Vingrinājums var pazemināt asinsspiedienu

Posted on
Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 23 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 7 Novembris 2024
Anonim
Can exercise lower blood pressure as effectively as medicine?
Video: Can exercise lower blood pressure as effectively as medicine?

Saturs



Pārskats

Samazinot Jūsu svaru tikai par 10 mārciņām, var būt pietiekami, lai samazinātu asinsspiedienu. Zaudēt svaru var palīdzēt paaugstināt augsta asinsspiediena zāļu iedarbību, kā arī samazināt citus riska faktorus, piemēram, diabētu un augstu slikto holesterīna līmeni.

Pārskatīšanas datums 5/14/2017

Atjauninājis: Linda J. Vorvick, MD, VD Medicīnas skolas, Ģimenes medicīnas katedras, Vašingtonas Universitātes, Sietlas Universitātes Ģimenes medicīnas katedras klīniskais docents. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.