Saturs
Pēdējos gados kanabidiola (CBD) eļļa ir kļuvusi par plaši iecienītu trauksmes līdzekli. Kaut arī daži cilvēki lieto CBD eļļu, lai nomierinātu viņu ikdienas rūpes, citi to izmanto, lai ārstētu nopietnākus apstākļus, piemēram, vispārēju trauksmi.Marihuānas rūpnīcā atrastā savienojuma kanabidiola pieejamība ir palielinājusies, jo marihuānas lietošana tiek legalizēta arvien vairāk valstīs visā valstī. Arvien vairāk uzņēmumu ir sākuši pārdot piedevas, salves un citus produktus, kas izgatavoti ar CBD eļļu, parasti minot šos priekšmetus kā dabiskus līdzekļus tādos jautājumos kā trauksme un sāpes.
Atšķirībā no tetrahidrokanabinola (vai THC, cita savienojuma, kas atrodams marihuānā), patērējot, kanabidiols nerada "augstu".
Izmanto
Saskaņā ar Amerikas Trauksmes un depresijas asociācijas datiem, visbiežāk sastopamās garīgās slimības ASV, trauksmes traucējumi katru gadu skar vairāk nekā 18 procentus iedzīvotāju.
Lai gan trauksmes traucējumus parasti ārstē ar psihoterapiju, medikamentiem vai šo divu kombināciju, daudzi cilvēki izvēlas atteikties no šīm standarta pieejām un paši ārstēties ar tādiem produktiem kā CBD eļļa.
Saskaņā ar aptauju, kas publicēta 2005 Kaņepju un kanabinoīdu izpēte 2018. gadā gandrīz 62 procenti kanabidiola lietotāju ziņoja, ka viņi CBD izmantoja medicīniska stāvokļa ārstēšanai, un trīs galvenie nosacījumi bija sāpes, trauksme un depresija.
Pētījumu trūkuma dēļ zinātnieki nav pārliecināti, kā CBD eļļa varētu palīdzēt ārstēt tādus jautājumus kā trauksme. Daži pētījumi liecina, ka papildus endokanabinoīdu sistēmas ietekmei kanabidiols var ietekmēt receptorus, kas iesaistīti serotonīna (ķīmiskais kurjers, kas, domājams, spēlē lomu trauksmes regulēšanā) modulācijā.
Pētījumi
Līdz šim lielākā daļa pierādījumu par CBD ietekmi uz trauksmi nāk no pētījumiem ar dzīvniekiem un laboratorijas eksperimentiem.
Par ziņojumu, kas publicēts žurnālā Neiroterapijas līdzekļi 2015. gadā zinātnieki analizēja šo provizorisko pētījumu un atklāja, ka CBD eļļa parāda solījumu akūtā tādu slimību ārstēšanā kā ģeneralizēts trauksmes traucējums, panikas traucējumi, sociālās trauksmes traucējumi, obsesīvi kompulsīvi traucējumi un posttraumatiskā stresa traucējumi.
Sociālās trauksmes pētījums
Lai gan pašlaik trūkst plaša mēroga klīnisko pētījumu, kas pārbaudītu CBD eļļas izmantošanu trauksmes ārstēšanā, neliels pētījums, kas publicēts Neiropsihofarmakoloģija 2011. gadā noteica, ka CBD var palīdzēt mazināt sociālo trauksmi.
Šajā pētījumā 24 cilvēki ar sociālās trauksmes traucējumiem pusotru stundu pirms simulēta publiskās runas testa veikšanas saņēma vai nu 600 miligramus (mg) CBD, vai placebo. Turklāt 12 citi cilvēki ar sociālās trauksmes traucējumiem veica to pašu testu, nesaņemot nekādu CBD ārstēšanu.
Rezultāti atklāja, ka pirms ārstēšanas ar CBD ievērojami samazinājās trauksme, kognitīvie traucējumi un diskomforts, kamēr dalībnieki runāja.
Devas-reakcijas pētījums
CBD trauksmi mazinošais efekts var sekot zvana formas devas un reakcijas līknei, liecina pētījums, kas publicēts Farmakoloģijas robežasPēc dažādu CBD devu ievadīšanas pirms publiskās uzstāšanās testa pētnieki atklāja, ka subjektīvie trauksmes pasākumi tika pazemināti ar 300 mg CBD devu, bet ne ar 100 vai 900 mg CBD devām.
