Saaukstēšanās

Saturs

• Kas ir saaukstēšanās?
• Kas izraisa saaukstēšanos?
• Kam draud saaukstēšanās?
• Kādi ir saaukstēšanās simptomi?
• Kā tiek diagnosticēts saaukstēšanās?
• Kā ārstē saaukstēšanos?
• Kādas ir saaukstēšanās komplikācijas?
• Vai var novērst saaukstēšanos?
• Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
• Galvenie punkti par saaukstēšanos

Kas ir saaukstēšanās?

Parastais saaukstēšanās izraisa vairāk veselības aprūpes sniedzēju apmeklējumu un kavējumu skolā un darbā nekā citas slimības katru gadu. To izraisa kāds no vairākiem vīrusiem, un tas ir viegli izplatāms citiem. To neizraisa auksts laiks vai slapjums.

Kas izraisa saaukstēšanos?

Aukstumu izraisa kāds no vairākiem vīrusiem, kas izraisa membrānu iekaisumu, kas pārklāj degunu un kaklu. To var izraisīt jebkurš no vairāk nekā 200 dažādiem vīrusiem. Bet rinovīrusi izraisa lielāko saaukstēšanos.

Parastais saaukstēšanās ir ļoti viegli izplatāma citiem. To bieži izplata ar gaisā esošām pilieniņām, kuras slims cilvēks klepo vai šķauda gaisā. Pēc tam cita persona ieelpo pilienus. Saaukstēšanās var izplatīties arī tad, ja slims cilvēks pieskaras jums vai virsmai (piemēram, durvju rokturim), kurai pēc tam pieskaraties.

Pretēji izplatītajam uzskatam, auksts laiks vai atdzesēšana neizraisa saaukstēšanos. Tomēr aukstajā sezonā (agrā rudenī līdz ziemas beigām) notiek vairāk saaukstēšanās. Iespējams, tas ir saistīts ar dažādiem faktoriem, tostarp:

• Skolas ir sesijā, palielinot vīrusa iedarbības risku

• Cilvēki vairāk uzturas telpās un atrodas tuvāk viens otram

• Zems mitrums, izraisot sausas deguna ejas, kas ir jutīgākas pret saaukstēšanās vīrusiem

Kam draud saaukstēšanās?

Ikvienam ir risks saaukstēties. Cilvēki, visticamāk, saaukstēsies rudenī un ziemā, sākot no augusta beigām vai septembra sākumā līdz martam vai aprīlim.Saaukstēšanās biežuma palielināšanās aukstajā sezonā var būt saistīta ar faktu, ka vairāk cilvēku atrodas telpās un tuvu viens otram. Turklāt aukstā, sausā laikā deguna ejas kļūst sausākas un neaizsargātākas pret infekciju.

Bērni katru gadu cieš vairāk saaukstēšanās nekā pieaugušie viņu nenobriedušās imūnsistēmas un ciešā fiziskā kontakta dēļ ar citiem bērniem skolas vai dienas aprūpes iestādēs. Faktiski vidējam bērnam gadā būs no 6 līdz 10 saaukstēšanās gadījumiem. Vidēji pieaugušais cilvēks no 2 līdz 4 saaukstēsies gadā.

Kādi ir saaukstēšanās simptomi?

Bieži saaukstēšanās simptomi var būt:

• Aizlikts, iesnas

• Skrāpēts, kutinošs kakls

• Šķaudīšana

• Laistīšanas acis

• Zems drudzis

• Sāpošs kakls

• Viegls hakeru klepus

• Achy muskuļi un kauli

• Galvassāpes

• Viegls nogurums

• Drebuļi

• Ūdeņaini izdalījumi no deguna, kas sabiezē un kļūst dzeltena vai zaļa

Parasti saaukstēšanās sākas 2 līdz 3 dienas pēc vīrusa iekļūšanas ķermenī, un simptomi ilgst no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām.

Aukstuma simptomi var izskatīties kā citi medicīniski apstākļi. Ja simptomi ir smagi, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Saaukstēšanās un gripa (gripa) ir divas dažādas slimības. Saaukstēšanās ir samērā nekaitīga un parasti pati no tā izzūd, lai gan dažreiz tā var izraisīt sekundāru infekciju, piemēram, ausu infekciju. Tomēr gripa var izraisīt komplikācijas, piemēram, pneimoniju un pat nāvi. Kas var šķist saaukstēšanās, varētu būt gripa. Jāapzinās šīs atšķirības:

Kā tiek diagnosticēts saaukstēšanās?

