiskās vielas, kas saistītas ar centrālo sāpju kontroli, piemēram, serotonīns.
Šķiet, ka alkohola veids neietekmē to, vai cilvēkam sāp galva.Lai gan sarkanvīns ir aprakstīts kā dominējošais migrēnas un kopu galvassāpju izraisītājs, arī baltvīns, šampanietis, dzirkstošie vīni un alus ir saistīti ar galvassāpēm.
Ārstēšana
Ja alkohols ir galvassāpju izraisītājs, padomājiet pirms dzeršanas. Citiem vārdiem sakot, vislabākā kokteiļu galvassāpju ārstēšana faktiski ir novērst to. Pirms lietojat kokteili, pajautājiet sev, vai ir vērts pārdzīvot galvassāpes un sabojāt svētkus vai svētkus.
Ja alkohols tikai reizēm sagādā galvassāpes, saprātīgāka pieeja var būt mērenība vai šī līdzsvara panākšana (pretstatā atturībai). Ja reizēm rodas kokteiļu galvassāpes, nomieriniet diskomfortu ar atpūtu, augstu glāzi ūdens un bezrecepšu pretsāpju līdzekli.
Noteikti runājiet ar savu ārstu par savu "kokteiļu galvassāpju" plānu. Piemēram, ja Jums rodas migrēna un pamanāt, ka alkohols izraisa jūsu migrēnas galvassāpes, tad vislabāk ir lietot kādu no migrēnas terapijām (piemēram, triptānu) galvassāpju sākumā.
Galvassāpes Ārsts Diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Vārds no Verywell
Ja jūs un / vai citi esat noraizējušies par alkohola lietošanu, lūdzu, lūdziet padomu savam veselības aprūpes speciālistam, jo alkohola lietošana var izraisīt nopietnas veselības un sociālās sekas. Ja vēlaties saņemt vairāk informācijas par alkohola lietošanas traucējumiem, konsultējieties ar savu ārstu vai sazinieties ar Nacionālo alkohola lietošanas un alkoholisma institūtu.