Saturs
- Nenormāla dzemdes asiņošana
- Menstruālā cikla traucējumu hormonālās ārstēšanas metodes
- Menstruālie krampji
- PMS un PMDD
Kad esat uzzinājis perioda problēmu cēloni, jūsu veselības aprūpes sniedzējam ir vairākas ārstēšanas iespējas, sākot no bezrecepšu medikamentu, piemēram, ibuprofēna, lietošanai menstruāciju krampju gadījumā, līdz kaut kam tik dramatiskam un dzīves mainīgam kā dzemdes miomas audzēju histerektomija. vai citi apstākļi.
Nenormāla dzemdes asiņošana
Ja Jums rodas patoloģiska dzemdes asiņošana (AUB), atbilstoša ārstēšanas izvēlē ir nozīme vairākiem faktoriem. Šie faktori ietver patoloģiskas dzemdes asiņošanas veidu, neatkarīgi no tā, vai ir kāds pamatcēlonis, jūsu vecums un vai grūtniecība ir kaut kas, ko vēlaties.
Ārkārtas dzemdes asiņošanas ārstēšana ietver:
- Lielas konjugēto estrogēnu devas amenorejai, menorāģijai un citiem patoloģiskiem dzemdes asiņošanas veidiem
- Ķirurģiskas procedūras, piemēram, dilatācija un kiretāža vai D&C smagas, akūtas asiņošanas, endometrija ablācijas gadījumā, ko var veikt histeroskopijas laikā
- Histerektomija, kad citas ārstēšanas metodes nespēj efektīvi mazināt simptomus, un turpmākā bērna nēsāšana nav problēma.
Menstruālā cikla traucējumu hormonālās ārstēšanas metodes
Hormonālie kontracepcijas līdzekļi, tostarp tabletes, plāksteris, maksts gredzens un Mirena spirāle, efektīvi atvieglo daudzas sievietes no menstruālā cikla traucējumiem, ieskaitot dismenoreju, anovulācijas asiņošanu, kā arī sievietes, kurām ir stipra menstruālā asiņošana, kā arī cita veida patoloģiska asiņošana modeļiem. Jums jāzina, ka Mirena spirāle nepiedāvā palīdzību PMS vai PMDD gadījumā, jo jūs joprojām ovulējat, kad spirāle ir uzstādīta.
Tabletes atvieglo un palīdz regulēt hormonālo nelīdzsvarotību, kas rodas vairāku veidu patoloģiskas dzemdes asiņošanas gadījumos. Tabletes arī palīdz mazināt simptomus, kas saistīti ar PMS un PMDD. Citi hormonālie kontracepcijas līdzekļi, ieskaitot plāksteri un maksts gredzenu, var palīdzēt regulēt hormonālās svārstības, kas saistītas ar patoloģiskiem dzemdes asiņošanas modeļiem.
Mirena spirāle ir īpaši efektīva sievietēm, kurām ir stipra asiņošana, un tā var sniegt atvieglojumu pat piecus gadus. Faktiski pētījumos ir ziņots par asins zuduma samazināšanos menstruāciju laikā par 97% pēc viena gada ārstēšanas. Tas ir tāpēc, ka šāda veida spirāle dzemdē lēnām atbrīvo progestīnu, ko sauc par levonorgestrelu, kas samazina asins zudumu. .
Menstruālie krampji
Ibuprofēns bieži ir efektīvs, lai mazinātu menstruāciju krampjus.Ibuprofēns piedāvā vēl vienu ieguvumu sievietēm, kurām ir stipra menstruālā plūsma, jo tas var palīdzēt samazināt jūsu piedzīvotā asins zuduma daudzumu. Citi NPL vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, naproksēns, arī efektīvi atvieglo menstruāciju krampjus.
Alternatīvi pašpalīdzības pasākumi, kas var mazināt menstruāciju krampjus, ietver sildīšanas spilventiņu izmantošanu sāpju mazināšanai.
PMS un PMDD
Ārsti PMS bieži izraksta perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai gan nav spēcīgu klīnisko pierādījumu, kas apstiprinātu tā lietderību PMS un PMDD. Tomēr vairākas citas terapijas var efektīvi atbrīvot PMS un PMDD simptomus. Tie ietver:
- Ēdot diētu, kas bagāts ar kompleksiem ogļhidrātiem
- Izgriežot lietas, kas var pasliktināt simptomus, piemēram, kofeīnu, alkoholu, nikotīnu, sāli un rafinētu cukuru
- Papildu lietošana un / vai vitamīnu un minerālvielu, piemēram, kalcija, magnija, B6 un E vitamīna, avotu palielināšana
- Antidepresanti, piemēram, fluoksetīns vai sertralīns, kā arī virkne citu
- Zāles pret trauksmi
- Diurētiskie līdzekļi, piemēram, spironolaktons šķidruma aizturi un / vai vēdera uzpūšanos
- Īslaicīga terapija, kas ilgst ne ilgāk kā sešus mēnešus, izmantojot GnRH agonistus (antiestrogēnu zāles), piemēram, Lupron kombinācijā ar estrogēna vai estrogēna-progestīna terapiju.
- Kaut arī dažas sievietes apgalvo, ka atbrīvojas no PMS simptomiem, izmantojot augu piedevas un dabiskos hormonus, piemēram, naktssveces eļļu un dabisko progesteronu, lielākā daļa pašreizējo zinātnisko pierādījumu neatbalsta neviena no šiem bieži lietotajiem produktiem.
Visbeidzot, lai gan vingrinājumi nav ārstēšana ar patoloģisku dzemdes asiņošanu, tā bieži efektīvi atvieglo PMS un / vai PMDD simptomus, kā arī palīdz mazināt menstruāciju krampjus, kā minēts iepriekš. Patiesībā, ņemot 20 līdz 30 minūšu gājiens tikai trīs reizes nedēļā sniedz vairākus citus ieguvumus jūsu veselībai, tostarp:
- Ķīmisko vielu palielināšana smadzenēs, kas ir atbildīgas par garastāvokli un enerģiju
- Stresa un trauksmes līmeņa pazemināšanās
- Miega kvalitātes uzlabošana
- Samazinot risku saslimt ar vairākām slimībām, ieskaitot sirds slimības un vairākus vēža veidus.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts