Podagra

Saturs

• Kas ir podagra?
• Kas izraisa podagru?
• Kas ir pakļauts podagras riskam?
• Kādi ir podagras simptomi?
• Kā tiek diagnosticēta podagra?
• Kā tiek ārstēta podagra?
• Kādas ir podagras komplikācijas?
• Dzīvot ar podagru
• Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
• Galvenie punkti par podagru

Kas ir podagra?

Podagra ir veselības problēma, kas izraisa iekaisušas, sāpīgas locītavas. Simptomus izraisa urātu kristālu nogulsnes locītavās. Agrāk podagra bija saistīta ar ķēniņiem, kuri pārlieku ļāvās bagātīgam ēdienam un vīnam. Patiesībā ikviens var saslimt ar podagru. Podagra ietekmē vairāk vīriešu nekā sievietes. Tas bieži ir saistīts ar aptaukošanos, paaugstinātu asinsspiedienu, augstu lipīdu līmeni asinīs (hiperlipidēmiju) un diabētu.

Šis stāvoklis ir iekaisuma artrīta forma, kuras rezultātā rodas sāpīgi uzbrukumi locītavās. Tas var izraisīt pietūkumu un apsārtumu, un dažos gadījumos tas var izraisīt vienreizējas nogulsnes, kuras var redzēt zem ādas. Tas var izraisīt arī nierakmeņu attīstību.

Kas izraisa podagru?

Podagru izraisa mononātrija urāta kristālu nogulsnes locītavās. Tas ir saistīts ar urīnskābes pārpalikumu organismā. Pārāk daudz urīnskābes var izraisīt vairākas lietas. To var izraisīt ķermeņa pārāk daudz urīnskābes ražošana. Vai arī nieres nevar atbrīvoties no pietiekami daudz urīnskābes. To var izraisīt arī daudzu pārtikas produktu ēšana, kuros ir daudz purīnu. Purīni organismā pārvēršas par urīnskābi.

Pārtika ar augstu purīnu saturu ietver:

• Alkoholiskie dzērieni un saldie dzērieni ar augstu fruktozes saturu

• Noteikta gaļa, piemēram, medījumu gaļa, nieres, smadzenes un aknas

• Žāvētas pupiņas un žāvēti zirņi

• Jūras veltes, piemēram, anšovi, siļķes, ķemmīšgliemenes, sardīnes un skumbrija

Podagras uzbrukumus var izraisīt kāds no šiem veidiem:

• Alkohola lietošana

• Ēdot daudz olbaltumvielām bagātu pārtiku

• Emocionālais stress

• Nogurums

• Slimība

• Neliela operācija

Kas ir pakļauts podagras riskam?

Jums ir lielāks podagras risks, ja:

• Vai cilvēks

• Vai sieviete ir pēcmenopauzes periodā

• Ir nieru slimība

• Jums ir augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis vai diabēts

• Ir ģimenes locekļi ar podagru

Kādi ir podagras simptomi?

Podagra izraisa pēkšņus, atkārtotus simptomu uzbrukumus, kas bieži notiek bez brīdinājuma. Smaga, hroniska podagra var izraisīt deformāciju. Simptomi katram cilvēkam var rasties nedaudz atšķirīgi. Bieži sastopamie simptomi ir:

• Drebuļi

• Drudzis

• Vispārēja slimības sajūta

• Cieti urātu kristālu gabali zem ādas (tofi)

• Stipras, pēkšņas sāpes vienā vai vairākās locītavās, visbiežāk - lielā pirksta locītavā

• Āda ir sarkana vai violeta, stingra un spīdīga pār locītavu

• Pietūkušas locītavas

• Siltums locītavas zonā

Daži podagras simptomi var būt līdzīgi citiem veselības stāvokļiem. Noteikti apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu diagnozi.

Kā tiek diagnosticēta podagra?

Process sākas ar slimības vēsturi un fizisko eksāmenu. No locītavas var ņemt šķidruma paraugu un pārbaudīt, vai tajā nav urātu kristālu.

Kā tiek ārstēta podagra?

Ārstēšana būs atkarīga no simptomiem, vecuma un vispārējās veselības. Tas būs atkarīgs arī no tā, cik smags ir stāvoklis. Ārstēšana var ietvert:

• Izvairīšanās no alkoholiskajiem dzērieniem

• Kolhicīns, perorālas vai IV zāles sāpju un iekaisuma mazināšanai

  
  

• Kortikosteroīdi iekaisuma mazināšanai

• Dzerot vairāk bezalkoholisko šķidrumu

• Ēdot mazāk olbaltumvielu bagātu pārtiku

• Zāles urīnskābes ražošanas bloķēšanai organismā

• Zāles urīnskābes līmeņa pazemināšanai asinīs

• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi sāpju un iekaisuma mazināšanai

• Operācija ārkārtīgi lielu tofi noņemšanai

• Svara zudums, ja problēma ir aptaukošanās

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par visu zāļu riskiem, ieguvumiem un iespējamām blakusparādībām.

Kādas ir podagras komplikācijas?

Cilvēkiem ar podagru ir lielāks nierakmeņu risks, jo nierēs ir kristālu nogulsnes. Viņiem var būt arī nieru bojājumi. Kristālu nogulsnes locītavās var izraisīt zināmu invaliditāti stīvuma un sāpju dēļ.

Dzīvot ar podagru

Jūs varat samazināt podagras uzliesmojumu risku nākotnē un samazināt to smagumu, lietojot zāles, kā noteikts. Ja jums tiek nozīmētas zāles, kad notiek uzliesmojums, vislabāk to sākt lietot pēc pirmajām simptomu pazīmēm. Vai arī saņemiet medicīnisko palīdzību pēc pirmajām simptomu pazīmēm. Lai palīdzētu novērst podagras epizodes:

• Pirms jebkuru jaunu zāļu, ieskaitot bezrecepšu zāles, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju

• Dzert daudz ūdens

• Nelietojiet alkoholu

• Regulāri vingrojiet

• Zaudēt svaru, ja nepieciešams

• Neēdiet pārtiku, kurā ir daudz purīnu

Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?

Ja simptomi pasliktinās vai jums ir jauni simptomi, informējiet par to savu veselības aprūpes sniedzēju.

Galvenie punkti par podagru

• Podagra izraisa iekaisušas, sāpīgas locītavas, pateicoties urātu kristālu nogulsnēm locītavās.

• Podagra var izraisīt arī urātu kristālu nogulsnes, kas izraisa gabaliņus zem ādas.

• Podagru var izraisīt ēdot pārtikas produktus ar lielu daudzumu purīnu un dzerot alkoholu.

• Podagras ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un turpmāku uzliesmojumu risku.

• Podagru var kontrolēt ar zālēm un dzīvesveida izmaiņām.