Saturs
Pārskats
Lielāko daļu miega problēmu, kas saistītas ar insommni, var labot, veicot dažas vienkāršas izmaiņas. Indivīdam ir jārunā ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja viņam vai viņai ir grūtības aizmigt, pamodoties vairākas reizes visu nakti, kam ir agri no rīta pamošanās vai kam ir ievērojamas grūtības izkļūt no gultas no rīta.Pārskatīšanas datums 6/15/2012
Atjaunoja: Allen J. Blaivas, DO, klīniskais medicīnas profesors UMDNJ-NJMS, ārstējošais ārsts plaušu, kritiskās aprūpes un miega medicīnas nodaļā, Vjetnamas New Jersey veselības aprūpes sistēmas Veterānu lietu departaments, East Orange, NJ . VeriMed veselības aprūpes tīkla sniegto pārskatu. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, A.D.A.M. Veselības risinājumi, Ebix, Inc.