Saturs
- Kur notiek cervikalģija?
- Simptomi
- Vai jūs varat diagnosticēt dzemdes kaklu?
- Cervicalgia un jūsu psiholoģiskais stāvoklis
- Ārstēšana
Daudzi eksperti uzskata, ka līdz mūsu 65 gadu vecumam gandrīz ikvienam (tas ir, 95% cilvēku) būs bijusi vismaz viena dzemdes kakla epizode.
Kur notiek cervikalģija?
Būtībā dzemdes kakla ir kakla sāpes vai sāpes, kas rodas mugurkaula kakla daļā. Kakla mugurkauls ir definēts kā platība, kas stiepjas no pirmā mugurkaula skriemeļa līdz septītajam. Pirmais mugurkaula kauls atrodas apmēram jūsu ausu līmenī, bet septītais atrodas kakla pamatnē.
Pirmie septiņi mugurkaula kauli ir tie, kas veido kaklu. Tas nozīmē, ka kauls zem septītā kakla skriemeļa nav astotais, kā varētu sagaidīt, bet drīzāk pirmais krūšu skriemelis. Tas ir piestiprināts pie pirmās ribas un ir saistīts ar krūšu kurvja mugurkaulu, kas atbilst muguras augšdaļai un vidum.
Herniated disks var izraisīt cervicalgia. Vēl vienu iemeslu piedāvāja 2016. gada pētījuma autori, kas publicēti. Aprīļa numurā Starptautiskais otorinolaringoloģijas arhīvs, atzīmējot, ka traucējumi starp kakla muskuļu izturību un elastību var izraisīt dzemdes kakla parādīšanos.
Simptomi
Ja Jums ir dzemdes kakla slimība, jūsu simptomi var būt pastāvīgas kakla sāpes, asas sāpes kaklā, ko izraisa kustība, īpaši pagriešanās vai pagriešanās, spriedze, muguras augšdaļas un / vai kakla muskuļu stīvums, galvassāpes un / vai kakla muskuļi, kas ir maigi uz pieskārienu.
Cervicalgia dažreiz var būt diezgan intensīva, taču tā parasti ir jūtama tajā pašā apgabalā, no kura tā rodas. Tas atšķirībā no izstarojošām sāpēm, ko izraisa hernijas disks, piemēram, ja mugurkaula nerva sakne, kuru aizsprosto, nerva ceļā nosūta šaušanas, elektriskas vai līdzīgas sajūtas. Šāda veida sāpes bieži jūtas tālu no bojājuma - termins, kas attiecas uz problēmas vai problēmas lokalizāciju, kas izraisa sāpes. Tas nozīmē, ka kakla sāpes, kuras jums var rasties hernijas diska dēļ, neatkarīgi no tā, vai tikai izstaro simptomus, var saukt par cervicalgia.
Dzemdes kakla mugurkaulā atrodas maņu orgāni un nervi, kas nozīmē, ka dzemdes kaklu var pavadīt arī cita veida simptomi. 2016. gads Starptautiskais otorinolaringoloģijas arhīvs pētījumā reibonis bija ļoti bieži, kopā ar troksni ausīs, kas zvana ausīs; sarakstā iekļuva arī kakla plaisas un izlēcieni, dzirdes grūtības un simptomi, kas saistīti ar jūsu sirds un asinsvadu sistēmu.
Vai jūs varat diagnosticēt dzemdes kaklu?
Cervicalgia ir mazliet vispārējs termins. Tās definīcija, pēc Nacionālo veselības institūtu domām, ir alternatīvs nosaukums kakla sāpēm, kakla stīvumam un / vai pātagas sitienam.
ICD-10, kas ir kodēšanas sistēma, ko lielākā daļa ārstu un terapeitu izmanto, lai apmaksātu apdrošināšanu, nedod tiešus cervikālijas cēloņus, izņemot mugurkaula kakla daļas disku traucējumus. Kad diski atrodas jūsu kakla daļā, IDC-10 kods ir M50. Ja cēlonis nav norādīts, kods ir M54.2. ICD-10, kas kodē dzemdes kaklu, norāda, ka tas var būt hronisks vai akūts.
2011. gadā publicētais pētījumsFizikālās medicīnas rehabilitācijas klīnikas Ziemeļamerikā konstatēja, ka, lai gan parasti ir grūti noteikt dzemdes kakla strukturālo cēloni, tas var palīdzēt noteikt jūsu ārstēšanas izvēli. Autori norāda, ka slimības vēsture, kuru jūs kopīgojat ar savu ārstu, it īpaši tā sauktie sarkanie karogi vai dzeltenā karoga simptomi, var palīdzēt viņai atpazīt nopietnākus kakla sāpju cēloņus.
Runājot ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ir ieteicams būt precīzam un precīzam par simptomiem.
Pēc medicīniskās intervijas pabeigšanas fiziskais eksāmens, iespējams, palīdzēs apstiprināt diagnozi.
Cervicalgia un jūsu psiholoģiskais stāvoklis
2012. gada pētījumā, ko publicēja Academica Science Journal, aplūkoja psiholoģiskus traucējumus attiecībā uz dzemdes kaklu, no kuriem daudzi gadījumi bija saistīti ar deģeneratīvām izmaiņām mugurkaula kakla daļā.Šajā pētījumā dzemdes kakla stāvoklis tika definēts kā klīnisks sindroms, kas parasti saistīts ar ierobežotu kakla kustīgumu un / vai izstaro sāpes vienā vai abās rokās. Staru izstarojošās sāpes, pēc autoru domām, mēdz pavadīt ar tapu un adatu sajūtu pirkstos.
Bet stāstā ir vairāk nekā tikai fiziski simptomi. Pētnieku grupa atklāja, ka garastāvokļa izmaiņas, īpaši trauksme un depresija, diezgan bieži ir daļa no klīniskā attēla.
Zinātnieku komentārs ir visvieglāk, ja simptomu atvieglošana notiek tad, ja jūsu dzemdes kaklu nepapildina arī trauksme vai depresija. Viņi arī atzīmē, ka, ja kakla sāpes ir agrīnas dzemdes kakla spondilozes laikā, trauksmes vai depresijas risks var būt lielāks.
Ārstēšana
Cervicalgia, kā jau minēts iepriekš, ir mazliet visaptveroša frāze daudziem kakla sāpju veidiem. Šajā nolūkā ārstēšana var būt ļoti atšķirīga un atkarīga no precīzā cēloņa.
Ja simptomi turpina jūs traucēt, it īpaši, ja tie ilgst ilgāk par nedēļu vai ja tie nopietni izjauc jūsu parasto rutīnu, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk runāt ar savu ārstu.
Dzemdes kakla ārstēšana parasti sastāv no sāpju medikamentiem, piemēram, acetaminofēna (piemēram, Tylenol) vai nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (piemēram, aspirīns Aleve vai naprosīns, Motrin vai ibuprofēns utt.) Fizikālā terapija, īslaicīga kognitīvā uzvedības terapija palīdziet pārvaldīt sāpju izraisītājus un jūsu reakciju uz tiem, samazinātu aktivitāti un, iespējams, apkakles nēsāšanu, lai palīdzētu stabilizēt apkārtni.
Un neatlaidiet holistisko terapiju lomu kakla sāpju dziedināšanā. Akupunktūra, viegla joga, viegla pilates un taiči ir palīdzējuši daudziem cilvēkiem pārvarēt dzemdes kaklu. Faktiski žurnālā publicētais 2017. gada pētījums Mugurkauls, atklāja, ka kakla sāpes uzlabojās cilvēkiem, kuriem, veicot Tai Chi, attīstījās stājas apziņa.