Visbiežāk saaukstēšanās tiek diagnosticēta, pamatojoties uz ziņotajiem simptomiem. Tomēr saaukstēšanās simptomi var būt līdzīgi noteiktām bakteriālām infekcijām, alerģijām un citiem veselības traucējumiem. Ja simptomi ir smagi, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Kā ārstē saaukstēšanos?

Pašlaik nav pieejamas zāles, lai izārstētu vai saīsinātu saaukstēšanās ilgumu. Tomēr dažas no ārstēšanas metodēm var palīdzēt mazināt dažus aukstuma simptomus:

• Bezrecepšu zāles pret saaukstēšanos, piemēram, dekongestanti un zāles pret klepu

• Antihistamīni bez receptes (zāles, kas palīdz izžūt deguna sekrēciju un nomākt klepu)

• Atpūta

• Palielināta šķidruma uzņemšana

• Pretsāpju līdzekļi galvassāpēm vai drudzim

• Silts, sālsūdens gargling par kakla sāpēm

• Vazelīns jēlai, sasprēgājušai ādai ap degunu un lūpām

• Silts tvaiks sastrēgumiem

Tā kā saaukstēšanos izraisa vīrusi, antibiotikas nedarbojas. Antibiotikas ir efektīvas tikai tad, ja tās lieto bakteriālu infekciju ārstēšanai.

Nedodiet aspirīnu bērnam, kuram ir drudzis. Aspirīns, lietojot to kā vīrusu slimību ārstēšanu bērniem, ir saistīts ar Reja sindromu. Tas ir potenciāli nopietns vai nāvējošs traucējums bērniem.

Kādas ir saaukstēšanās komplikācijas?

Saaukstēšanās var izraisīt sekundāras infekcijas, tostarp baktēriju, vidusauss un sinusa infekcijas, kurām var būt nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām. Ja Jums ir saaukstēšanās kopā ar paaugstinātu drudzi, sāpēm deguna blakusdobumos, ievērojami pietūkušiem dziedzeriem vai gļotu radošu klepu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Jums var būt nepieciešama papildu ārstēšana.

Vai var novērst saaukstēšanos?

Labākais veids, kā izvairīties no saaukstēšanās, ir bieži mazgāt rokas un izvairīties no cieša kontakta ar saaukstēšanās slimniekiem. Atrodoties tuvumā cilvēkiem ar saaukstēšanos, nepieskarieties degunam vai acīm, jo ​​rokas var būt inficētas ar vīrusu.

Ja esat saaukstējies, klepus un šķaudiet sejas audos un nekavējoties iznīciniet tos. Pēc tam nekavējoties nomazgājiet rokas. Arī tīrīt virsmas ar dezinfekcijas līdzekļiem, kas iznīcina vīrusus, var apturēt saaukstēšanās izplatīšanos. Pētījumi ir parādījuši, ka rinovīrusi var izdzīvot līdz 3 stundām ārpus deguna gļotādas.

Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?

Ja simptomi pasliktinās vai jums ir jauni simptomi, informējiet par to savu veselības aprūpes sniedzēju. Ja dažu dienu laikā simptomi neuzlabojas, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, jo jums varētu būt cita veida infekcija.

Galvenie punkti par saaukstēšanos

• Saaukstēšanos izraisa vīruss, kas izraisa deguna un rīkles apšuvuma membrānu iekaisumu.

• Parastais saaukstēšanās ir ļoti viegli izplatāma citiem. To bieži izplata ar gaisā esošām pilieniņām, kuras slims cilvēks klepo vai šķauda gaisā. Pēc tam cita persona ieelpo pilienus.

• Simptomi var būt aizlikts, iesnas, saskrāpēts, kutinošs kakls, šķavas, acu asarošana un zems drudzis.

• Ārstēšana simptomu mazināšanai ietver atpūtu un daudz šķidruma dzeršanu.

• Tā kā saaukstēšanos izraisa vīrusi, ārstēšana ar antibiotikām nedarbosies.

• Vislabākā saaukstēšanās profilakse ir bieža roku mazgāšana un izvairīšanās no cieša kontakta ar saaukstēšanās slimniekiem.