Saturs
Laba ikdienas ādas kopšanas kārtība ir svarīga ikvienam, bet jo īpaši tad, ja jums ir nosliece uz pūtītēm. Šie seši soļi palīdzēs jums izveidot laimīgu, veselīgu ādu un arī kontrolēt izlaušanos.Attīrīšana
Jūsu ādas kopšanas rutīnas mugurkaulam jābūt labai tīrīšanai. Rūpīga tīrīšana notur ādu bez liekas eļļas, netīrumiem, sviedriem un kosmētikas, kā arī atstāj jauku, tīru pamatu jūsu pūtītes ārstēšanas līdzekļiem.
Bet laba tīrīšana pārsniedz tikai ziepes un ūdeni. Pirmkārt, jums jāsāk ar pareizo tīrīšanas līdzekli jūsu ādai - nekas nav pārāk skarbs vai žāvējošs. Antibakteriālās ziepes nav piemērota izvēle tikai šī iemesla dēļ.
Lielākajai daļai cilvēku tīrīšana divas reizes dienā ir labs mērķis. Neaizmirstiet mazgāt seju pirms gulētiešanas.
Pareiza pūtītes tīrīšanas līdzekļa izvēle
Pīlings
Lai cīnītos ar pūtītēm, jums tas jāsit tur, kur tas sākas porā. Regulāra pīlings palīdz uzturēt poras bez liekām ādas šūnām un taukiem. Pīlings novērš atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos, samazina komedonu veidošanos un palīdz izlīdzināt un mīkstināt ādu.
Nekavējoties nāk prātā graudaini sejas un ķermeņa skrubji, taču tie, iespējams, nav labākie pīlinga līdzekļi pūtītēm pakļautai ādai. Skrubi var kairināt ādu, ja tos nelietojat saudzīgi.
Iespējams, ka jums nav nepieciešams atsevišķs pīlinga līdzeklis. Daudziem pūtītes ārstēšanas līdzekļiem, gan bez receptes, gan recepšu, jau ir pīlinga īpašības.
Pīlinga padomi, kas palīdzēs pūtītēm pakļautai ādaiTonizējoša
Pēc tīrīšanas tiek izmantoti toneri un savelkošie līdzekļi, lai āda justos svaiga. Savelkošie līdzekļi ir īpaši izstrādāti, lai noņemtu papildu eļļu no ādas. Daži satur arī tādas plankumu apkarošanas sastāvdaļas kā salicilskābe.
Bet šī nav nepieciešama ikdienas ādas kopšanas sastāvdaļa. Izlemšana lietot savelkošo līdzekli vai nē, ir atkarīgs no daudziem faktoriem.
Ja jūsu pūtītes ārstēšanas laikā jūsu āda ir jutīga, sausa vai kairināta, tonizējoši līdzekļi un savelkošie līdzekļi var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
Mitrinošs
Daudzi cilvēki ar taukainu ādu izvairās no mitrinātājiem. Bet mitrināšana ir laba lieta, pat ja jums ir tendence uz pūtītēm.
Labs, bez eļļas mitrinātājs neizraisīs izlaušanos, bet palīdzēs mazināt sausumu, pārslas un lobīšanos. Pūtītes var pilnībā izžūt jūsu ādu, un jūs vēlaties, lai mitrināšana to neitralizētu.
Triks ir izvēlēties pareizo mitrinātāju savai ādai, kurai raksturīga bojājumi. Viens, kas ir marķēts bez eļļas un nekomogēns ir jūsu labākā izvēle.
Kā atrast mitrinātāju, kas neradīs izlaušanosAizsardzība pret sauli
Jūsu āda ir jāaizsargā no saules. Saules aizsarglīdzekļi novērš ne tikai saules apdegumus; tas samazina jūsu iespēju attīstīt priekšlaicīgas līnijas un grumbas, tumšus plankumus un ādas vēzi.
Mūsdienās ir daudz labu sauļošanās līdzekļu, kas nav smagi vai taukaini un neaizsprosto jūsu poras un nepasliktina pūtītes. Tā kā daudzi medikamenti pret pūtītēm padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli, ikdienas sauļošanās līdzekļu lietošana ir īpaši svarīga, lai nodrošinātu labu ādas veselību.
Un nedomājiet, ka sauļošanās ir paredzēta tikai vasaras ādas kopšanai. Dermatologi iesaka visu gadu valkāt sauļošanās krēmu, lai nodrošinātu vislabāko aizsardzību. Tas nozīmē, ka jūsu ziemas ādas kopšanas procedūrā jāiekļauj arī sauļošanās krēms.
Ikdienas zāles pret pūtītēm
Jūsu ādas kopšanas shēmai nav jāvelta daudz laika, tikai dažas minūtes divas reizes dienā. Lai patiešām notīrītu pūtītes, laba ādas kopšana ir tikai viens no mīklas gabaliem.
Pūtītes kontrolē ir divējāda pieeja - konsekventa ikdienas ādas kopšanas kārtība, kā arī efektīvas pūtītes ārstēšanas zāles.
Zāles pret pūtītēm palīdz notīrīt esošos izlaušanās gadījumus, vienlaikus saglabājot jaunus plankumus. Pūtītes bez receptes var palīdzēt ar vieglākām pūtītes formām. Spītīgiem gadījumiem būs nepieciešamas recepšu zāles pret pūtītēm.
Jūsu dermatologs var iegūt pareizo pūtītes ārstēšanu jūsu ādai un palīdzēt jums izveidot pareizo ādas kopšanas režīmu.