Saturs
- Ingvers un veselība
- Ķīmijterapijas izraisīta slikta dūša
- Sliktas dūšas mazināšana
- Efektīvas devas
- Brīdinājumi
- Sagatavošana
Lai gan ir recepšu zāles, kas ļoti palīdz ar šiem simptomiem, alternatīvas ārstēšanas metodes dažos gadījumos ir izrādījušās noderīgas vairākiem simptomiem, kas saistīti ar vēža ārstēšanu. Vai ingvers palīdz pret ķīmijterapijas izraisītu nelabumu? Ja jā, kāda veida ingveru? Vai ingveru vajadzētu lietot atsevišķi vai kopā ar parasto ārstēšanu?
Ingvers un veselība
Ingvers jau tūkstošiem gadu tiek reklamēts par tā ieguvumiem veselībai, un Ķīnā tas jau sen tiek izmantots kā medicīniska prakse, lai mazinātu nelabumu. Senie grieķi izmantoja ingveru, lai novērstu nelabumu pēc mielošanās. Jaunākie pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt arī cilvēkiem ar ķīmijterapijas izraisītu nelabumu.
Ingvers (Zingiber officinale) ir iegūts no ingvera auga saknes. To var lietot kā papildinājumu vai izmantot kā ēdienu, dzērienu vai kā garšvielu, kas pievienota jūsu iecienītākajiem ēdieniem. Kā pārtiku ingveru var izmantot svaigu, žāvētu vai kristalizētu.
Ķīmijterapijas izraisīta slikta dūša
Slikta dūša attiecas uz kuņģa darbības traucējumiem, kas var būt vai var nebūt pirms vemšanas, un tā ir ļoti izplatīta ķīmijterapijas zāļu blakusparādība. Ķīmijterapija darbojas, uzbrūkot visām strauji augošajām ķermeņa šūnām, un tāpat kā vēža šūnas ātri sadalās, tāpat rīkojas arī matu folikulās (izraisot matu izkrišanu), kaulu smadzenēs (izraisot anēmiju un zemu leikocītu daudzumu) un gremošanas traktā ( izraisot nelabumu).
Daži ķīmijterapijas medikamenti, visticamāk, izraisa nelabumu nekā citi, un ikviens ir atšķirīgs, runājot par nelabuma daudzumu, ko viņi piedzīvos. Kaut arī ķīmijterapijas izraisītas nelabuma ārstēšana pēdējās desmitgadēs ir bijusi tālu, tiek lēsts, ka vismaz 70 procenti cilvēku ķīmijterapijas laikā un pēc tās joprojām piedzīvo zināmu nelabumu.
Sliktas dūšas mazināšana
Nav precīzi zināms, kā ingvers darbojas organismā, lai mazinātu nelabumu. Ingvers satur oleosveķus, vielas, kas ietekmē gremošanas sistēmas muskuļus. Ingveram ir arī pretiekaisuma iedarbība organismā.
2012. gada pētījumā, lai novērtētu labāko ingvera devu, tika konstatēts arī ievērojams sliktas dūšas samazinājums starp cilvēkiem, kuri lietoja ingveru. Šajā pētījumā pacientiem tika ievadīts placebo vai 0,5 grami, 1 grams vai 1,5 grami ingvera, dalot divas reizes dienā 6 dienas un sākot 3 dienas pirms ķīmijterapijas infūzijas. Visefektīvākā deva šajā pētījumā bija 0,5 līdz 1,0 grami.
Ķīmijterapija var izraisīt nelabumu tūlīt vai vairākas stundas un dienas pēc infūzijas. Cits 2012. gada pētījums, kas tika veikts ar krūts vēža slimniekiem, atklāja, ka ingvers visefektīvāk mazināja nelabumu, kas notika 6 līdz 24 stundas pēc ķīmijterapijas. Vēl viens pētījums, kas tika veikts ar bērniem un jauniešiem ar vēzi, atklāja, ka ingvers palīdz gan akūtā (24 stundas) un aizkavēta (pēc 24 stundām) slikta dūša, kas saistīta ar ķīmijterapiju.
Lai gan šķiet, ka ingvers palīdz pret sliktu dūšu, 2015. gada pētījumā tika konstatēts, ka ingvers palīdzēja ar sliktu dūšu un vemšanas epizodēm, taču tas nemazināja retching epizodes, kuras piedzīvoja sievietes ar krūts vēzi.
2017. gada pētījuma, kas publicēts onkoloģijas žurnālā, rezultāti liecina, ka ingvera ietekme uz ķīmijterapijas izraisītu sliktu dūšu un vemšanu vīriešiem un sievietēm var atšķirties atkarībā no vēža veida un pēc narkotikām, padarot iepriekšējos pētījumus nedaudz grūti interpretējamus. pētījumā, šķiet, ka ingvers daudziem pētījumā iesaistītajiem cilvēkiem (cilvēkiem ar plaušu vēzi un galvas un kakla vēzi) nesniedza aizsargājošu efektu, taču izrādījās, ka tas bija izdevīgs, īpaši sievietēm un tām, kurām bija galvas un kakla vēzis. Jāatzīmē, ka šajā pētījumā īpaši tika aplūkota ingvera loma cilvēkiem, kuri saņem narkotiku cisplatīnu.
