Saturs
- Ieguvumi veselībai
- Iespējamās blakusparādības
- Atlase, sagatavošana un uzglabāšana
- Bieži uzdotie jautājumi
Alternatīvajā medicīnā damianu lieto arī astmas, trauksmes, depresijas, galvassāpju un menstruāciju traucējumu gadījumā, tomēr trūkst apstiprinošu pierādījumu.
Ieguvumi veselībai
Neskatoties uz gadsimtiem ilgo lietošanu tautas medicīnā, dažos zinātniskos pētījumos ir pētīta damiana lietošana, lai ārstētu vai novērstu jebkādu slimību vai stāvokli, un lielākā daļa pētījumu aprobežojas ar pētījumiem ar dzīvniekiem un laboratorijām.
Uzlabota seksuālā funkcija
Lai gan to plaši popularizē kā seksuālu stimulantu un afrodiziaku, zinātniska atbalsta šīs zāles priekšrocībām nav.
2009. gadā veiktais pētījums ar žurkām atklāja, ka damiana palīdzēja seksuāli izsmeltiem žurku tēviņiem atgriezties otrajā ejakulācijā. Pēc pētījuma autoru domām, rezultāti apstiprina tā izmantošanu kā afrodiziaku tradicionālajā medicīnā, un ir aizdomas, ka specifiski flavonoīdi zālē var būt atbildīgi par tā seksuālo efektu.
Damiana nav paredzēta tikai vīriešiem. Daži pētījumi liecina, ka zāle var uzlabot arī sieviešu seksuālo baudījumu. Divos pētījumos tika atklāts, ka augu izcelsmes preparāts, kas satur damianu, uzlaboja sieviešu vispārējo apmierinātību ar seksuālo dzīvi.
Abos pētījumos tika pētīts papildinājums ArginMax for Women, patentēts žeņšeņa, ginkgo, damiana, L-arginīna, multivitamīnu un minerālvielu uztura maisījums.
Pirmais pētījums, kas publicēts Seksu un laulības terapijas žurnāls, tika iekļautas 77 sievietes, kuras četras nedēļas saņēma vai nu ArginMax, vai placebo. Pētījuma beigās 73% sieviešu, lietojot augu formulu, ziņoja par dzimumtieksmes palielināšanos, maksts sausuma samazināšanos, biežāku dzimumaktu un orgasmu un pastiprinātu klitora sajūtu, salīdzinot ar 37% placebo grupas. A
Otrajā pētījumā tika pētīts ArginMax sievietēm dažādās dzīves stadijās - premenopauze, perimenopauze un postmenopauze. Kaut arī visas grupas ziņoja par augstāku dzimumtieksmes un apmierinātības līmeni, pētnieki atzīmēja, ka uzlabojumi postmenopauzes periodā bija diezgan nozīmīgi. Turklāt papildinājums neietekmēja estrogēna līmeni, un pētījuma autori atzīmēja, ka ArginMax var būt labāka alternatīva nekā hormonu aizstājterapija vecākām sievietēm, kuras cenšas palielināt libido.
Apetīti nomācošs līdzeklis
Damiana ir pētīta kā potenciāls līdzeklis svara zaudēšanai. Žurnālā publicētajā 2013. gada pētījumā Apetīte, sievietes, kurām 15 minūtes pirms ēšanas tika dota augu izcelsmes formula, kas satur damianu, yerba maté un guarānu, kā arī šķīstošas fermentējamas šķiedras, kas satur inulīnu, ēda ievērojami mazāk pārtikas pēc tilpuma un kalorijām, salīdzinot ar placebo. Subjekti, kuri lietoja tikai damianu, yerba maté un guarānu bez pievienotās šķiedras, arī patērēja mazāk kaloriju. Pēc pētījumu autoru domām, zāļu kombinācija izraisīja spēcīgu, īslaicīgu apetītes samazināšanos.
