Kā ārstē pūtītes

Saturs

• Ārpusbiržas (OTC) terapijas
• Receptes
• Operācijas un speciālistu vadītas procedūras
• Papildu alternatīvā medicīna (CAM)
• Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids

Ir pieejamas daudzas pūtītes ārstēšanas iespējas, lai kontrolētu pūtītes izlaušanos. Pūtītes ārstēšanu var iedalīt trīs kategorijās: aktuāls (zāles, ko lietojat uz ādas, vai nu bezrecepšu produkti, vai receptes), sistēmisks (recepšu perorālie medikamenti), un procesuāla (procedūras, kas veiktas spa vai dermatoloģijas birojā). Atbilstošo ārstēšanas kursu nosaka jūsu pūtītes veids un stadija.

Ārpusbiržas (OTC) terapijas

Pūtītes bez receptes ir tie produkti, kurus varat iegādāties aptiekā, pārtikas preču veikalā, ādas spa vai kosmētikas veikalā. Daudzi ārpusbiržas produkti apgalvo, ka tie ir piemēroti ādai, kurai raksturīga izlaušanās. Triks, lai atrastu tādu, kas patiešām darbojas, ir aktīvo sastāvdaļu apskate.

Visefektīvākie ārpusbiržas pūtītes ārstēšanas produkti satur vismaz vienu no šīm sastāvdaļām:

• Salicilskābe (0,5% līdz 2%): Salicilskābe darbojas kā pīlings, palīdzot jūsu ādai efektīvāk izvadīt atmirušās ādas šūnas. Tas vislabāk darbojas bez iekaisuma uzliesmojumiem un melniem punktiem. Tas palīdz arī citām pūtītes apkarojošām sastāvdaļām labāk iekļūt ādā, tāpēc tas ir labs papildinājums dažādiem preparātiem.
• Benzoilperoksīds (2,5% līdz 10%): Benzoilperoksīds ir aktīvā sastāvdaļa tādos produktos kā Clearasil un Proactiv, kā arī recepšu pūtītes medikamentos. Tas darbojas, ievadot porās skābekli, kas iznīcina baktērijas, kas saistītas ar pūtītēm. Tas arī palīdz iztīrīt folikulu no atmirušajām ādas šūnām, kas var novērst izlaušanos.
• Sērs: Sērs samazina ādas taukainību, palīdz ādai efektīvāk novērst šūnas, lai novērstu aizsprostotās poras, un ir pretmikrobu. Tas ir labs vieglas vai vidēji smagas pūtītes, ieskaitot vidēji smagas iekaisuma pūtītes, bet nav efektīvs smagas pūtītes vai cistiskas pūtītes gadījumā. Tas mēdz būt maigāks uz ādas.
• Glikolskābe: Glikolskābe ir ūdenī šķīstoša alfa hidroksi skābe (AHA), kas darbojas, lai paātrinātu šūnu apriti un atslāņotu ādu. Tas arī stimulē ādu radīt vairāk kolagēna, kas samazina novecošanās sekas. Tomēr tas padara jūsu ādu jutīgu pret sauli.

Nav svarīgi, kāda veida produktu jūs izmantojat, vai tas būtu tīrīšanas līdzeklis, toniks, tīrīšanas spilventiņi vai losjons, ja vien tas satur pārbaudītu pūtītes ārstēšanas sastāvdaļu. Varat arī izvēlēties vairākus ārpusbiržas produktus un salikt tos kopā, lai izveidotu savu ādas kopšanas rutīnu ar plankumiem.

Ārpusbiržas pūtītes produkti var izraisīt pārmērīgu sausumu, lobīšanos un apsārtumu. Ja jums ir jutīga āda, ieteicams sākt ar vienu pūtītes ārstēšanas līdzekli un, ja nepieciešams, lēnām pievienot vairāk.

Kopumā ārpusbiržas produkti ir laba izvēle vieglai pūtītēm un melniem punktiem, taču mēreniem un smagiem uzliesmojumiem, iespējams, būs nepieciešami recepšu medikamenti.