Pētījumi, kas veikti, lai novērtētu, kā ingvers var mazināt nelabumu, liecina, ka aktīvās sastāvdaļas satur tieši sakneņi. Šķiet, ka gan smaganu, gan šogaola savienojumi ietekmē kuņģa-zarnu trakta kustīgumu un kuņģa iztukšošanās ātrumu, bet ietekmē arī neirotransmiterus smadzenēs, kas var ietekmēt nelabumu.
Efektīvas devas
Pētījumi par ingvera lietošanu ar ķīmijterapiju saistītās nelabuma gadījumā parasti ietver ingvera lietošanu vairāku dienu laikā, sākot dažas dienas pirms ķīmijterapijas infūzijas. Šajos pētījumos izmantoto piedevu devas ir svārstījušās no 0,5 līdz 1,5 gramiem dienā.
Līdz šim veiktajos pētījumos visefektīvākā ingvera deva izrādījās a250 miligramu piedeva, kas tiek ievadīta 2 līdz 4 reizes dienā. Tas ir vienāds ar aptuveni ¼ tējkaroti žāvēta ingvera vai ½ tējkarotes svaiga ingvera dienā. Kristalizēts ingvers satur aptuveni 500 miligramus ingvera uz kvadrātcollu. Ingvera tēja, kas pagatavota ar ¼ tējkaroti ingvera, satur aptuveni 250 miligramus. Pašmāju ingvera alā ir aptuveni 1 grams ingvera uz 8 unces glāzi. Ir svarīgi atzīmēt, ka ingvera anti-nelabuma iedarbības iegūšanai ir nepieciešams “īsts” ingvers. Veikalā nopirktais ingvera alus var saturēt “ingvera aromatizētāju”, nevis īstu ingveru.
Pirms ingvera lietošanas vēža ārstēšanas laikā ir obligāti jākonsultējas ar savu onkologu. Kā norādīts zemāk, ingveram piemīt īpašības, kas dažiem cilvēkiem varētu būt kaitīgas.
Brīdinājumi
Ir svarīgi apspriest visus papildinājumus, kurus jūs domājat lietot, ar savu onkologu, jo tie dažiem cilvēkiem var būt kaitīgi. Ir svarīgi arī uzsvērt, ka ingvera lietošana neaizstāj anti-sliktas dūšas zāles, ko lieto, lai mazinātu nelabumu un vemšanu laikā un laikā. pēc ķīmijterapijas. Pārskatītajos pētījumos ingveru lietoja papildus profilakses līdzekļiem pret nelabumu.
Ingvers var darboties kā asins atšķaidītājs, tāpēc ir svarīgi izvairīties no ingvera lietošanas kopā ar zālēm (vai citām piedevām), kas šķidrina asinis, piemēram, Coumadin (varfarīns), Heparīns un Ticlid (tiklopidīns). Ingveru nedrīkst lietot šī iemesla dēļ vēža operācijas laikā. Zems trombocītu skaits ķīmijterapijas dēļ (trombocitopēnija) var arī palielināt asiņošanas risku, un jūsu onkologs vēlēsies novērtēt jūsu asins skaitli, pirms ieteiks ingveru, lai palīdzētu mazināt nelabumu.
Ingveru nedrīkst lietot cilvēki ar žultsakmeņiem, un cilvēkiem ar cukura diabētu tas var samazināt cukura līmeni asinīs. Uztura un papildu ingvers parasti ir labi panesams, lai gan dažiem cilvēkiem var būt grēmas, caureja, zilumi, pietvīkums vai izsitumi.
Sagatavošana
Ja jūs un jūsu onkologs esat nolēmuši, ka ingvers var palīdzēt jūsu ķīmijterapijas nelabumam, veltiet laiku, lai uzzinātu par dažādām ingvera formām. Apskatiet mūsu kristalizētā ingvera pagatavošanas recepti, kas ir vienkārša, jo to var nēsāt līdzi sviestmaižu maisiņā. Daži cilvēki tā vietā dod priekšroku ingvera tējas vai mājās gatavota ingvera alus pagatavošanai (it īpaši tāpēc, ka veikalā nopērkamās šķirnes īsta ingvera var saturēt maz, ja vispār).
Vārds no Verywell
Lai gan pētījumi liecina, ka ingvers var būt diezgan vienkāršs veids, kā papildināt pretsāpju praksi vēža ārstēšanas laikā, ir svarīgi vēlreiz atzīmēt, ka to nevajadzētu izdarīt, iepriekš nesazinoties ar savu onkologu. Mēs zinām, ka pat vitamīni un minerālvielu piedevas dažreiz var traucēt ķīmijterapiju.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka ingvera pētījumi par nelabumu ir balstīti uz īsta ingvera lietošanu. Pārtikas veikalā nopirktajam ingvera alam var būt tikai ingvera aromāts, un tas var nedot nekādu labumu. Ja jūs nolemjat izmēģināt ingveru, noteikti izmantojiet to kopā ar tradicionālajām nelabuma ārstēšanas metodēm. Pētījumos, kuros ingveru novērtēja ķīmijterapijas apstākļos, visi ir lietojuši šo papildinājumu kopā ar tradicionālajām ārstēšanas metodēm. Jūs nevēlaties riskēt būt “eksperimentāls” gadījums, kad kāds lietoja tikai ingveru, lai redzētu, vai bez parastās terapijas tas varētu kaut ko mainīt.