Erekcijas disfunkcija un jūsu veselība: 5 lietas, kas jums jāzina

Posted on
Autors: Gregory Harris
Radīšanas Datums: 15 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums: 18 Novembris 2024
Anonim
5 things to make your penis strong forever/erectile dysfunction
Video: 5 things to make your penis strong forever/erectile dysfunction

Saturs

Atsauksmi pievienoja:

Maikls Džozefs Blaha, M.D., M.P.H.

Lielākajai daļai vīriešu nepatīk par to runāt, bet pārsteidzoši bieži ir erektilās disfunkcijas. Vairāk nekā 30 procentiem vīriešu vecumā no 40 līdz 70 gadiem ir grūtības sasniegt vai uzturēt erekciju.

Daudzi vīrieši pieņem, ka erektilā disfunkcija jeb ED ir psiholoģiska problēma. Tomēr pētījumi liecina, ka asinsvadu (asinsvadu) problēmas ir visizplatītākais ED cēlonis. Šīs pamatproblēmas vīriešiem var pakļaut arī citu nopietnu medicīnisku problēmu riskam.


Šeit ir 5 lietas, kas jums jāzina par ED un jūsu veselību.

  1. Ir saistītas erekcijas disfunkcijas un sirds slimības

    ED ir izplatīta parādība starp vīriešiem, kuriem ir koronārā sirds slimība, saka Džona Hopkinsa kardiologs Maikls J. Blaha, M.D., M.P.H., Ciccarone sirds slimību profilakses centra klīnisko pētījumu direktors.

    Koronārā sirds slimība rodas, kad artērijās uzkrājas plāksne, samazinot asinsriti sirdī un pasliktinot asinsvadu darbību. Vesela asins plūsma ir nepieciešama arī erektilajai funkcijai. Turklāt daži medikamenti augsta asinsspiediena ārstēšanai var veicināt ED.

  2. Erekcijas disfunkcija var būt agrīna brīdinājuma zīme

    Viens no pirmajiem koronāro sirds slimību posmiem ir endotēlija disfunkcija, stāvoklis, kad asinsvadi nevar pienācīgi paplašināties (atvērt). Endotēlija disfunkcija bieži vispirms ietekmē dzimumlocekļa asinsvadus. Daudzos gadījumos ED varētu būt pirmais pavediens, ka kaut kas nav kārtībā. "Erekcijas disfunkcija bieži ir mājiens uz pamata sirds slimībām," saka Blaha.


  3. Erekcijas disfunkcija ir saistīta arī ar diabētu

    ED ir cieši saistīts arī ar 2. tipa cukura diabētu. Augsts cukura līmenis asinīs var sabojāt asinsvadus un nervus, kas ir atbildīgi par erektilo funkciju. Džona Hopkinsa Blumberga Sabiedrības veselības skolas pētnieku pētījums atklāja, ka gandrīz pusei no visiem diabēta pētījumā iesaistītajiem vīriešiem bija arī ED.

  4. Ir svarīgi savienot punktus

    ED var būt neērts. Daudzi vīrieši to nemin pat savam ārstam. No otras puses, vīrieši, kuri patiešām apmeklē ārstu, guļamistabā var būt tik koncentrēti uz savām ciešanām, ka nespēj pieminēt citus satraucošus simptomus, saka Blaha. "Pārāk daudz vīriešu ignorē sirds slimību simptomus, piemēram, elpas trūkumu vai sāpes krūtīs." Ja Jums ir ED, konsultējieties ar savu ārstu par tādu riska faktoru pārbaudi kā augsts asinsspiediens, diabēts un sirds slimības, īpaši, ja esat pamanījis citus simptomus.

  5. Dzīvesveida izvēles jautājums

    Labā ziņa ir tā, ka veselīga dzīvesveida izvēle var ietekmēt. Ēdot barojošu diētu, regulāri sportojot, izvairoties no smēķēšanas un kontrolējot augstu asinsspiedienu, augstu holesterīna līmeni un diabētu, var samazināt sirdslēkmes un insulta risku - un tas var uzlabot seksuālo darbību šajā procesā.


    "Tik daudzas lietas sakņojas sirds un asinsvadu sistēmā," saka Blaha. "Kontrolējot dažus no šiem riska faktoriem, patiešām var kaut ko mainīt."