Iepriekšējā pētījumā tika konstatēts, ka kombinācija damiana, yerba maté un guarana aizkavēja kuņģa iztukšošanos vēl par 20 minūtēm un samazināja laiku, lai justos pilnībā. Pēc 45 dienām, lietojot piedevu katru dienu pirms dienas galvenās maltītes, subjekti zaudēja vidēji par 11 mārciņām vairāk nekā tie, kas lietoja placebo. Tie, kas gadu turpināja lietot papildinājumu, saglabāja šo svara zudumu.
Lai gan šis pētījums rāda solījumu svara kontrolei, ir vajadzīgi vairāk pētījumu, pirms damiana var ieteikt kā svara zaudēšanas palīglīdzekli.
Iespējamās blakusparādības
Damiana parasti tiek uzskatīta par drošu, tomēr liels patēriņš ir saistīts ar nopietnām blakusparādībām, tostarp krampjiem un simptomiem, kas līdzīgi trakumsērgas vai saindēšanās ar strihnīnu pēc 200 gramu damiana ekstrakta uzņemšanas.
Damiana var pazemināt cukura līmeni asinīs, un tas jālieto piesardzīgi cilvēkiem ar cukura diabētu, kuri lieto insulīnu vai citas zāles, kas pazemina cukura līmeni asinīs. Tas var radīt problēmas operācijas laikā, un damiana nedrīkst lietot divas nedēļas pirms operācijas.
Damiana drošība grūtniecēm un zīdītājām nav pierādīta. Šajā laikā to nevajadzētu lietot.
Damiana nav zināma vidēji smaga vai smaga mijiedarbība ar citām zālēm, ziņots par šīm nedaudz mijiedarbībām. Ja lietojat kādas recepšu zāles, pirms lietojat šo vai kādu citu zāļu, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitiem.
Atlase, sagatavošana un uzglabāšana
Damiana tiek pārdota kā kapsulas, šķidrie ekstrakti un tējas veselības pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējas piedevu un garšaugu ražošanā. Pašlaik damiana nav standarta devas. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma.
Damiana ir iekļauta arī citās augu izcelsmes zāļu formās un tējās, kuras tiek tirgotas gan svara zaudēšanai, gan libido uzlabošanai.
Uztura bagātinātājus ASV Pārtikas un zāļu pārvalde neregulē. Lai pārliecinātos, ka iegādājaties kvalitatīvu produktu, uz etiķetes meklējiet uzticamu neatkarīgu, trešo personu zīmogu, piemēram, U.S. Pharmacopeia, NSF International vai ConsumerLab.
Bieži uzdotie jautājumi
Kā garšo damiana tēja?
Damiana tējai ir rūgta garša, kas dažiem cilvēkiem šķiet nepatīkama. Lai padarītu to patīkamāku, jūs varat sajaukt damianu ar citām zāļu tējām, piemēram, ingveru vai upenēm. Tas ir iekļauts arī citos tējas maisījumos, piemēram, Mountain Rose Herbs Love Tea, kas sajauc to ar kakao, rožu ziedlapiņām, kanēli, apelsīna miziņu un vaniļu.
Vai damiana ir likumīga Amerikas Savienotajās Valstīs?
Garšaugs damiana ir likumīgs 49 no 50 ASV štatiem. Tas tika aizliegts Luiziānā kopā ar 40 citiem augiem pēc tam, kad, iespējams, tika iekļauts sintētisko kaņepju, kas pazīstams arī kā garšviela, preparātos. Lielās devās damiana var izraisīt halucinācijas. Smēķēt un ieelpot damianu nav ieteicams.
Kas ir damiana liķieris?
Damiana liķieris ir viegls, uz augu bāzes izgatavots liķieris, kas izgatavots no damiana zāles kaltētām lapām un kātiem. Dažreiz tiek izmantots trīsvietīgo sekunžu vietā margaritās, un tiek uzskatīts, ka to izmantoja oriģinālajā margaritas receptē.