Kā izvēlēties efektīvas ārpusbiržas ārstēšanas metodes pūtītēm

Receptes

Pret pūtītēm, kas pēc trim mēnešiem nepalielinās, lietojot bezrecepšu produktus, ārsts var ieteikt ārstēšanu ar spēcīgākiem vietējiem recepšu medikamentiem. Smagākos izlaušanās gadījumos var ieteikt perorālas zāles.

Aktuālās zāles

Recepšu lokālos medikamentus var izmantot, lai ārstētu vieglas izlaušanās, smagas pūtītes un visu, kas pa vidu. Aktuālas pūtītes ārstēšanas metodes ir dažādas, sākot no viegliem gēliem uz ūdens bāzes un krēmveida losjoniem līdz tonerim līdzīgiem šķīdumiem un ārstnieciskiem spilventiņiem.

Vietējās ārstēšanas metodes, kas pieejamas pēc receptes, ietver:

• Azelaīnskābe: Uzskata, ka mazina pūtītes baktērijas, azelaīnskābe palielina ādas šūnu izdalīšanos un palīdz novērst hiperpigmentāciju, ja to lieto kā krēmu vai želeju.
• Benzoilperoksīds (recepšu stiprums)
• Vietējie retinoīdi ir izgatavoti no sintētiskā A vitamīna un ietver Retin-A Micro (tretinoīnu), Tazorac (tazarotēnu) un retinoīdiem līdzīgo savienojumu adapalēnu (kas tiek izmantots ar firmas nosaukumu Differin). Viņi ātri atslāņo ādu, saglabājot jūsu poras neaizsprostotas un novēršot komedonus.
• Vietējās antibiotikas mērķauditorija ir ādas baktērijas, kas saistītas ar pūtītēm. Klindamicīnu un eritromicīnu lieto visbiežāk.
• Kombinētās zāles pret pūtītēm apvienot antibiotiku ar citu no vietējiem līdzekļiem.

Aktuālās zāles pret pūtītēm

Perorālie medikamenti

Perorālie pūtītes medikamenti darbojas iekšēji. Šīs zāles parasti tiek parakstītas smagiem pūtītēm vai cistiskām pūtītēm. Tos lieto arī mazāk smagiem pūtītes veidiem, ja vietējā ārstēšana nedod pietiekami labus rezultātus.

Perorālas pūtītes ārstēšanas metodes ir pieejamas tikai pēc receptes, un tās ietver:

• Perorālas antibiotikas: Tos var izmantot, bet ne ilgāk kā trīs līdz sešus mēnešus.Rezistento baktēriju pieauguma dēļ Amerikas Dermatoloģijas akadēmija saka, ka jāizvairās no ārstēšanas ar vienu antibiotiku.
• Izotretinoīns: Šīs zāles, tāpat kā vietējie retinoīdi, ir izgatavotas no sintētiskas A vitamīna formas. To uzskata par visefektīvāko pret smagām pūtītēm. Tomēr ir svarīgi, lai, lietojot to, nepaliktu stāvoklī, jo tas var izraisīt nopietnus iedzimtus defektus. Ir vairāki izotretinoīna zīmoli (piemēram, Absorica, Zenatane), taču jūs, iespējams, esat vislabāk pazīstams ar vienu, kas 2009. gadā nonāca tirgū: Accutane.
• Hormonālās procedūras: Tādas iespējas kā kontracepcijas tabletes un CaroSpir (spironolaktons) nav pirmās izvēles pūtītes ārstēšanas metodes, taču tās var nākt par labu sievietēm, kuras pastāvīgi izceļas ikmēneša cikla laikā vai kurām ir hormonāli traucējumi, kas izraisa pūtītes.

Izņemot izotretinoīnu, jūs, iespējams, lietosiet iekšķīgi lietojamas zāles kopā ar citu lokālu pūtītes ārstēšanu.

Ja esat grūtniece, pūtītes jāārstē uzmanīgi. Piemēram, noteiktus medikamentus, piemēram, izotretinoīnu un Retin-A (tretinoīnu), nekad nedrīkst lietot grūtniecības laikā vai, ja domājat, ka varētu būt iestājusies grūtniecība.