Paranoido īpašību pētījums
Vēl viens pētījums, kas publicēts Psihofarmakoloģijas žurnāls 2018. gadā pārbaudīja kanabidiola iedarbību cilvēkiem ar augstām paranojas pazīmēm un atklāja, ka kanabidiols neietekmē trauksmi, kortizola līmeni, sirdsdarbības ātrumu, sistolisko asinsspiedienu (lielākais skaitlis asinsspiediena nolasījumā) un vajāšanas domas.
Trauksme veselīgu dalībnieku pētījumā
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts., Kanabidiols nesamazināja atbildes reakciju uz negatīviem emocionāliem stimuliem vai mazināja trauksmi veseliem dalībniekiem Kaņepju un kanabinoīdu izpēte Pētnieki pārbaudīja dalībnieku atbildes uz negatīviem attēliem vai vārdiem un draudošām emocionālām sejām un jutīgumu pret sociālo noraidījumu pēc perorālas kanabidiola lietošanas.
Drošība
CBD eļļas lietošana var izraisīt vairākas blakusparādības, tostarp trauksmi. Daži pētījumi liecina, ka CBD eļļa var izraisīt arī šādas blakusparādības:
- Apetītes izmaiņas
- Garastāvokļa izmaiņas
- Caureja
- Reibonis
- Miegainība
- Sausa mute
- Zems asinsspiediens
- Slikta dūša
- Vemšana
Ir konstatēts, ka kanabidiols, lietojot 900 mg devu, nedaudz palielina sirdsdarbības ātrumu. Turklāt ir daži pierādījumi, ka CBD eļļas lietošana var izraisīt paaugstinātu aknu enzīmu līmeni (aknu bojājumu marķieri).
CBD eļļa var mijiedarboties arī ar vairākiem medikamentiem, tostarp benzodiazepīniem, kalcija kanālu blokatoriem, antihistamīna līdzekļiem un dažu veidu pretepilepsijas līdzekļiem. Ja lietojat kādu no šiem medikamentu veidiem, pirms CBD eļļas lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Pētījuma pārskatā tika konstatēts, ka, ārstējot noteiktus ugunsizturīgas epilepsijas veidus, dalībnieki izmantoja mazākas devas, lietojot ar CBD bagātu ekstraktu, salīdzinot ar attīrītiem CBD produktiem, un konstatēja, ka nelabvēlīgā ietekme bija retāka tiem, kas lieto ar CBD bagātus ekstraktus.
Marķēšanas neprecizitāte
Jāatzīmē arī, ka, tā kā CBD eļļa lielākoties nav reglamentēta, produkti var būt nepareizi marķēti. Šajā nolūkā pētījums, kas publicēts Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāls 2017. gadā atklāja, ka gandrīz 70 procenti no visiem tiešsaistē pārdotajiem CBD produktiem ir nepareizi marķēti un ka daudzos produktos ir ievērojams daudzums THC.
Tā kā THC var saasināt trauksmi un likt sirdij pukstēt ātrāk nekā parasti, iespējams, ka CBD eļļas, kas satur THC, lietošana var pasliktināt jūsu trauksmi.
Vārds no Verywell
Ja jums rodas tādi simptomi kā bieža nemiers, koncentrēšanās grūtības, aizkaitināmība, muskuļu sasprindzinājums, nogurums, trūkst uztraukuma sajūtas un miega problēmas, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar savu ārstu. Strādājot ar garīgās veselības speciālistu, jūs varat atrast sev piemērotāko trauksmes ārstēšanas plānu.
Tā kā trauksmes traucējumu neārstēšana var pasliktināt jūsu dzīves kvalitāti un izraisīt fiziskas veselības problēmas (piemēram, gremošanas traucējumus), ir svarīgi konsultēties ar ārstu, nevis pašārstēties. Ja jūs domājat izmantot CBD eļļu, lai palīdzētu pārvaldīt trauksmi (un tas ir likumīgi, kur jūs dzīvojat), noteikti konsultējieties ar savu ārstu par to, vai tas ir piemērots tieši jums.