Operācijas un speciālistu vadītas procedūras

Procedurālās procedūras ir terapijas, kuras birojā vai salonā veic dermatologs, veselības aprūpes speciālists vai estētiķis. Atkarībā no procedūras tos var izmantot vieglas vai smagas pūtītes ārstēšanai.

Dažas profesionālas pūtītes ārstēšanas procedūras, kuras manas estētiķes veica, iespējams, nav apdrošināta veselības apdrošināšanā, tāpēc jums vajadzētu sazināties ar plāna nodrošinātāju. Iespējams, vēlēsities izmēģināt:

• Comedo ekstrakcijas: Estētiķi veic šo apstrādi, lai ar precīzu ekstrakciju notīrītu aizsērējušās poras.
• Sejas ar pūtītēm: Šīs ārstēšanas mērķis ir notīrīt poras, lai jums būtu mazāk izlaušanos.
• Ķīmiskais pīlings: Šīs procedūras atslāņo ādu, lai notīrītu poras. Vieglu ķīmisku pīlingu var veikt estētiķis, savukārt dziļākai pīlingai nepieciešams dermatologs.
• Mikrodermabrāzija: Šajā procedūrā tiek izmantota mašīna, lai ātri noņemtu ārējo ādas slāni, atbrīvojot poras. Tas var palīdzēt ar vieglām pūtītēm un hiperpigmentāciju pēc pūtītēm. To var veikt estētiķis.

Šīs procedūras veic ārsts, un, iespējams, uz tām attiecas daudzi apdrošināšanas plāni:

• Kortikosteroīdu injekcijas: Šo procedūru veic ārsts, lai ārstētu lielas, iekaisušas pūtītes cistas. Tomēr pastāv risks, ka jūs saņemsiet kauliņu.
• Pūtītes operācija: Plankumainu izgriešanu ārsts var veikt, lai noturētu spītīgus bojājumus.

Fototerapija ir aprocedūra, kas sākotnēji tika izstrādāta ādas vēža un aktīniskās keratozes ārstēšanai. To veic īpaši apmācīti ārsti un viņu darbinieki. Tā kā tā efektivitāte pret pūtītēm joprojām tiek pētīta, tā var nebūt apdrošināta.

Procedurālās terapijas nav paredzētas izmantošanai kā vienīgo pūtītes ārstēšanu. Tā vietā apsveriet šos papildinājumus, lai palīdzētu uzlabot jūsu pašreizējās zāles pret pūtītēm.

Pie dermatologa

Dermatologs ir medicīnas ārsts, kas specializējas ādas, tās ārstēšanas un slimību zinātnē. Profesionāla palīdzība ir liela vērtība cīņā pret pūtītēm. Jūsu dermatologs var piedāvāt daudzas pūtītes ārstēšanas iespējas, kā arī padomus un atbalstu.

Redzēt estētiķi

Estētiķis vai ādas kopšanas terapeits ir specializējies ādas ārstēšanā un izpušķošanā. Estētiķi nav medicīnas ārsti; drīzāk viņi veic ādas kosmētiskās procedūras, piemēram, sejas kopšanu. Viņi var ieteikt ādas kopšanas līdzekļus pūtītēm pakļautai ādai un piedāvāt padomus par ikdienas ādas kopšanu. Estētiķi var veikt arī dziļas attīrīšanas procedūras, lai palīdzētu atvairīt komedonus.

Dermatoloģijas biroji un medi spa var izmantot estētiķus, lai ārsta uzraudzībā piedāvātu atbalstošu terapiju, vai arī jūs varat tos atrast dienas vai ādas spa.

Papildu alternatīvā medicīna (CAM)

Ir dažas alternatīvas ārstēšanas metodes, kas var dot kādu solījumu, lai gan ir jāveic vairāk pētījumu.

Tējas koka eļļa iegūst noMelaleuca alternifolia augs. Tradicionāli to lieto ādas infekcijām un brūcēm. Tam ir pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt samazināt baktērijas, kas ir atbildīgas par pūtītes izlaušanos. Pašreizējie pētījumi ir pierādījumi tam, ka tējas koka eļļa samazina izsitumus tiem, kuriem, lietojot lokāli, ir vieglas vai mērenas pūtītes.

Ņemiet vērā, ka tējas koka eļļas pūtītes pētījumi tiek veikti ar 5% želeju (vai līdzīgi atšķaidītu produkta stiprumu), kas pēc 20 minūtēm tiek nomazgāts. Ja pērkat tējas koka eļļu veselīgas pārtikas veikalā, tā jāatšķaida nesējvielā līdz 5% stiprumam, lai izvairītos no ādas apsārtuma, niezes, pūslīšu veidošanās un žāvēšanas. Alternatīvi, jūs varat izvēlēties ādas kopšanas līdzekli, kas satur tējas koka eļļu.

Vai tējas koka eļļa var palīdzēt ārstēt pūtītes?

Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids

Labu ādas kopšanas paradumu veidošana no bērnības var palīdzēt bērniem un pusaudžiem (kā arī pieaugušajiem) novērst vai mazināt uzliesmojumus. Līdz 9 gadu vecumam un turpmākajos gados cilvēkiem katru vakaru jātīra sejas maigs tīrīšanas līdzeklis (piemēram, Dove vai Neutrogena). Visiem izmantotajiem produktiem jābūt maigiem, un tie jālieto maigi, bez berzes. An bez eļļas mitrinātājs jālieto, ja ziepes žāvē ādu.

Tas ir arī svarīgi nekad neuzņemiet un "neuzpūšat" pūtītes. Kaut arī jūs domājat, ka iztukšojat bojājumu, tas vienkārši liek baktērijām dziļāk ādā izraisīt vairāk iekaisumu un var izraisīt infekciju un pat rētas. Nekad nav par vēlu atteikties no šī ieraduma.

Pārliecinoties uztura izmaiņas, piemēram, pāreja uz zemu glikēmisko indeksu ogļhidrātiem vai piena produktu samazināšana, dažiem cilvēkiem var mazināt pūtītes smagumu. Dažas no ierosinātajām izmaiņām atbilst vispārējām uztura pamatnostādnēm par labu veselībai, piemēram, ēst vairāk pilngraudu, nevis cukuru un rafinētus ogļhidrātus. Jāapzinās, ka zinātniskie pierādījumi par jebkuru soli prom no vispārēji veselīga uztura, piemēram, piena produktu izskaušanas, nav pārliecinoši.Īpaši bērniem un pusaudžiem ir svarīgi nodrošināt sabalansētu uzturu izaugsmei.

Lai mēģinātu notīrīt ādu, jūs var piesaistīt dabiskas procedūras vai mājas aizsardzības līdzekļi, taču realitāte ir tāda, ka lielākā daļa vienkārši nedarbojas. Nav zinātnisku pierādījumu, kas, piemēram, parādītu, ka tādas lietas kā ķiploki, ābolu sidra etiķis, magnēzija piens (magnija hidroksīds) vai citi mājas aizsardzības līdzekļi notīra pūtītes. Dažos gadījumos tie faktiski var izraisīt kontaktdermatītu un padarīt jūsu ādu sliktāku.

10 lietas, kuras jāpārtrauc darīt, ja jums ir pūtītes

Vārds no Verywell

Pūtītes ir sarežģīta problēma, kas joprojām nav pilnībā izprotama. To var būt grūti ārstēt, un tas nav stāvoklis, kas iet pa nakti. Gluži pretēji, daudzi cilvēki izies vairākas procedūras un shēmas, pirms atradīs sev piemērotu. Centieties neuztraukt. Tikai ārstēšanas sākšana var palīdzēt jums justies vairāk kontrolēt ādu. Jūsu dermatologs var palīdzēt jums izstrādāt ārstēšanas plānu, kas jums darbosies. Veiciet šo pirmo soli.

Tikt galā ar pūtītēm

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts